維生素D不但能健壯骨骼，更有預防多種癌症的功效。然而，因爲難以獲得充足的日照，很多現代人都面臨維生素D的缺乏。如何得到充足的維生素D?維生素D有5種優質的食物來源。一起來了解一下這五種食物。1、三文魚美國自然健康......

當女性開始步入30歲，40歲和50歲後，她們越來越接近更年期，此時維生素D在維持她們骨骼健康方面起到了重要的作用。根據美國國家老化研究所，女人步入更年期的年齡平均爲51歲。當一個女人進入更年期後，她變得更容易受到兩種常......

夏天維生素D助你美白水嫩，炎熱的夏天已經不知不覺的到來了，冬天好不容易被捂白的皮膚，到了夏季又要面臨被曬黑的命運，可是爲什麼有的人皮膚怎麼曬都不會黑呢，而有的人一到夏天就會被曬得特別黑呢？今天小編就爲你介紹一種美......

在最新一期《美國預防醫學》雜誌上發表的一項研究報告顯示，生活在陽光地帶的女性患卵巢癌的危險較那些生活在寒帶地區的女性要低得多。參加這項研究工作的科學家們表示，他們的這項研究將人們居住的緯度與患癌風險聯繫起......

維生素d的作用國科學家一項爲期40年的研究發現，每天服用一劑維生素D能把罹患乳腺癌、結腸癌和卵巢癌的風險降低一半。陽光照射在皮膚上，身體就會產生維生素D，這部分維生素D占身體維生素D供給的90%。癌症專家說，有關這種陽......

爲了預防孩子缺鈣患上佝僂病，家長會給孩子補鈣。不過專家指出，佝僂病不是缺鈣引起的，而是缺乏維生素D。佝僂病是因爲體內缺乏維生素D，使得鈣不能很好吸收利用而引起的骨骼改變。缺鈣引起的是軟骨病，這是兩種不同的疾病。所......

寶寶一出生最需要的就是母乳的餵養，只有在極少數情況下，纔會需要配方奶粉，比如母體有某些代謝疾病讓寶寶無法接受時。而一些有脣齶裂等生理缺陷的寶寶想要吮吸母乳是比較困難的，這時候媽媽可以先手動吸出母乳，再倒入奶瓶裏......

美國研究人員日前公佈的一項最新研究結果顯示，婦女體內若缺乏維生素D易患肥胖症。維生素D是人體制造瘦素所必需的。瘦素是一種可控制人食慾的激素。它會使人在進餐後產生吃飽的感覺，從而停止進食。人體內的瘦素含量若不......

如果給孩子口服或注射過量維生素D，會導致小腸對鈣的吸收增加。當血鈣持續在較高水平時，將使交感神經興奮，加上小兒血管壁對血管緊張素的敏感性較強，可造成皮膚血管收縮，使人體難以排汗，導致體溫調節障礙，體內熱量散發不出去，......

1、三文魚美國自然健康聯盟數據顯示，在所有天然食物中，三文魚的維生素d含量最高。除了三文魚，金槍魚中的維生素d也很豐富。不管是新鮮的、冷凍的，還是罐頭的，含量都很高。2、牛奶萊納斯•保林營養研究所發現，無論全脂還......

調查結果：在江蘇省收治的腫瘤患者中，胰腺癌的發病率上升幅度最大，過去一年也不過10多例，但去年僅半年的時間裏，該院就收治了30例左右。並且，這些病人一經發現就已經到了中晚期，治療難度較大。從發病情況看，患者以男性居多，多在......

Varosy博士稱，維生素D和鈣均是治療骨質疏鬆症的標準藥物，以前的研究表明，血液中維生素D水平降低與心臟病發作危險增高相關，但迄今尚無研究證實補充維生素D能降低冠心病事件的發生危險。又因多種維生素片價廉而安全，對老年......

維生素D對人體有什麼作用？缺乏維生素D有什麼症狀？維生素D對皮膚的作用。維生素D作用：調節人體內的鈣平衡，促進鈣和磷的吸收代謝，保持骨骼健康。維生素D攝入不足的壞處：多汗、兒童軟骨症、成人患骨質軟化症。這些食物維生素D......

在日常的飲食生活中，與性功能息息相關的維生素中，當屬維生素A、維生素B、維生素C和維生素E，常食富含維生素的食物，有助提高性能力。在日常的飲食生活中，與性功能息息相關的維生素中，當屬維生素A、維生素B、維生素C和維生素E......

維生素b的作用有哪些？我們的身體健康離不開各種維生素的參與。今天我們來了解關於維生素b的作用與功效。維生素可以用於預防和治療維生素B6缺乏症，如脂溢性皮炎、脣乾裂等。耕讀關於維生素b的作用如下。維生素B的作用維......

維生素D：呵護女人的多種新發現呵護女人之一：不讓女人患癌由於解剖學特點和生理的不同，女性最容易患一些獨特的癌症，例如乳癌、卵巢癌。美國加利福尼亞大學莫雷斯癌症中心的教授塞德里克·加蘭領導的研究組發現，每日......

一項來自奧地利的新研究表明，服用維生素D補充劑對患有慢性纖維肌痛的病人可能大有裨益，如果這些患者體內的維生素水平偏低。研究人員說，目前還沒有治療纖維肌痛的有效手段，纖維肌痛可以引起疼痛，疲勞等症狀。該病的確切病......

【環球網綜合報道】據RecordJapan新聞網1月5日報道，維生素D能夠有效預防流感和呼吸道感染等多種疾病，還能夠改善特應性皮炎的症狀。專家組曾對數名人員進行歷時4個月的跟蹤調查，結果發現，4個月內定期服用維生素D的人比不......

維生素C，D能夠抗流感嗎？恐怕要告訴大家，答案是否定的。據專家介紹，維生素C和D對於人體健康確實起着重要作用，它們能夠延緩病毒對人體的感染過程，但尚無證據表明這些維生素能夠起到預防和免疫的作用。想要避免患上流感，最好的......

通常來講，發生在皮膚深層的新細胞通常需要一個月才能生長推進到皮膚表層，但是牛皮癬患者的這種增長非常迅速。加上牛皮癬患者常常穿多層衣服來掩飾自己的皮損，因此對來自太陽的遠紫外線吸收不良。一個簡單的血液測試可以......