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關於保護的時尚推薦
提醒:嚴冬季節要護嗓
生活中經常聽到嗓子難受的抱怨,在最近耳鼻咽喉科的門診,來看嗓子的病人也是驟然增多。這主要有三方面原因。其1,冬天本就乾燥,長期待在有暖氣的房間裏,更讓溼度缺席,出現嗓子冒煙等不適的感覺也就天經地義了。其2,嗓子是人體......
2023-11-27
霧霾天氣如何保護皮膚
一、霾對皮膚有傷害嗎?陰霾天氣空氣中的灰塵、硫酸、硝酸、有機碳氫化合物等粒子也能使大氣混濁,空氣內這些顆粒物易於沉降,不論你屬於何種膚質,可能都會有同樣的感覺。那就是當空氣質量好的時候,皮膚的狀況也會比較好,而空......
2023-11-11
老年人怎樣利用太陽鏡保護自己的眼睛
在很多老年人看來,夏天戴個太陽鏡是追趕時尚的年輕人的事。但事實上,夏季防曬對於老人來說同樣重要,可有效預防某些眼部病變的發生。夏天過量的紫外線直射雙眼,可引起角膜水腫,出現流淚、疼痛等症狀從而影響視力。另據國外......
2023-11-12
入秋寶寶飲食要注意啥
·給寶寶多些喝水媽媽可以規定寶寶一天喝多少水,並定時喂寶寶或提醒寶寶自己喝水。秋季,寶寶一般每天需要5-8杯水。讓寶寶多吃水分足的水果,梨、蘋果、西瓜都是不錯的選擇。也可以把水果榨成汁給寶寶喝。·多......
2023-11-24
女性朋友要如何保護乳房健康
乳房,在嬰兒的眼中代表食物,在男人眼中代表性,在醫師的眼中象徵疾病,在商人的眼中象徵金錢,宗教領袖將它轉化爲性靈的象徵,心理分析學者則認爲是潛意識的中心。——選自《乳房的歷史》在國外,女性通常非常注重自己......
2023-11-12
保護記憶力有哪些小方法
不良生活方式會加重記憶衰退進程,爲此,美國《健康》雜誌最新給出了保護記憶力的6個簡單方法。早餐吃點全麥麪包。美國塔夫斯大學研究發現,不吃主食的人在記憶力測試中成績更差。建議早上吃些全穀類複雜碳水化合物,如吐司......
2023-11-21
4個女性不可輕犯的錯誤
相關閱讀:夏季消暑食物有哪些?面對生活中的很多誘惑,很多時候我們在不自不覺間就會身陷其中,更有可能而因此犯下了錯誤。雖然很多的錯誤在犯了之後,改正了也顯得若無其事,但是在愛情的世界裏,女人如果想要讓自己幸福的話,就應......
2023-11-21
春天吃種子讓你生機勃勃
春季飲食宜選辛、甘或微溫之品,不宜食酸大辛大熱之物,以防肝陽之氣升發太過而克脾土,不利健康。避免吃生冷油膩之物,要食富含維生素B的食物和新鮮蔬菜。《內經》雲:春三月,此謂發陳,天地俱生,萬物以榮,夜臥早起,廣步於庭,被髮緩......
2023-11-27
人流後如何保護子宮?
人流後多久子宮可以恢復?專家介紹,人流是終止意外懷孕的較好方法,但人流手術或多或少會對子宮造成一些損傷,因此做好人流後的調養工作是非常重要的。那麼,人流後多久子宮可以恢復?下面爲您詳細介紹。專家表示:一般情況下,從手......
2023-11-18
多食野菠菜可保護心血管
菠菜是常吃,但是野菠菜怕是很少有人吃吧,反正筆者還沒吃過,或者也可能吃過但是記不住名字,既然叫野菠菜應該和菠菜長的很像吧,看了圖片,確實有幾分相像,其實,野菠菜的學名叫酸模,這個名字也真是難見,爲什麼近來對酸模大加追捧呢......
