研究顯示冥想可以幫助減少吸菸

研究顯示冥想可以幫助減少吸菸

新的研究顯示,學習類型的冥想可以幫助減少吸菸,至少在短期。這一發現是基於有經驗的吸菸者,可能是純粹的巧合。研究人員發現,培訓其他吸菸者放鬆卻沒有影響他們抽菸、多少表明或許真的有一些冥想的方法。所以,如果吸菸者想......
2023-11-07
吸菸對青少年危害很大

吸菸對青少年危害很大

青少年吸菸,具有明顯的危害性:第一、吸菸影響中學生不良心理品質的滋長。實際生活中,一些不肯刻苦學習的中學生,思想空虛,常在吸菸中消磨時間。而那些沾上賭博、逃學等不良行爲的中學生,多數也會抽菸。可以說,吸菸容易成爲其......
2023-11-25
中國青少年吸菸率達6.9% 吸菸的危害

中國青少年吸菸率達6.9% 吸菸的危害

在生活中到處都可以看到吸菸的人羣,無論小孩還是老人都是吸菸的人羣。不過你知道嗎?吸菸的危害非常的大,那麼下面就一起去看看。以不吸菸我健康我時尚爲主題的2018年世界無煙日青少年控煙活動在北京舉行。記者從會上了解......
2023-10-18
少吸菸 少吃甜辣油膩,防治肺癌

少吸菸 少吃甜辣油膩,防治肺癌

專家提醒,有以下不舒服的情況一定要儘早到專科醫院就診,如長期、慢性咳嗽,尤其是出現了頻繁的刺激性咳嗽;反覆咳痰,而且痰裏有血絲,甚至呈現鮮紅色,這是絕對該警惕的情況。另外,胸痛也該到醫院及時檢查。曾經得過肺結核的患......
2023-11-16
吸菸減肥有哪些危害

吸菸減肥有哪些危害

吸菸減肥法:傷害心肺功能的減肥傷身程度:★★★★方法:飯前空腹抽一支菸,令胃部不適而沒胃口吃東西,那樣自然會瘦。因爲菸草含的尼古丁會令消化功能衰退,人體不能有效地吸收食物營養,自然想胖都難。又有說吸菸會使味覺減退,還......
2023-11-13
吸菸會使女性少活10年

吸菸會使女性少活10年

吸菸對女性的長期影響該研究對年紀在50-69歲之間的120萬女性進行了調查研究。研究人員一開始對她們的生活方式進行了調查,包括是否抽菸,並且在3年後對她們的生活方式再次進行了調查。在12年的隨訪調查中,有6.6萬女性去世......
2023-10-31
家長吸菸會提高青少年的吸菸機率

家長吸菸會提高青少年的吸菸機率

儘管許多青少年並不會經常模仿他們的父母的行爲,但他們會從父母那裏學習一個習慣——吸菸。新研究發現,如果父母之一依賴尼古丁,則青少年孩子吸菸的機率要高3倍,且出現尼古丁依賴的機率將近高2倍。吸菸女性的青......
2023-11-01
北京成人吸菸減少20萬 戒菸有7大好處

北京成人吸菸減少20萬 戒菸有7大好處

北京控煙條例實施已經有一年半的時間了,那麼禁菸的效果如何呢?昨天,市愛衛會、市衛計委給出答案。據2016年本市成人煙草調查報告顯示,成人吸菸率比2014年下降1.1個百分點,據此估算,全市成人吸菸者大約減少20萬人。家庭二手......
2023-10-28
水煙的使用增加青少年吸菸的可能

水煙的使用增加青少年吸菸的可能

外來的水煙管在青少年和年輕成年人中風靡一時,但一項新的研究表明,它們可能是一個通向吸菸的通道設備。研究發現,在使用鼻菸的年輕人有類似的效果——鼻菸是一種在瑞典流行的潮溼的嚼煙。然而,水菸袋菸草在FDA[......
2023-11-03
減少吸菸危害的五種美食

減少吸菸危害的五種美食

吸菸對身體尤其是對呼吸系統的傷害是總所周知的。今天小編就爲有吸菸習慣的男性介紹幾款食療方,幫助減少吸菸的危害,緩解喉部不適,咳嗽痰多等症狀。當然,遠離菸草傷害最好的方法還是戒菸哦。1、川貝雪梨豬肺湯川貝雪梨豬......
2023-10-31
吸菸有害健康 吸菸的10大危害你知多少

