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關於補腎壯陽養生粥大全的時尚推薦
補腎壯陽養生粥 肉蓯蓉羊肉粥的做法
主料:肉蓯蓉10-15克,精羊肉、粳米各100克,精鹽少許,蔥白2根,生薑3片。做法:分別將肉蓯蓉、精羊肉洗淨後細切,先用沙鍋煎肉,蓯蓉取汁,去渣,入羊肉、粳米同煮,待煮沸後,再加入細鹽、生薑、蔥白煮成稀粥。注意事項1.選用肉蓯蓉以條長......
2023-11-03
補腎壯陽養生粥 韭菜粥的做法
相關推薦:喝湯也養生養生湯食譜大全推薦【原料】鮮韭菜30~60克(或韭菜籽5~10克),粳米100克。【調料】精鹽1/3小匙。【做法】1.將鮮韭菜用清水洗淨,切細(或韭菜籽研爲細末)。2.將韭菜用水焯燙,備用。3.先煮粳米爲粥,待粥沸後,加入......
2023-11-03
補腎壯陽養生粥 海馬鮮蝦粥的做法
原料大米150克,海馬15克,鮮蝦20克。調料生薑、大蔥各10克,精鹽1大匙,紹酒3大匙。做法1、將海馬洗淨,用紹酒浸泡;鮮蝦洗淨,用牙籤挑除背部沙線;大米淘洗乾淨備用。2、將生薑、大蔥洗淨,姜切粒、蔥切花待用。3、將大米放入鍋中,加......
2023-11-02
補腎壯陽養生粥 神仙粥的做法
神仙粥方源:《敦煌史料的殘卷》組成:山藥500克,芡實、粳米各250克或再加韭菜末100~150克。製作:山藥蒸熟去皮,芡實蒸熟去殼,搗成泥,山藥、芡實加粳米小火共煮成粥,空腹食用。如加韭菜末效果更好。功效:補虛勞,壯元陽,益氣強志。......
2023-11-02
補腎壯陽養生粥 豬腎粥的做法
豬腎粥【原料】豬腎1對,人蔘末3克,粳米100克,薤白末10克,防風末10克,蔥白3莖。【做法】先將粳米煮粥,待粥將熟,將上述藥末放豬腎中,下粥內,莫攪動,慢火久煮,下蔥白。【功效】板栗性溫,含蛋白質、脂肪、糖、維生素等多種營養成分,能......
2023-11-02
補腎壯陽養生粥 蝦仁蜜豆粥的做法
相關推薦:喝湯也養生養生湯食譜大全推薦【原料】蝦仁30克,蜜豆50克,糯米200克。【調料】精鹽1/3小匙。【做法】1.蝦仁在背部片一刀,用牙籤挑除沙線,洗淨。2.蜜豆洗淨,然後切成小丁,蝦仁、蜜豆分別焯水,備用。3.糯米淘洗乾淨,下......
2023-11-03
補腎壯陽養生粥 牛腎粥的做法
補腎壯陽——牛腎粥用料:牛腎250g,粳米100g,油、五香粉、姜、蔥、精鹽各少許。製法:將牛腎洗淨,去盡皮膜、腰臊,切成薄片,與粳米同入砂鍋中,加水1000ml左右,煮至肉爛粥熟,加入姜、蔥、油、五香粉、精鹽調味。再煮3~5分......
2023-11-03
補腎壯陽養生粥 豬腎栗子粥的做法
豬腎栗子粥【原料】生栗子250克、豬腎一個、粳米250克、陳皮6克、花椒10粒、食鹽2克。【做法】1.鮮板栗放在陰涼通鳳處陰乾,待用。2.豬腎洗淨後撕去筋膜,剖成兩半,片去腰臊後,切成約0.8釐米見方的塊;陳皮洗淨。3.粳米淘洗......
2023-11-02
補腎壯陽養生粥 鹿茸粥的做法
相關推薦:喝湯也養生養生湯食譜大全推薦【原料】鹿茸6克,大米150克。【調料】精鹽1小匙。【做法】1.將鹿茸潤軟,切成薄片;大米淘洗乾淨,去泥沙。2.將大米放入鍋內,加水500克,置旺火燒沸,加入鹿茸片,再用小火煮35分鐘,加精鹽攪勻......
2023-11-03
補腎壯陽養生粥 鹿茸豬腎粥的做法
【原料】鹿茸15克,豬腎60克,糯米500克,生薑3片。【調料】料酒2大匙,精鹽、味精各1/2小匙,白糖1小匙,胡椒粉1/4小匙。【做法】1.將鹿茸用清水浸泡至軟備用。2.豬腎去筋膜,除去腰臊;起鍋燒沸適量清水,加料酒,將豬腎焯水去其腥味,撈......