2023-11-04
男人如何保護大腦
l、精神心理的調整:人的精神心理對健康的影響日益受到人們的重視,中醫學在精神修養方面強調恬淡虛無,即指安閒清靜,無貪求雜念。不要有過高的妄想,不應計較得失,要心情開朗、豁達,人們的樂觀情緒,來源於正確的人生觀和思想修......
2023-11-17
烤瓷牙的日常養護方法
烤瓷牙全稱是烤瓷熔附金屬全冠,是一種理想的修復體。它是先用合金製成金屬基底,再在其表面覆蓋與天然牙相似的低熔瓷粉,在真空高溫烤瓷爐中燒結熔附而成,因而有金屬的強度和烤瓷全冠的美觀。它的特點是能恢復牙體的形態功......
2023-11-25
女性直面艾滋的自我保護
下面六點方法給女性朋友做參考:1、與一位未受艾滋病毒感染的伴侶有從一而終的性關係。2、如無法確定性伴侶是否受感染,便應該採用一些不會導致體液交換的性接觸或堅持使用安全套。3、瞭解配偶或性伴侶的背景和行爲。4、......
2023-11-26
魚鱗病患者日常保護方法
魚鱗病是常見的角化性皮膚病,根據發病的原因可以分爲先天性魚鱗病和獲得性魚鱗病兩大類。先天性魚鱗病根據遺傳方式和臨牀表現可分爲四型:最常見的是常染色體顯性遺傳性尋常魚鱗病。常於出生後數月開始發病,病情隨年齡增......
2023-11-20
糖友,該怎樣保護您的眼睛?
糖尿病養眼"的基礎治療{display:none;}①控制血糖:控制血糖濃度,尤其是餐後血糖濃度一定要控制,若餐後2小時血糖濃度在10.0毫摩/升以下,可大大減少或延緩視網膜病變的發生和發展。②控制體重:體重超標時,不僅可使血糖濃度升......
2023-11-25
當心美麗的代價
許多女性在天氣逐漸變暖以後,會發現膝蓋變得越來越嬌氣。有時感到酸酸的,有時感到刺骨的疼痛。週末想爬香山換換心情,但半個星期擡不起腿來。怎樣才能保護膝關節?如何運動才能提高膝關節的抗負荷能力?許多女性把膝關節疼痛......
2023-11-25
夏季四個保護心臟的祕籍
心血管病人夏天爲何容易發病呢?這是因爲天氣熱,人體爲散熱會擴張體表血管,血液集於體表,心臟大腦血液供應減少,加重心腦血管患者的缺血缺氧反應,心腦細胞損傷和壞死增加,往往加重病情。其次,夏天出汗多,血液易黏稠,血黏度升高易......
2023-11-21
保護頸椎的方法有哪些
專訪專家:南方醫科大學第三附屬醫院康復醫學科主任劉剛主任中醫師保護頸椎的方法:1.遊蛙泳比打羽毛球好專家指出,頸椎出問題,無非是肌肉問題或椎間盤問題。頸部肌肉鍛鍊少,導致肌肉支撐能力差;椎間盤像果凍一樣有彈性,因爲......
2023-11-06
股骨頭壞死後如何行走
股骨頭壞死的病理表現爲在股骨頭出現廣泛骨質疏鬆散在性硬化或囊性變,骨小樑紊亂、中斷,股骨頭輕度變扁,塌陷在2mm以內,關節間隙輕度變窄時,股骨頭壞死患者爲了防止股骨頭繼續塌陷,應該減輕患肢負重。"減輕患肢的負重,最有效......
2023-11-25
蛋黃的成分可有助於眼睛的保護
日常生活中,蛋是人們餐桌上必不可少的一道菜,雞蛋、鴨蛋、鵝蛋都屬於蛋的一種,蛋含有豐富的蛋白質,在我們的生活中提供必需的營養。蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、卵黃素、卵磷脂、維生素和鐵、鈣、鉀、葉黃素和玉米黃素等人......
2023-11-09
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