古人將時間分爲十二時辰，而我們人體有十二經絡，十二時辰與十二經絡是相對應的，不同時辰對應不同的經絡，我們可以根據這些來進行養生。十二時辰與中醫經絡養生膽經子時(23:00-1:00)，此時膽經最旺攝生學認爲：肝之餘氣，瀉於膽，聚......

經絡流注時間表清晨3:00~5:00【肺經，服用藥物效果好】《寅時》血氣流注於肺，稱爲「手太陰肺經」。肺部功能欠佳者，在清晨時過敏性鼻炎及咳嗽、氣喘易發作;有些醫師認爲嚴重氣喘患者，應在此時起牀服藥，治療效果會更好，且宜吃......

浙江衛視秋冬推廣會今日啓動中。主題名無創造，不開心相比以往，接了不少的地氣兒。從幾檔節目中，個人最期待的還是《二十四小時》第二季的迴歸，優秀的團隊、敢拼的MC，加上第一季良好的收視，給第二季帶來了很多新的希望，原班人......

《素問·血氣形志》說：足太陽與少陰爲表裏，少陽與厥陰爲表裏，陽明與太陰爲表裏，是爲足陰陽也;手太陽與少陰爲表裏，少陽與心主爲表裏，陽明與太陰爲表裏，是爲手之陰陽也。(一)表裏關係的涵義：十二經脈中的陽經和陰經之間，......

1、《二十五，二十一》每週六週天晚上更新一集。2、該劇由金泰梨、南柱赫等人主演，是一部時間跨度很大的青春愛情片，主要講述了相差四歲的男女主，在各自的22歲和18歲相遇，直到25歲和21歲時才相愛的故事。3、這部劇採用倒序......

吳磊二十四小時變運動系少年，週五晚，真人秀《二十四小時》將繼續精彩上演。目前曝光的劇照中，國民弟弟吳磊身着黑色西裝帥氣登場，一改往日陽光少年的清新造型，梳起大背頭嘗試成熟穩重風，即將在香港街頭上演一場無間道。《二......

人體內臟分爲五臟屬陰：心、肝、脾、肺、腎。六腑屬陽：膽、胃、大腸、小腸、膀胱、三焦。人體分三陰、三陽十二經絡走向。1.手三陰，手三陽，手三陰從胸部走向手部，手三陽從手部向頭部。2.足三陰，足三陽，足三陰從足部走向胸部，足......

女性養生美容，什麼季節都要關注。那麼什麼樣的養生美容方式最好呢？女人如何進行自我身體的調理，我們來看看最受推崇的經絡養生美容法，能讓女人舒緩經絡氣血，讓中醫爲你解讀女人經絡養生美容的祕密。小祕密一：小指尖端所屬經......

戌時指的是晚上十九點到二十一點的這個階段，在這個時辰心包經最爲旺盛。所謂心包其實說的就是心之外膜，同時還包括其中附着的脈絡，主要的作用就是令氣血能順利的通行。今天，小編就來和大家一起說說戌時養生方法，來了解下吧......

卯時養生卯時指的是早上五點到七點的這個時間段，在這個時辰大腸經的活躍度達到了全天的最高點。所以說，在卯時的時候最主要的就是保養大腸。今天，小編就來和大家一起詳細說說卯時養生方法，來了解下吧!卯時養生方法卯時養......

時間可以分爲十二時辰，人體有十二經絡，每條經絡有各自運行的黃金時間，其實，每一個時辰都有對應的運行經絡，十二時辰和十二經絡對應起來，能起到很好的養生功效。凌晨三點至凌晨五點：肺經運行呼吸系統會在此時進行修復，有呼吸道......

編輯推薦：女人裸睡有五大好處1、小指尖端——心臟健康所屬經絡：手少陰心經。具體方法：經常摩擦、按壓小指尖端，有利於心臟健康。2、拇指尖端——呼吸系統健康所屬經絡：手太陰肺經。具體方法：經常摩擦、......

十二經絡循行1、督脈總督一身之陽的主要理論根據：所有的陽經都與督脈會於大椎穴；2、除足太陽經外，所有陽經都經缺盆穴，進入胸腹腔，而絡屬臟腑；3、會於巔頂的經脈有：督脈、足太陽膀胱經和足厥陰肝經，故巔頂痛多與上述經脈有關，......

1、《五十公里桃花塢》第二季先導片定檔於2022年6月12日播出，正片於6月19日上線跟大家見面。2、《五十公里桃花塢》是一檔戶外生活體驗真人秀節目，第二季邀請了宋丹丹、汪蘇瀧、郭麒麟、李雪琴、辣目洋子、孟子義、徐志......

經期是女性的特殊時期，這段時間不應該做劇烈運動，因此就有很多女性要問，那麼經期就不可以做運動減肥了嗎？月經是成熟女性子宮內膜週期性自行剝落的生理現象。內膜剝落自然有創傷和流血，因此在這時期，女性的身體相對脆弱，飲食......

未時養生未時指的是下午十三點到十五點這個階段，在這個時辰中小腸經最爲旺盛。小腸的主要功能就是順理清濁，將身體中多餘的水分排到膀胱中，食物中的糟粕排入大腸中，而精華部分則是運送到脾臟位置。小腸經是對營養的一個具......

申時養生申時指的是下午十五點到傍晚十七點這個階段，在這個時辰對應的經絡就是膀胱經。所以說，這個時辰是膀胱經最爲旺盛的時間點，想要保養身體健康，就需要從這個部位着手。今天，小編就來和大家一起說說申時養生方法，來了解......

十二時辰的經絡養生之道中醫將一天的時間分爲十二時辰，而這十二時辰對應身體十二經絡，養生就可以根據這些時辰、經絡來，下面我們就來看看十二時辰的經絡養生之道。經絡保健操作簡單、實用，身體健康問題靠疏通人體的十四條......

【世界那麼大，我想去看看】出自河南省實驗中學女教師的辭職信，被稱爲來一次說走就走的旅行的升級版，濃濃的情懷中透出一股揮散不盡的綠茶氣質。【重要的事情說三遍】洗腦專用咒語。傳說來自於動漫《潛行吧，奈亞子》：記得說......

寅時養生寅時指的就是凌晨三點到凌晨五點這個時間點，也被稱之爲黎明和平旦等，是日夜交替的一個時間點。中醫告訴我們，這個時辰對應的是我們的肺經，所以一定要做好肺部的養生工作。今天，小編就來和大家一起說說寅時養生方法......