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爲什麼秋天大霧多吃豆腐牛奶好
秋天大霧濃重,有專家稱,秋天的霧中含有大量有害物質,毒性很強,應多吃豆腐牛奶。您知道爲什麼嗎?爲什麼秋天大霧多吃豆腐牛奶好呢?下面小編就簡單的給您介紹下吧!霧是空氣中水氣豐沛時發生的凝結現象。霧氣看似溫和,裏面卻含有......
2023-11-18
女人秋天吃啥最美容養顏?
◆海蔘羊肉淡菜湯:(暖腎補精補虛益勞)材料:海蔘30克、淡菜30克、羊肉120克、蔥2根、姜5片、紅棗3粒、酒1/2杯、鹽2小匙。製作:羊肉洗淨,用熱水氽過後切片,浸泡後的海蔘洗淨泥沙切片,淡菜若爲幹品可先用黃酒浸泡2小時。煮時......
2023-11-24
秋天孕婦吃什麼蔬菜好
油菜油菜具有降低血脂、解毒消腫、寬腸通便、強身健體的作用,油菜爲低脂肪蔬菜,且含有膳食纖維,能與膽酸鹽和食物中的膽固醇及甘油三酯結合,並從糞便中排出,從而減少脂類的吸收,故可用來降血脂。中醫認爲油菜能活血化瘀,用於......
2023-11-15
秋天掉髮嚴重要外調內補
陳小姐洗完頭髮,順手一抓。天哪!竟然掉了一大把。此後連續幾天都是這樣,每次都要掉幾十根。這可把她嚇壞了,該不會是身體出了什麼事吧?專家稱,秋季適度掉髮只要每日不超過100根都是正常的,此時風乾物燥,因此,頭髮容易變得乾燥......
2023-11-20
提醒:秋天防止鼻炎來鬧
誤區錯把鼻炎當感冒俗話說秋天到,鼻炎鬧,每到秋高氣爽的時節,也就到了過敏性鼻炎患者遭罪的季節。據瞭解,入秋後,成都各主要醫院耳鼻喉科門診人數激增,其中,過敏性鼻炎患者佔到鼻炎就醫總人數的85%,且以中青年人爲主。在成都......
2023-11-26
秋天老年人飲食應防四點
謹防傷害胃腸道夏季炎熱,人們食慾大減,舌頭的味覺也顯得不敏感,而多攝取清淡而又容易消化的食物,胃腸功能相對較弱。而進入秋涼季節,一切都發生了根本的改變,食慾增加,飲食內容也發生了變化,此時老人應注意飲食保健,以免傷害腸......
2023-11-24
秋天臉部出油怎麼辦
秋天臉部出油怎麼辦?秋天臉部出油是和我們整個身體機能有很大關聯的。在夏天,由於天氣炎熱我們會大量補充水分,看上去油光滿面多數只是出汗,水分排出的原因;而在秋天,氣溫舒適後我們就很容易忽略給身體補充水分,但事實上秋季......
2023-11-19
適合秋天使用的保溼鎖水面膜推薦
BIOTHERM排毒保溼面膜產品介紹:清新、保溼,淡藍色的水狀啫哩面膜,獨特的OxyDetoxComplex給氧排毒複合體,幫助改善氧氣吸收,保持皮膚的清新,清潔和美化。使皮膚變得更有光澤,更含水。小編點評:質地水水的,很爽,比較適合秋季保溼,......
2023-11-15
203040歲的秋天眼妝
適合自己年齡的秋季眼妝!這個秋季新推出了不少新色眼妝,紫羅蘭、香檳色,各種各樣的色彩充斥着人們的眼球。眼妝是妝容最最重要的部位,那麼化出與年齡相襯的新色妝容也是關鍵哦~這次按年齡分了20+、30+、和around40三個篇章......
2023-11-20
在秋天水果的食用禁忌
導語:剛一入秋,秋果便源源上市,品種繁多,因其營養豐富、味道鮮美、醫食兼優,人人想先嚐爲快。但是,吃秋果並非多多益善,如果過食或暴食亦會致病,諸位在大飽口福時切莫輕視。1、蘋果:果汁可止瀉,空腹吃可治便祕,飯後吃能助消化。......