吸菸有害健康 吸菸的10大危害你知多少

央視網消息:近日在上海地鐵6號線,執勤民警日常巡邏時,發現一名男子在車廂內吸菸,民警依法對其處以行政拘留2天的處罰。監控畫面顯示,當天下午1點多,在上海地鐵6號線車廂內,一名男子躺在座椅上,對面的同伴遞給了他一支菸,男子隨......
2023-10-20
吸"二手菸"等於吸菸

吸"二手菸"等於吸菸

吸菸不僅危害吸菸者本人健康,非吸菸者被動吸入大量環境菸草煙霧(ETS)健康也會受到危害。ETS主要由側流煙霧和主流煙霧組成,側流煙霧比主流煙霧含更高水平的致癌化合物,如苯、甲醛、肼、N-亞硝胺、苯胺等。研究結果表明,重......
2023-11-23
如何減少吸菸對身體的危害

如何減少吸菸對身體的危害

科學研究表明,飲茶可減輕吸菸的危害,因爲茶葉中的茶多酚、維生素(維生素食品)C等成分對香菸中所含有的各種有害物質有降解作科學研究表明,飲茶可減輕吸菸的危害,因爲茶葉中的茶多酚、維生素(維生素食品)C等成分對香菸中所......
2023-11-23
吸菸對青少年的危害

吸菸對青少年的危害

吸菸對青少年的危害吸菸有害健康,可是現實生活中喜歡抽菸的人卻大有人在,這種不良有社地風氣也正在逐漸的影響着祖國的未來青少年的身心健康。據可靠調查,10週歲的孩子認爲煙又難聞又嗆鼻非常反感,而到了11到13歲左右的時......
2021-05-06
青少年吸菸率34% 吸菸會帶來哪些危害

青少年吸菸率34% 吸菸會帶來哪些危害

和去年比較,我國青少年人羣的吸菸率增長了8.3%。中國醫學科學院的院長表示,青少年吸菸率的上升主要是因爲社會上對於吸菸的危害不重視以及對控煙的措施不得力。大家都知道吸菸有害健康,但是在社會上,我們仍然會發現很多人......
2023-10-18
青少年吸菸危害大

青少年吸菸危害大

吸菸對人的健康有一定危害,對青少年來說,危害性就更大了。醫學專家的研究報告說,青少年正處在生長髮育時期,各生理系統、器官都尚未成熟,其對外界環境的有害因素的抵抗力較成人弱,易於吸收毒物,損害身體的正常生長。據美國25......
2023-11-17
吸菸的危害你知道多少?

吸菸的危害你知道多少?

菸草的歷史悠久,特別是在我們中國菸草歷史悠久,很多偉人都和香菸有着千絲萬縷的關係。事實上,一直到上個世紀末我們國人才真正意識到吸菸帶來的危害,到現在很多人都知道香菸易導致肺癌、哮喘等等,更重要的是一旦抽上香菸在......
2023-11-05
科學吸菸每天多少支?吸菸的10個好處與壞處

科學吸菸每天多少支?吸菸的10個好處與壞處

導語:吸菸作爲一種不健康的行爲,雖然有害但是能戒掉的人極少。你們知道一天抽幾支煙是最佳的嗎?之前小編爲大家講解過世界各國吸菸率排名,下面就爲大家揭祕吸菸的10個好處與壞處,感興趣的不妨一起往下了解吧!吸菸的10個好......
2021-04-24
預防肺炎要少吸菸

預防肺炎要少吸菸

在酷熱的夏季裏,我們患上肺炎是很容易的。尤其是一些吸菸和喝酒的人羣就更容易患上肺炎了。要想遠離肺炎,我們就需要了解了解有關肺炎預防的一些知識了。爲了我們的健康,大家來看看肺炎預防的方法吧。一、杜絕感冒發生,感......
2023-11-11
中醫護肺食療方 減少吸菸的危害

中醫護肺食療方 減少吸菸的危害

香菸爲熱毒燥邪,長期吸菸,最易傷肺,燥熱侵襲肺臟,致肺氣宣降失司,肺氣鬱閉,火毒上薰,灼液成痰,最終引起多種症狀。在治療方面,針對肺的生理功能和煙毒的病理特性,多以清熱化痰,養陰潤肺爲法。在這裏,我們介紹幾條食療方,以期能通過......
2023-11-05