1、胡桃美國塔夫斯大學的科學家建議每天吃45克的胡桃，以預防年齡增長引起的記憶力減退。胡桃富含的亞麻酸，可起到抗氧化劑作用，能保護大腦。2、花生加拿大學者發現，吃花生可以預防糖尿病。這是因爲高血脂是促發2型糖尿病......

營養專家認爲，糖尿病人也可以放心食用小米粥，但是注意適量食用，並且搭配其他食物一同食用。這是因爲糖尿病人如果一次性大量進食粗糧，可能導致發生低血糖反應，下面就跟着小編一起來了解下吧。糖尿病能吃小米嗎小米也就是我......

糖尿病腎病是一種常見的糖尿病併發症，其發生率在糖尿病患者中較高，對患者的身體健康造成了嚴重威脅。糖尿病腎病患者在飲食方面需要特別注意，包括水果的選擇和攝入量。本文旨在爲糖尿病腎病患者提供一些合適的水果選項。......

一、糖尿病人可以吃蘋果嗎？研究人員分析發現，每週至少吃5個蘋果的人，患2型糖尿病的風險比不吃蘋果者低23%。蘋果富含天然化合物類黃酮——一種強力抗氧化劑，它存在於水果、蔬菜和穀物中，有研究已經證實，類黃酮對......

新鮮水果美味可口，含有對人體有益的維生素C、無機鹽、水和纖維素等，對滿足人體所需營養，防止動脈硬化、視網膜病變、便祕等有一定好處，糖尿病患者完全戒避水果是不適宜的。水果中含的糖分有葡萄糖、果糖和蔗糖，其中果糖在......

很多糖尿病患者覺得自己能吃的東西本來就很少。有時候甚至覺得連水果都基本不能食用吧。但其實還是有很多水果是糖尿病可以吃的水果。那麼就讓我們來把糖尿病可以吃的水果從一大堆水果中搜集出來吧，糖尿病是一種終身的......

糖尿病是一種慢性疾病，通常與高血糖水平相關。因此，很多人誤以爲糖尿病患者不能吃糖，但實際上情況要複雜得多。本文將解釋糖尿病患者與糖的關係以及他們在飲食方面需要注意的事項。一、瞭解不同類型的糖尿病糖尿病分爲兩......

糖尿病給患者帶來了很大的影響，患者是很在意自己的生活飲食的，他們能吃什麼呢?一直很困惑，比如水果，水果裏含有較多的糖分和水分，不過也有豐富的維生素，能降低葡萄糖吸收和減少脂肪的吸收，那麼糖尿病能吃水果嗎?糖尿病能吃水......

蘋果是最常見不過的水果了，俗話說：一天一蘋果，醫生遠離我。說明吃蘋果有保健作用。那麼，糖尿病病人可以吃蘋果嗎？糖尿病病人可以吃蘋果嗎？研究人員分析發現，每週至少吃5個蘋果的人，患2型糖尿病的風險比不吃蘋果者低23%。蘋果......

很多糖尿病患者認爲糖尿病不能吃零食。其實這個看法是錯誤的，一些零食對糖尿病人也是有益的，不但可以輔助降糖，還能預防糖尿病併發症。糖尿病患者可以適當吃一些有利降糖的零食，比如干果。乾果營養豐富，專家建議糖尿病人每......

現在是炎炎夏季，又是入伏天，吃一些可口多汁的水果是多麼愜意的事情啊，面對各種各樣的水果，糖尿病患者水果都能吃哪些呢?這是擺在糖尿病患者朋友們面前的一個很現實的問題。大家都知道糖尿病的主要病症就是血糖高，而水果中......

糖尿病病人的飲食定量是求保證人體的基本代謝及日常活動所需要的能量，而不能超出此範圍。一旦超出血糖就會升高。爲了使血糖保持穩定，吃水果的時間也十分重要。另外，糖尿病病人在吃水果時還要進行選擇。像香蕉、芒果、荔......

很多糖尿病患者望水果興嘆，吃和不吃都是個問題，水果一般都是甜的，有少量水果含糖量還很高，像芒果和香蕉，不僅糖分高，而且還含有澱粉。所以有一些糖尿病患者對水果有一種恐懼感，看見水果如同看到慢性毒藥。其實大可不必這樣，水......

糖尿病腎病患者應該避免吃含糖量高的水果，因爲糖尿病腎病患者的身體不能及時處理糖分，攝入過多的糖分會對腎臟造成負擔，加重糖尿病腎病的症狀。以下是適合糖尿病腎病患者食用的水果：1.橙子：橙子不僅富含維生素C，而且糖分含......

火龍果一直以來都是一個備受爭議的水果，有的人說火龍果適合糖尿病的人吃，但是有的人說糖尿病的人是絕對不能吃火龍果的，但是其實火龍果的營養還是比較多的，下面我們就給大家詳細的說說火龍果的營養價值吧。1、火龍果果實......

水果中含糖量多少不一，要慎選食。下面我們來看下一些水果的含糖量。①每百克水果含糖量在10克以下的有青梅、西瓜、甜瓜、橙、檸檬、葡萄、桃、李、杏、枇杷、菠蘿、草莓、甘蔗、椰子、櫻桃、橄欖等，糖尿病人可以選用。......

現在糖尿病已經是一個十分普遍的疾病了，對於我們很多糖尿病的患者來說都是不敢吃甜食的，主要就是擔心自己的血糖升高了，科學的來講，我們不管是不是糖尿病患者的病人而言，我們都是應該控制我們每天糖的攝取的，這樣我們才能更......

一、吃糖太多會得糖尿病嗎不要吃那麼多的糖，要不會得糖尿病的！我們經常會聽到周圍的人善意的提醒，那麼多吃糖是不是會引發糖尿病呢？答案是否定的，吃糖和患有糖尿病沒有直接相關性。是否發生糖尿病是與遺傳因素緊密相關的，父......

市場零售的日常零食，大多是油炸食品和堅果，對糖尿病患者的血糖、血脂控制都不利。杏仁、核桃中含了很多的單不飽和脂肪酸，但是如果食用量大了，會提供大量的熱量對控制血糖、血脂不利，建議糖尿病患者每天食用10粒杏仁或1～2個......

糖尿病能吃水果嗎？需要注意什麼？這是讓許多糖尿病患者感到十分苦惱的問題，專家介紹：糖尿病是可以吃水果的，但要少吃，吃水果時，要以含糖量低爲選擇原則。這樣可以就可以避免一些併發症的發生。完全戒避水果是不適宜的，因爲水果......