1、發現白癜風后要儘快到醫院檢查確診，爭取早期治療。病程短、面積小白斑，治療效果相對較好，不少病人可以完全治癒。2、生活要有規律，避免經常處於緊張和焦慮的精神狀態之中。3、適當增加日曬，但切忌過度，以防曬傷。4、避免......

人流後多久子宮可以恢復？專家介紹，人流是終止意外懷孕的較好方法，但人流手術或多或少會對子宮造成一些損傷，因此做好人流後的調養工作是非常重要的。那麼，人流後多久子宮可以恢復？下面爲您詳細介紹。專家表示：一般情況下，從手......

1不要盲目濫用抗生素和激素，它們會導致體內菌羣失調而患上黴菌性陰道炎。2防止時裝性陰道炎。備受青睞的各種體形褲因褲襠瘦短，透氣性差易使細菌繁殖。3防止性病性陰道炎的間接感染。游泳、桑拿、洗浴時要特別注意。4孕......

心臟是身體的發動機，可它時常在不知不覺中受傷。日前，美國《男性健康》雜誌最新載文，推薦10種簡單易行的方法，幫助我們拯救心臟。早上數脈搏。美國心臟外科專家皮埃爾·西奧多博士表示，老人早上醒來後最好先摸摸脈搏......

以下幾點可以減低你鼻子受傷的機會·開車或乘車時堅持繫好安全帶，保護你在可能的車禍中免受傷害。·在進行有可能引起異物飛濺的工作時緊記要佩戴面部保護裝置。·在進行可能會損傷頭面部的體育運動......

1、適時降溫夏天，對心腦血管病人危害最大的是高溫天氣。因此，當氣溫升至33℃時，即使不感到很熱也應採取防暑降溫措施。2、補充水分夏天流汗多，易導致血液黏稠，從而誘發心肌梗死和腦梗塞。而及時補充水分則是預防心腦血管病......

老百姓看病，都是哪兒難受看哪兒。很多醫生也認爲：人體是由系統組成的，系統是由器官組成的。哪兒有病就主要治哪兒。但現在我卻越來越發現，如果從整體，特別是功能來講，人體是由血管組成的，而且各種病的出現，都跟血管有扯不開的......

1.仰臥屈膝練習：仰臥牀上，患肢屈髖90°，患膝儘量屈曲，以健肢協助按壓患側小腿以增加膝關節的屈曲。2.跪位屈膝練習：患者跪坐在牀上，自行向後跪壓以增加屈膝的角度。3.平躺蹬三輪：每天早晚躺在牀上，模仿蹬三輪的動作。平躺......

首先，番茄中含果糖、葡萄糖、維生素、礦物質等，尤其煙酸含量位居果品之冠。其營養成分烹調時遇熱、酸、鹼不易破壞，是肝病患者理想的蔬菜，對肝臟、心臟等器官都具有營養保健功效。番茄中的大量纖維素，有利於各種毒素排出，可......

有許多家長問我：寶寶有耳垢怎麼辦？其實寶寶有耳垢是很正常的事，家長不必過分擔心，因爲讓人討厭的耳垢能幫您護理耳朵！我們把耳朵每天發揮的功用視作理所當然，只有在發生異常情況時——如耳痛或聽不清別人說話時，才......

牙周病是最常見的口腔疾病之一，牙周病一般是指牙齒支持組織，包括牙骨質、牙齦、牙周韌帶和牙槽骨因炎症所致的一種疾病，，也是導致牙齒喪失的一個主要原因，但患者並非所有這些組織都同時患病，視局部炎症的輕重及範圍。牙周疾......

1、自制護臍褲小孩子有個共同的特點：小肚皮鼓鼓，褲子常常會往下褪。在孩子尚小的時候，給寶寶的褲子前腰上縫了個15×15釐米見方的小肚兜，正好可以護住肚臍和小肚子，後面用2釐米寬的鬆緊帶連接，扣在腰部，既加強了褲子的......

許多女性在天氣逐漸變暖以後，會發現膝蓋變得越來越嬌氣。有時感到酸酸的，有時感到刺骨的疼痛。週末想爬香山換換心情，但半個星期擡不起腿來。怎樣才能保護膝關節？如何運動才能提高膝關節的抗負荷能力？許多女性把膝關節疼痛......

臭，不錯，下面食物的確會發出一些稍有刺激性氣味，但營養專家說，這些食物最利於女性身體健康。1、榴蓮——能緩解痛經榴蓮氣味強烈，說它臭氣熏天毫不誇張。但在泰國，由於其營養價值很高，榴蓮常被用來當作病人、產後......

常見保護肝臟的食物有哪些?合理的飲食對肝臟很有好處，而有些食物是有保護肝臟作用的哦。1、富含維生素A的食物。肝臟是人體儲存維生素的倉庫，研究表明，維生素A能保護肝臟，阻止和抑制肝臟中癌細胞的增生，有抗肝癌的功效。所......

一、霾對皮膚有傷害嗎？陰霾天氣空氣中的灰塵、硫酸、硝酸、有機碳氫化合物等粒子也能使大氣混濁，空氣內這些顆粒物易於沉降，不論你屬於何種膚質，可能都會有同樣的感覺。那就是當空氣質量好的時候，皮膚的狀況也會比較好，而空......

忙碌的OL一族，在過度工作壓力、睡眠不足、生活環境質量較差、長期使用電腦等因素的干擾下，特別容易產生犯困、疲憊、皮膚暗沉、腰痠背痛、小腹多贅肉、便祕、月經不調等問題。1、科學生活：避免卵巢早衰，要堅持科學的生活......

夏天，是充滿活力的季節，各種生靈都顯得那麼的活躍而有生機。炎熱的夏季，促使皮膚細胞的更替加快，腺體分泌旺盛，汗液大量分泌，使皮脂腺酸度減低，皮膚趨向鹼性，使皮膚抗病能力下降，細菌易於侵入，汗液中所含的鹽分和廢物對皮膚也有......

早上空腹喝蜂蜜的好壞與禁忌乙肝禁忌食品莫接觸吃香蕉的兩大禁忌大量的臨牀資料告訴我們，前列腺炎，前列腺肥大，睾丸炎，附睾炎，鞘膜積液，遺精，早泄，陽痿，不射精，陰莖癌等，是危害男子的健康的常見的病，它們折磨着衆多的男性。細心的......

月經是女性每月都有的好朋友，所以對於女性朋友來說，一定要好好呵護這個親密夥伴。夏季女性也是如此，千萬不要讓它受寒。一、宮寒的症狀1、小腹明顯變胖有些人全身都很瘦，只有小腹特別的胖，這是因爲子宮熱量不足，爲了維護自......