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補腎壯陽養生粥 破故紙韭菜籽粥的做法
【原料】破故紙15克,韭菜籽20克,大米150克。【調料】白糖2大匙。【做法】1.將破故紙、韭菜籽分別洗淨,放入瓦鍋內,加水400克,煎煮25分鐘,停火,過濾,留汁液。2.大米淘洗乾淨,放入鍋內,加入汁液,再加清水300克,置旺火上燒沸,再用小火......
2023-11-03
補腎壯陽養生粥 菟絲子粥的做法
菟絲子粥材料:菟絲子30克,60克粳米。做法:取菟絲子搗碎,水煎取汁,以藥汁加入粳米煮粥,粥將熟時加入適量白糖再煮片刻即成。功效:具有滋補肝腎、固精縮尿,明目之功效。適用於腎虛遺精、早泄、腰膝痛、頭昏、頭暈、尿頻等症。莬......
2023-11-03
補腎壯陽養生粥 韭菜鮮蝦粥的做法
【原料】鮮韭菜30~60克,生蝦30~50克,粳米100克。【調料】精鹽1/3小匙,姜、蔥各適量。【做法】1.先將韭菜用水洗淨,切細,生蝦洗淨,去皮,挑除沙線,待用。2.再將粳米洗淨煮粥,待粥將熟時,放入蝦仁、韭菜及調味品,煮至蝦熟米爛即可。【......
2023-11-02
補腎壯陽養生粥 羊腎韭菜粥的做法
羊腎韭菜粥材料:羊腎1對,羊肉100克,韭菜150克,枸杞子30克,粳米100克做法:將羊腎對半切開,切成丁狀;羊肉、韭菜洗淨切碎。先將羊腎、羊肉、枸杞子、粳米放鍋內,加水適量,文火煮粥,待快煮時放入韭菜,再煮二三沸。功效:對房勞虛損、陽......
2023-11-03
補腎壯陽養生粥 韭菜粥的做法
相關推薦:喝湯也養生養生湯食譜大全推薦【原料】鮮韭菜30~60克(或韭菜籽5~10克),粳米100克。【調料】精鹽1/3小匙。【做法】1.將鮮韭菜用清水洗淨,切細(或韭菜籽研爲細末)。2.將韭菜用水焯燙,備用。3.先煮粳米爲粥,待粥沸後,加入......
2023-11-03
補腎壯陽養生粥 山藥莬絲子粥的做法
【原料】山藥30~60克,菟絲子10~15克,粳米100克。【調料】白糖2大匙。【做法】1.將山藥、菟絲子分別清洗乾淨,山藥去皮切塊,清水浸泡。2.將菟絲子用水煎取濃汁,備用。3.將粳米淘洗乾淨,除去泥沙雜質;與備好的汁液同入鍋中煮粥,再......
2023-11-02
補腎壯陽養生粥 肉蓯蓉菟絲粥的做法
相關推薦:喝湯也養生養生湯食譜大全推薦【原料】肉蓯蓉15克,巴戟10克,菟絲子15克,大米150克。【調料】白糖1大匙。【做法】1.將以上材料炮製好後,洗淨,放入瓦鍋內,加水300克,煮熬25分鐘,停火,過濾去渣,留汁液。2.大米淘洗乾淨,放......
2023-11-03
補腎壯陽養生粥 肉蓯蓉羊肉粥的做法
主料:肉蓯蓉10-15克,精羊肉、粳米各100克,精鹽少許,蔥白2根,生薑3片。做法:分別將肉蓯蓉、精羊肉洗淨後細切,先用沙鍋煎肉,蓯蓉取汁,去渣,入羊肉、粳米同煮,待煮沸後,再加入細鹽、生薑、蔥白煮成稀粥。注意事項1.選用肉蓯蓉以條長......
2023-11-03
補腎壯陽養生粥 回陽固脫粥的做法
【原料】附片10克,大米150克。【調料】白糖1小匙,乾薑10克,肉桂9克。【做法】1.將附片先煮1小時,去掉水,重新加水500克,與乾薑再煮25分鐘,停火,濾去渣,留汁液。2.大米淘洗乾淨,去泥沙,放入鍋內,加入汁液和清水500克,置旺火上燒沸,再......
2023-11-03
補腎壯陽養生粥 黃狗鞭粥的做法
相關推薦:喝湯也養生養生湯食譜大全推薦【原料】黃狗鞭30克,大米150克。【調料】精鹽1/2小匙,蔥、姜各適量。【做法】1.將黃狗鞭溫水浸洗去掉內膜,切花刀。將切好的狗鞭入沸水中加薑片氽燙,撈出瀝水,待用。2.將狗鞭用油炒至......
