近些年，隨人類對癌腫的不斷深入認識，漸漸地出現了許多數字式抗癌食譜。癌症是一個細胞增殖和凋亡的過程，飲食往往是一個誘發過程。約有1/3的癌症與飲食有關，主動控制攝食成分和改變飲食習慣，在抗癌中起着至關重要的作用。......

癌症人人懼怕，對癌症都存着害怕的心理，怕自己患上癌症，爲了不患癌，生活中就要積極預防癌症，預防癌症可以多吃防癌抗癌的食物，吃什麼能有效抗癌呢?1.猴頭菇也稱猴頭，是蘑菇類食物，是餐桌上的珍品。從猴頭菇內提取的多肽和多糖......

1.黃豆：最佳植物性蛋白質夥伴食物：各種黃豆製品，如豆腐、豆漿、味噌。建議：每天至少15克黃豆蛋白，把一日的份量分爲兩餐或零食來吃。黃豆富含維生素E、礦物質和植物蛋白，並且含有大量的可溶性纖維、omega-3脂肪酸，最重要的是......

對於很多的疾病我們都是無能爲力的，其中有一個就是癌症，面對癌症我們沒有很好的治療方法，其實我們可以採取很好的預防效果的，那麼我們吃什麼能預防癌症呢？一天至少要吃3份蔬菜+2份水果。而1份的意思就是約100克，大概是一個......

抗過敏藥最好隨身攜帶。雖然過敏症患者家裏會常備一些抗過敏的藥物以防不測，但這樣做還是不夠的，一旦發現出現過敏的一些先兆，比如打噴嚏、眼睛發癢、流鼻涕等等，就需要馬上服用抗過敏藥物，這樣，能夠防止病情進一步惡化，因此......

抗癌蔬菜排行榜(括號中爲對癌症抑制作用的百分比)1.熟紅薯(98.7%)2.生紅薯(94.4%)3.蘆筍(93.7%)4.花椰菜(92.8%)5.捲心菜(91.4%)6.菜花(90.8%)7.西芹(83.7%)8.茄子皮(74%)9.甜椒(55.5%)10.胡蘿蔔(46.5%)11.金花菜(37.......

有針對性的選擇抗癌飲食，藥食同源，部分食品兼具食療抗癌作用，可有針對性地選擇應用。對消化系腫瘤有益的食物有韭菜、蓴菜、捲心菜、墨菜、百合、刀豆等。其中刀豆味甘、性溫，具有溫中下氣、補腎健脾的功能，民間用其配丁香......

越來越多人推崇食物抗癌防癌的說法，可研究表明抗癌食物提法不當!專家表示，與其關注吃什麼防癌，不如關注怎麼吃才防癌!平衡膳食纔是防病的關鍵。研究表明，合理膳食和健康生活方式是科學抗癌的基礎。40%的腫瘤發病與不合理......

搗碎吃有保健作用大蒜含有蒜氨酸和蒜酶等有效物質，碾碎後它們會互相接觸，從而形成具有保健作用的大蒜素。因此，大蒜最好搗碎成泥吃，並且要先放10-15分鐘後再吃，這樣有利於大蒜素的生成。生吃殺菌效果好在加熱過程中，起到抗......

都知道蘑菇營養豐富、味道鮮美，可具體每種蘑菇都有什麼好處，該怎麼吃最好呢？天然抗癌劑：香菇。香菇有百菇之王的美譽，抗癌功效最好，維生素D的含量也明顯高於其他品種。孩子多吃，能加速鈣吸收，促進骨骼發育。香菇味道重，適合紅......

>>>推薦：豬腳的食療美容功效在每100克含番茄紅素的水果和蔬菜中，番茄紅素的含量分別爲：西紅柿0.2～20毫克西瓜2.3～7.2毫克番石榴5.23～5.50毫克（粉紅色）番木瓜0.11～5.3毫克葡萄柚0.35～3.36毫克（粉紅色）胡蘿蔔0.65～0.78毫克南瓜0.38～0.......

葡萄中含有人體不可或缺的維生素、礦物質以及少量的蛋白質和脂肪。但是，一般人在吃葡萄時，因爲葡萄皮有澀味，都要把皮吐掉，這會流失很大一部分來自葡萄皮的營養。營養學家發現，葡萄皮中含有比葡萄肉和葡萄子更豐富的白藜蘆......

早在公元前5世紀—公元前4世紀，古希臘希波克拉底學派就將癌症形容爲螃蟹，藉以比喻其四處擴張的形態和橫行霸道的氣焰。進入新世紀以來，這隻螃蟹不僅成爲法國人死亡的頭號殺手，而且已升級爲世界級的死神。面對這個繼......

很多人對於木瓜的瞭解就是，木瓜有美白和豐胸的效果，但是其實你可能沒有過，木瓜其實可以幫助我們抗擊癌症，也是有效預防癌症的好幫手的，那麼我們就給大家介紹一個木瓜的吃法吧。一、原料：一個夏威夷木瓜或者一個廣東木瓜、水......

對於很多的疾病我們都是無能爲力的，其中有一個就是癌症，面對癌症我們沒有很好的治療方法，其實我們可以採取很好的預防效果的，那麼我們吃什麼能預防癌症呢？一天至少要吃3份蔬菜+2份水果。而1份的意思就是約100克，大概是一個......

沒有哪一種食物可以單獨起到抗癌的作用，然而把它們合理地搭配起來其效果就完全不同了。就餐時，要權衡好葷素的搭配，至少2/3的植物性食物，最多1/3的動物性蛋白。根據美國癌症研究所，這新一代美國的飲食搭配對抗癌有重要意義......

英國《每日郵報》近日報道，美國科學家最新發現，蘋果抗癌的祕密藏在果皮中。威斯康星大學科學家完成的多項測試顯示，蘋果皮中的大量抗氧化劑可以降低前列腺癌和乳腺癌細胞的生長速度。這一結果表明，吃蘋果削皮會令其抗癌功......

數月前，法國國家癌症研究所(Inca)發佈了新的對於癌症的建議，該建議基於7000名癌症患者的研究報告，得出癌症的誘因如下：超重和肥胖，酒，過量的鹽，肉類，和胡蘿蔔素類的食品添加劑。並認爲，在法國每年新增的320000起癌症病例中，約30......

每天吃500克蔬菜、600克穀類、5種水果、90克紅肉、6克食鹽……這是李先生的抗癌食譜。近年來，隨着人們對癌症的重視，漸漸地出現了許多數字式抗癌食譜。每天這樣吃真能抗癌?抗癌作用到底有多大?抗癌首先是不......

合理健康的飲食才能保障身體的健康，預防癌症飲食有講究，怎麼吃、吃多少都會有影響，那麼要有效預防癌症飲食上該注意什麼呢?1.少吃鹽醃食品。因爲食品在醃漬過程中，可能產生二甲基亞硝酸鹽，在體內轉化爲致癌物質二甲基亞硝......