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關於防暑的時尚推薦
夏季防暑食譜大全 紅豆湯的做法
菜系及功效:腎調養食譜利尿食譜清熱解毒食譜健脾開胃食譜防暑食譜口味:甜味工藝:煮紅豆湯的製作材料:主料:赤小豆3000克調料:白砂糖200克教您紅豆湯怎麼做,如何做紅豆湯纔好吃先將紅豆洗淨,加水用旺火煮沸後,再改用文火燜至酥......
2023-11-16
夏季防暑喝什麼好呢?
盛夏酷暑,飲何種飲料爲好?中醫認爲,惟熱茶莫屬。現代醫學研究表明,溶在熱茶中的咖啡鹼、可可鹼、茶鹼和芳香物質,可興奮大腦神經,有利於對體溫中樞進行調控,並能強心利尿,促進血液循環,增加腎臟血流量,加快代謝,使體內多餘熱量......
2023-11-15
夏季防暑“四寶”是哪些
炎炎夏日,酷暑難耐。人們往往把果汁、冰糕等冷飲、冷食作爲解暑降溫的寶貝。其實,夏季防暑降溫的寶貝應該是以下幾種:陳醋:夏季人們飲水較多,胃酸相應減少,食慾減退。適量食醋可增加胃酸的濃度,生津開胃,幫助消化。夏季是腸道......
2023-11-21
南京市民擠爆泳池 推薦五大高溫防暑方法
走進南京的各大泳池,你會發現到處都是人,猶如上下班高峯期一樣的擁擠。據悉,持續的高溫爲南京開啓蒸烤模式,爲躲避滾滾熱浪,大批市民扎堆在南京歡樂水,方水上樂園戲水覓清涼,整個泳池人滿爲患。7月25日高溫橙色預警7月25日,中......
2023-10-29
夏季白領怎麼防中暑?
炎熱夏季,高溫的天氣,遊走在街道上的人們如同在諾大的桑拿室中一般,終日精耕不輟的白領上班族們,緊張的生活節奏,使其每到這個時節,便成爲了中暑現象的高發人羣。所謂中暑是指在高溫環境下人體體溫調節功能紊亂而引起的中樞......
2023-11-21
泡進辣椒缸吃辣椒 吃辣防暑又開胃
辣椒是常見的食物之一,很多人往往因爲它的辣味而不敢去多吃。其實吃辣對於我們來說有極大的好處,下面具體去了解一下吧。圖片來源:21cn泡進辣椒缸吃辣椒7月2日,雲南麗江一景區舉辦吃辣椒比賽,吸引衆多遊客參與。進入決賽的......
2023-10-29
夏天快到 寵物要準備防暑了
散熱得及時氣候炎熱、空氣潮溼,寵物在高溫潮溼的環境中,因體熱散發困難,極易發生中暑,故應防暑、防潮。由於寵物的汗腺退化,散熱比較困難,寵物舍應選擇通風、乾燥處,避免在烈日下活動,每日早晚應外出散步。發現寵物有中暑症狀......
2023-11-17
夏季防暑降溫必備的物品
夏天驕陽似火、熱氣灼人,防暑降溫是養生的主題,防暑降溫用品成了熱門貨,那麼防暑降溫的物品有哪些呢?1、遮陽傘遮陽傘當之無愧是女性夏日的消暑佳品。在選擇傘面時,面料紡織明顯稀疏的傘抗紫外線性能一般較差。織物由於具......
2023-11-02
夏季有哪些藥粥有助於防暑
中醫推薦6大養生粥那夏天究竟喝什麼粥好?幾位專家推薦瞭如下粥品,大家不妨一試。西瓜皮綠豆粥:西瓜皮有利尿功用,還可清熱解暑。綠豆也能夠清熱敗火、防暑解毒,還是養脾胃的良品,具有清熱解暑、利尿消腫的功效。做法:先將大......
2023-11-17
三伏天的五個防暑小誤區
五個三伏天的防暑誤區1、不宜多吃冷食炎熱夏季,如果胃腸受到大量冷食的刺激,會加快蠕動,縮短食物在小腸裏的停留時間,影響人體對食物營養的吸收。同時,由於夏季氣溫高,體內熱量不易散發,胃腸內的溫度也較高,如果驟然受冷刺激......