2023-11-03
補腎壯陽養生粥 蝦仁蜜豆粥的做法
相關推薦:喝湯也養生養生湯食譜大全推薦【原料】蝦仁30克,蜜豆50克,糯米200克。【調料】精鹽1/3小匙。【做法】1.蝦仁在背部片一刀,用牙籤挑除沙線,洗淨。2.蜜豆洗淨,然後切成小丁,蝦仁、蜜豆分別焯水,備用。3.糯米淘洗乾淨,下......
2023-11-03
補腎壯陽養生粥 蝦米粥的做法
蝦米粥原料:蝦米30克,粳米100克,食用油、鹽、味精各少許。做法:先將蝦米用水浸泡30分鐘,與洗淨的大米同人砂鍋煮粥,食用時加入調味品即可。功效:養腎強腎,補鈣壯骨。......
2023-11-03
補腎壯陽養生粥 鹿茸豬腎粥的做法
【原料】鹿茸15克,豬腎60克,糯米500克,生薑3片。【調料】料酒2大匙,精鹽、味精各1/2小匙,白糖1小匙,胡椒粉1/4小匙。【做法】1.將鹿茸用清水浸泡至軟備用。2.豬腎去筋膜,除去腰臊;起鍋燒沸適量清水,加料酒,將豬腎焯水去其腥味,撈......
2023-11-02
補腎壯陽養生粥 海馬鮮蝦粥的做法
原料大米150克,海馬15克,鮮蝦20克。調料生薑、大蔥各10克,精鹽1大匙,紹酒3大匙。做法1、將海馬洗淨,用紹酒浸泡;鮮蝦洗淨,用牙籤挑除背部沙線;大米淘洗乾淨備用。2、將生薑、大蔥洗淨,姜切粒、蔥切花待用。3、將大米放入鍋中,加......
2023-11-02
補腎壯陽養生粥 蘿蔔青果粥的做法
相關推薦:喝湯也養生養生湯食譜大全推薦【原料】青果20克,青蘿蔔150克,大米150克。【調料】白糖1大匙。【做法】將青果洗淨;蘿蔔洗淨,去皮,切塊;大米用清水反覆淘洗乾淨,放入鍋內,加水300克。再將青果、蘿蔔放入鍋內,在旺火上燒......
2023-11-03
補腎壯陽養生粥 鹿茸粥的做法
相關推薦:喝湯也養生養生湯食譜大全推薦【原料】鹿茸6克,大米150克。【調料】精鹽1小匙。【做法】1.將鹿茸潤軟,切成薄片;大米淘洗乾淨,去泥沙。2.將大米放入鍋內,加水500克,置旺火燒沸,加入鹿茸片,再用小火煮35分鐘,加精鹽攪勻......
2023-11-03
補腎壯陽養生粥 海蔘粥的做法
補腎壯陽——海蔘粥用料:海蔘30g,糯米100g,五香粉3g,姜、蔥各10g,精鹽少許。製法:將海蔘(幹品)用溫水泡數小時後,剖開洗淨切片,與糯米同入砂鍋之內,加水800g,用文火煮至參爛爲度,加入五香粉、姜、蔥、精鹽調味,每日早起空......
2023-11-03
補腎壯陽養生粥 茅根粥的做法
相關推薦:喝湯也養生養生湯食譜大全推薦【原料】白茅根30克,大米150克。【調料】白糖1大匙。【做法】1.將白茅根洗淨,放入瓦鍋內,加水500克,用中火熬煮25分鐘,去殘渣,留汁液。2.大米淘洗乾淨,去泥沙,放入鍋內,加入茅根汁液,再加......
2023-11-03
補腎壯陽養生粥 天門冬粥的做法
天門冬粥方源:《飲食辨錄》組成:天門冬15~20克,粳米100克,冰糖少許。製作:先煎天門冬,去渣取汁,然後倒入粳米煮粥,侯熟,入冰糖少許,稍煮即可。空腹食用。功效:滋陰降火,潤肺滋腎。適用症:適用陰虛火旺之性慾亢進,陰莖易勃起,早泄,頻繁......
2023-11-02
補腎壯陽養生粥 翠衣粥的做法
相關推薦:喝湯也養生養生湯食譜大全推薦【原料】西瓜皮200克,大米100克。【調料】冰糖2大匙。【做法】1.將西瓜皮洗淨,切細絲,用紗布絞出汁液,待用。2.將大米用清水反覆淘洗乾淨,除去泥沙雜質,備用。3.將大米放入鍋內,加水適......
2023-11-03
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