菸草的歷史悠久，特別是在我們中國菸草歷史悠久，很多偉人都和香菸有着千絲萬縷的關係。事實上，一直到上個世紀末我們國人才真正意識到吸菸帶來的危害，到現在很多人都知道香菸易導致肺癌、哮喘等等，更重要的是一旦抽上香菸在想戒掉的話真是比登天還難。而且由於吸菸產生的二手菸同樣危害着身邊的人。特別是最近幾天科學家們的經過研究發現了香菸的多種危害。
香菸的成分現在很多人都會多多少少了解一些，香菸之中含有焦油、尼古丁、一氧化碳等等。可以毫不過分的說香菸除了能讓人緩解壓力外，它所包含的成分對人體幾乎沒有任何好處。在我們影像中肺癌這些絕症幾乎和香菸就是劃等號的。
新研究表明，香菸對人體又一危害對象就是脊椎。科學家通過研究發現，香菸中含有的尼古丁會導致人體血管的收縮，連脊椎周圍的毛細血管都不能逃過它的毒手。脊椎是我們人體的“支柱”他周圍的毛細血管的作用是爲脊椎供給營養，毛細血管的收縮會導致供給脊椎的營養不夠充分就會產生病變。
同樣血液也是吸菸危害的對象之一，吸菸會導致血液處於一種高凝狀態，這中狀態下會損害血管的內壁細胞，而且會由於血液處於高凝狀態會造成血液的運動降低，各種血液、血管疾病就隨之而來。還有就是吸菸會造成人體對胰島素的敏感度降低，當然這在平常人看來無所謂，但是如果是糖尿病患者就不能無視了。這裏所說的敏感度降低就像人體產生了胰島素的“抗體”，這會讓注射到糖尿病患者體內的胰島素無效化，而且對一些糖尿病患者甚至造成體內的血糖增高，這些風險有些甚至是致命的。
世界上任何一種煙盒上都寫着：吸菸有害健康，這些標語都會被我們自主的忽視掉，但是這樣做的後果就是：標語連同我們的健康一起被忽視了。