2023-11-14
秋天感冒了吃什麼好呢
寒露過後,天氣寒涼,耳邊常聞阿嚏聲。北京中醫藥大學東方醫院亞健康中心主任彭玉清說,這屬於時令感冒,主要是涼燥所致,最重要的是解肺燥,補肺氣,吃清熱潤肺的食物。口乾吃西紅柿。西紅柿味甘性涼,能生津止渴,消炎清熱,可緩解風熱......
2023-11-10
秋天喝什麼茶好
1、枸杞茶枸杞具有補腎益精、養肝明目、潤肺燥的功能。可降壓、降脂和防止動脈硬化。另外,枸杞對於肝腎不足引起的頭昏耳鳴、視力模糊、記憶力衰退具有保健治療的作用,對長期使用電腦而引起的眼睛疲勞,尤爲適宜。原料:枸......
2023-11-14
秋天寶寶長痱子別用痱子粉
長了痱子別再用痱子粉立秋過後,早晚會涼一些,不少人擔心寶寶着涼,會給寶寶多加衣服。但這時的夏天暑氣未消,尤其中午時溫度很高,稍不注意孩子就容易被‘捂’着,秋痱、溼疹就是這樣來的。痱子、溼疹往往容易發生在......
2023-11-15
秋天老人要注意進補
1、飢飽適度老人由於內分泌的改變和消化酶分泌的相對減少,對飢飽的調控能力較差,往往飢餓時會發生低血糖,過飽時會增加心臟負擔。尤其是淨素食老人,由於進食的全是植物性食物,耐飢性較差,因此應少食多餐,按時進食。一般每日......
2023-11-14
秋天飲食不妨給食物加些“白”
中醫認爲,秋季氣溫的變化大,陽氣日減,陰寒日生,且氣候乾燥,易傷肺陰,胃腸道抵抗力較差,生涼的瓜果不宜多吃,但過食辛辣食物又會加重秋燥,而引起乾咳、出血等疾病。因而應多選些中性食物,並循序漸進地選用一些食物進行調節,以平衡......
2023-11-14
秋天需防“氣候過敏症”
秋天,由夏入冬的過渡季節,氣候多變,早晚溫差較大,冷熱失常,往往使人措手不及,這個時候,流感、咽炎、支氣管炎、哮喘、肺炎等病症都來了。人們常用多事之秋來形容秋日對人身的影響。流感給生活和工作帶來了不便,甚至有可能奪命......
2023-11-25
秋季潤肺去燥的白色三寶
白色三寶,即蓮藕、杏仁和百合,蓮藕清心安神,去秋燥;杏仁藥食俱佳,潤肺平喘;百合養陰潤燥、清心安神。都是秋季的應景之食物,雖不及燕窩、蟲草等傳統補品高貴,但有獨特的營養價值。潤燥第一菜——蓮藕荷蓮一身是寶,秋......
2023-11-15
秋天吃6種蔬果對皮膚好
南瓜南瓜富含β胡蘿蔔素,一種維生素A的非活性體,還富含維生素B2和維生素C,因而對皮膚疾病如秋季常發生的皮膚髮炎有良好的治療和護理作用,還可預期皮膚生長雀斑和體表褶皺。石榴被認爲是對女性最有益的水果,石榴富含天......
2023-11-14
秋天選擇什麼補鈣比較好
日常有許多食物可供鈣源補充。這裏介紹一些富含鈣的食品。隨着對鈣的深入研究,人們發現120多種疾病的發生、發展都與缺鈣有密切關係,因此我們必須多吃幫助自己補鈣的健康食品乳類與乳製品:牛、羊奶及其奶粉、乳酪、酸奶......
2023-11-23
秋天女性應該多吃絲瓜
絲瓜,翠綠鮮嫩,清香脆甜,是夏秋季節人們愛吃的蔬菜。絲瓜的營養價值很高,絲瓜中含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、粗纖維、鈣、磷、鐵、瓜氨酸以及核黃素等B族維生素、維生素C,還含有人蔘中所含的成分——皁甙。秋......
2023-11-26
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