2023-10-29
三伏天應做哪些防暑工作
相關閱讀:夏季消暑食物排行榜夏季天氣炎熱,應儘量避免在強烈陽光下進行戶外工作或活動,特別是午後高溫時段和老、弱、病、幼人羣。同時,還要在飲食上加以調節,喝些綠豆湯,用蓮子、薄荷、荷葉與粳米、冰糖煮粥不僅香甜爽口,還......
2023-11-21
夏季防暑備藥急救
風油精風油精有祛暑、提神、醒腦和鎮痛作用,用於防治傷風感冒、頭痛、牙痛、風溼骨痛、中暑頭暈、小兒肚痛以及蚊蟲叮咬等,效果很不錯。日常還用於頭目眩暈、神經疼痛、暈車暈船等症。如果您在洗澡水中加幾滴風油精,洗後......
2023-11-17
7種食物讓你不再害怕燥熱的夏季
夏季又來臨了,這也證明了高溫的時候也到來了,而在夏季來臨的時候我們就要開始要進行防暑行動了。那麼在夏季的時候我們要如何防暑呢?夏季防暑的食物都有哪些呢?下面我們就一起來了解下吧。夏季防暑食物黃瓜古書裏面有提到......
2023-10-30
小暑後寶寶易中暑 家長要注意防暑祛溼
今天是小暑,小暑之後,就開始了一年中最爲炎熱的階段,同時也是雷雨最多的時節,酷暑與多雨交織,則很容易讓暑溼之氣乘虛而入。那麼,如何幫助寶寶防暑袪溼呢?防暑袪溼法1:調節飲食,少吃冷食夏季陽氣外發,氣血運行於表,內裏脾胃相對......
2023-10-29
夏季防暑哪些事情不宜做
1.不要過量喝冷飲。冷飲過量,尤其在繁重的體力勞動或大運動量鍛鍊之後,一下子喝太多冷飲,會刺激胃黏膜,影響胃液分泌,易引起消化不良,有時還會引起胃痛或腹瀉。所以,應以少量多次飲用爲好。2.不要吃不潔飲食。夏季食品極易污......
2023-11-21
消暑解渴茶怎麼做 夏季消暑解渴吃什麼好
炎熱的夏天裏,空氣的溼度大,人體內熱量不易散發,熱量積存過多,就會導致體溫調節中樞失控而發生疾病。那麼,消暑解渴茶怎麼做?下面跟小編來了解。消暑解渴茶怎麼做1、消暑解渴茶怎麼做1.1、夏枯草荷葉茶做法:夏枯草,荷葉各10克......
2023-10-28
夏季防暑有什麼小訣竅?
相關閱讀:夏季喝牛奶好處有哪些?夏季高溫潮溼的天氣,烈日炎炎下人們很容易就會發生中暑症狀。那麼,夏季我們應該如何防暑?下面小編給大家介紹幾種夏季防暑的小竅門。中暑是人體在高溫和熱輻射的長時間作用下,機體體溫調節出......
2023-11-21
小暑時節應如何防暑?
編輯推薦:夏天性生活應注意什麼?小暑時節做好防暑備戰工作:今日小暑,二十四節氣之第十一節氣,每年7月7日或8日視太陽到達黃經105°時爲小暑;暑,表示炎熱的意思,小暑爲小熱,還不十分熱。夏天持續的高溫、高溼、高熱天氣很容......
2023-11-21
夏季防暑從飲食開始
一、高維C水果。維生素C是永遠的美膚聖品,想擁有健康明亮、不易曬傷的皮膚,幾乎每個皮膚科醫生都會讓你每天吃2—3份高維C的水果,番石榴、獼猴桃、草莓、聖女西紅柿或是柑橘類都可以。二、黃紅色蔬果。紅色、橘黃色......
2023-11-22
夏季如何防暑 吃吃西瓜也不錯
夏季防暑正當時,不少人想出了許多妙招,其實很好的防暑方法就在我們的身邊,那就是適當吃些水果。夏季水果大量上市,但水果有寒性、溫性之分,那麼夏季防暑水果有哪些?下面就分享夏季防暑降溫水果。夏季吃什麼水果防暑降暑1、......
2023-10-30
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