隨着氣溫的回升，春季已經到來了，但是春天天氣乾燥，欣欣向榮的景象並沒有使人略感清爽。尤其對於我們糖尿病病友來說，春季的飲食護理也是很重要的。那麼糖尿病病友究竟能選擇什麼樣的飲食和茶品那？《素問·髒氣法時論......

穀雨時節蔬菜的養生經穀雨前後的一段時間正是香椿上市的時節，這時的香椿醇香爽口，營養價值高，故有雨前香椿嫩如絲之說。香椿一般分爲紫椿芽、綠椿芽，尤以紫椿芽最佳。鮮椿芽中含豐富的糖、蛋白質、脂肪、胡蘿蔔素和大量的......

寒露時節起，雨水漸少，天氣乾燥，晝熱夜涼。從中醫角度上講，這節氣最大的特點是燥邪當令，而燥邪最容易傷肺傷胃。在此時期人們的汗液蒸發較快，因而常會出現皮膚乾燥，皺紋增多、口乾咽燥、乾咳少痰，甚至毛髮脫落和大便祕結等現象......

許多人冬季想來碗熱騰騰的麻油雞或薑母鴨，但是，冬季常見的食補如麻油雞、薑母鴨、十全大補湯等，因湯底添加多種熱性藥材、米酒、薑母等，食用後容易上火，食補中肉量也多，腸胃功能不佳的人吃了難消化。冬季如想暖身、調養身體......

在飲食中適量增加山楂、五味子、柿醋等酸味食物可收斂陽氣，若無風寒天氣或體內沒有涼寒，應儘量少用或不用解表發汗的食品，如大蔥、生薑、辣椒、芥末等。栗子具有養胃健脾、補腎強筋、活血止血、止咳化痰的功效，是這時的進......

關鍵詞：胃寒、心腹冷痛菜譜一：白胡椒煲豬肚湯原料：白胡椒、豬肚、味精、鹽、白芝麻和醬油。做法：1.把豬肚反覆用水沖洗淨；2.把白胡椒打碎，放入豬肚內，並留少許水分；3.把豬肚頭尾用線紮緊，慢火煲1個小時以上至豬肚酥軟，加鹽調味......

雨水節氣，飲食調節是根據春季氣候轉暖，早晚較冷，風邪漸增，常見口舌乾燥現象，爲此，我們宜多吃新鮮蔬菜、水果，以補充人體水分，少食油膩之品。可多食大棗、山藥、蓮子、韭菜、菠菜等。北方人食療多以粥爲好，可做成蓮子粥、山藥粥......

一、飲食以保暖潤燥爲主10月23日是我國傳統節氣霜降，霜降節氣含有天氣漸冷、初霜出現的意思，是秋季的最後一個節氣，也意味着冬天的開始。此季節屬於五行中的金，對應肺臟；從大氣運動講爲陽氣降，陰氣生。古籍《二十四節氣解》......

火鍋不適合哪些人吃海鮮火鍋：糖尿病、高血壓、高血脂、痛風患者，對海鮮過敏者忌食。菌類火鍋：對菌類過敏者，痛風、慢性胃炎患者忌食。川味火鍋：患有慢性咽炎、口腔炎、胃病、潰瘍病、皮膚病、痔瘡、肛裂和經常流鼻血、牙齦......

更多推薦：中醫：春困在於氣血失調清明節在每年的4月4日或5日。這個時間段陰雨潮溼，容易使人產生疲倦嗜睡的感覺，而乍寒乍暖的的天氣也容易使人受涼感冒，發生支氣管炎、扁桃體炎、肺炎等等。春季又是呼吸道傳染病如白喉、猩......

帶狀皰疹（HerpesZoster）是由水痘帶狀皰疹病毒引起的急性炎症性皮膚病，中醫稱爲纏腰火龍纏腰火丹，俗稱蜘蛛瘡。其主要特點爲簇集水泡，沿一側周圍神經作羣集帶狀分佈，伴有明顯神經痛。初次感染表現爲水痘，以後病毒可長期潛伏在......

今天是2014年5月5日，剛好是立夏，立夏是春季到夏季的過度，立夏時節要注意預防夏季病。立夏氣候按照氣候學的標準，立夏後平均每天的氣溫上升至22℃以上，這也是夏季開始。1、初夏時節注意預防口瘡初夏時節氣候乾燥，人易上火，所......

進入白露節氣後，夏季風逐步被冬季風所代替，冷空氣轉守爲攻，暖空氣逐漸退避三舍。冷空氣分批南下，往往帶來一定範圍的降溫幅度。人們愛用白露秋風夜，一夜涼一夜的諺語來形容氣溫下降速度加快的情形。此時，我國北方地區降水明......

立春養生要順應春天陽氣生髮、萬物始生的特點，注意保護陽氣，着眼於一個生字。按自然界屬性，春屬木，與肝相應（這是五行學說，以五行特性來說明五臟的生理活動特點，如肝喜調達，有疏泄的功能，木有生髮的特性，故以肝屬木。）肝的生理特......

雨水節氣，不見雪花飛舞，靜聽春雨無聲，意味着黃河中下游地區開始下雨。而穀雨節氣的名稱，來自古人的雨生百穀之說，表示這個時期的降水對農作物的生長極爲重要。不過這穀雨的谷字不僅指穀子這一種莊稼，而是農作物的總稱。諺語......

不少過敏性鼻炎患者往往對自己的病不瞭解，患者以爲自己只是感冒;對鼻塞、鼻癢、噴嚏連連、流涕不止這類小毛病睜一隻眼，閉一隻眼，不主動求醫，隨便吃些感冒藥或者是抗生素之類藥，就糊弄過去了。這樣不僅達不到治療的目的，長......

泡菜泡菜是一種發酵食品，在保留新鮮蔬菜的大部分營養的同時，增加了乳酸等酸性成分，能健脾開胃，增進食慾，且有利於提高鈣磷在腸道內的溶解度，冬天太陽曬得少，多吃點泡菜還能防止骨質流失呢。建議自制泡菜，不放或少放辣椒，泡上20......

昨日一大早，餘小姐領着老爸老媽登上了飛往北京的航班。餘小說，秋天的北京天高、雲淡，漫山遍野的紅葉，最享受的應是眼睛了。據瞭解，許多年青人都像餘小姐一樣把旅遊作爲重陽節禮物送給父母。秋天不冷不熱特別適合老人出遊，上......

冬天天氣寒冷是呼吸道疾病的高發季節，特別是上呼吸道感染（簡稱上感）、肺炎、慢性支氣管炎急性發作、哮喘等等。氣溫寒冷、乾燥，容易使呼吸道黏膜上皮細胞損傷，導致局部呼吸道感染;多數病毒在氣溫降低時容易大肆繁殖，且迅速......

春天已經到來，這個季節獨有的食物春筍也端上了人們的餐桌。竹筍具有低脂肪、高纖維的特點，對於促進腸胃運動、幫助消化有着巨大的作用。孕婦能吃筍嗎?春季是吃竹筍最好的季節，那麼你知道孕婦能吃筍嗎?專家告訴我們，孕婦可......