2023-11-02
補腎壯陽養生粥 海狗腎杞子粥的做法
相關推薦:喝湯也養生養生湯食譜大全推薦【原料】海狗腎15克,枸杞20克,大米150克。【調料】精鹽1大匙,味精1/2小匙,料酒1/2大匙,蔥、姜各適量。【做法】1.將海狗腎用油沙炒泡,洗淨泥沙,切3釐米長的段;枸杞洗淨,去果柄、雜質;大米......
2023-11-03
補腎壯陽養生粥 鹿角膠粥的做法
補腎壯陽粥:鹿角膠粥做法:鹿角膠6克,粳米100克,將粳米煮成粥後,將鹿角膠打碎放入熱粥中溶解,加白糖適量。功效:此粥有補腎陽、益精血的作用,適用於腎陽不足,精血虛損所致的形體羸瘦、腰膝痠軟、疼痛、遺精陽痿等。鹿角膠,爲扁方......
2023-11-03
補腎壯陽養生粥 茅根粥的做法
相關推薦:喝湯也養生養生湯食譜大全推薦【原料】白茅根30克,大米150克。【調料】白糖1大匙。【做法】1.將白茅根洗淨,放入瓦鍋內,加水500克,用中火熬煮25分鐘,去殘渣,留汁液。2.大米淘洗乾淨,去泥沙,放入鍋內,加入茅根汁液,再加......
2023-11-03
補腎壯陽養生粥 生地黃粥的做法
生地黃粥方源:《食醫心鑑》組成:鮮生地、陳倉米各適量。製作:將鮮生地搗爛,取汁150毫升,兌入陳倉米煮成的粥內,攪拌和勻,即可食用。功效:養陰清火適用症:性慾亢進,陰莖易勃起,遺精早泄等同時伴有虛熱煩躁,口乾喜飲。同時舌紅少苔,......
2023-11-02
補腎壯陽養生粥 枸杞豬腰粥的做法
補腎壯陽粥:枸杞豬腰粥做法:枸杞子10克,豬腎一個,粳米100克,蔥姜食鹽少許,同煮成粥。功效:此粥有益腎陰、補腎陽、固精強腰的作用,適用於腎虛勞損,陰陽俱虧所致的腰脊疼痛、腰膝痠軟、腿足痿弱、頭暈耳鳴等。豬腰子具有補腎氣......
2023-11-03
補腎壯陽養生粥 仙人粥的做法
仙人粥方源:《遵生八箋》組成:制何首烏30~60克,粳米60克,紅棗3~4枚,紅糖適量。製作:將制首烏煎取濃汁,去渣,同粳米、紅棗同入砂鍋內煮粥,粥將成時,加入紅糖或冰糖少許以調味,再煮1、2開即好。每天1~2次,服7~10天1療程,間隔5天再服......
2023-11-03
補腎壯陽養生粥 山藥莬絲子粥的做法
【原料】山藥30~60克,菟絲子10~15克,粳米100克。【調料】白糖2大匙。【做法】1.將山藥、菟絲子分別清洗乾淨,山藥去皮切塊,清水浸泡。2.將菟絲子用水煎取濃汁,備用。3.將粳米淘洗乾淨,除去泥沙雜質;與備好的汁液同入鍋中煮粥,再......
2023-11-02
補腎壯陽養生粥 黃狗鞭粥的做法
相關推薦:喝湯也養生養生湯食譜大全推薦【原料】黃狗鞭30克,大米150克。【調料】精鹽1/2小匙,蔥、姜各適量。【做法】1.將黃狗鞭溫水浸洗去掉內膜,切花刀。將切好的狗鞭入沸水中加薑片氽燙,撈出瀝水,待用。2.將狗鞭用油炒至......
2023-11-03
補腎壯陽養生粥 鯽魚蠶豆粥的做法
相關推薦:喝湯也養生養生湯食譜大全推薦【原料】大米150克,鯽魚2條(約500克),蠶豆90克。【調料】大蒜30克,生薑、精鹽、味精各適量。【做法】1.鯽魚去鱗、鰓及內臟,以清水洗淨,瀝乾水分備用。2.將蠶豆、大米先揀去雜質,再淘洗......
2023-11-03
補腎壯陽養生粥 桃仁粥的做法
桃仁粥方源:《多能鄙事》組成:桃仁10~15克,粳米50~100剋制作:將桃仁去皮,搗爛如泥,研汁去渣,與粳米同煮爲稀粥。功效:活血通絡,祛瘀止痛。適用症:會陰外傷疼痛,瘀血腫脹,陰莖、龜頭皮膚色紫暗或見瘀斑,或陰部、睾丸漲悶刺痛。方解:......
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