1、羊肉：最滋補的肉羊肉有助元陽、補精血、療肺虛之功效，對氣喘、氣管炎、肺病及虛寒的病人相當有益。還能益腎壯陽，補虛抗寒，強健身體，是冬令的滋養食療珍品。但需注意的是，羊肉畢竟性偏溫熱，並非人人皆宜。陰虛火旺、咳嗽......

我們平時的日常飲食也要根據體質去安排，首先我們在吃肉的時候，怎麼知道自己的體質適合吃什麼肉？這個肉是熱性的還是寒性的，我們怎麼分辨？所有的食物都有它的個性，就像人有性格外向、性格內向一樣，肉類、蔬菜和五穀也都有它自......

懷孕不能吃什麼？大家都知道孕婦不能吃的東西可多了。以下這10種肉，常人吃不要緊，但是孕婦吃了可能會傷害胎兒造成流產，準媽媽們要警惕哦！孕期吃10種肉類可能會傷害胎兒1、螃蟹在中醫裏，螃蟹的屬性比較寒涼，而且它本身也具活......

男人崇尚的生活不外乎大塊的吃肉，大碗的喝酒。如今到了現代，人們的經濟水平提升，肉食越發成爲男人們的最愛。那麼，吃什麼肉對男人健康最好呢？下面，小編來告訴大家告幾種肉，都具有促進男人性功能、生精助育的功效，是對男人最有......

肉的種類有很多，不同的肉類有着不同的營養價值，那麼肉怎麼吃最有營養呢？一、羊肉，最滋補的肉羊肉有助元陽、補精血、療肺虛之功效，對氣喘、氣管炎、肺病及虛寒的病人相當有益。還能益腎壯陽，補虛抗寒，強健身體，是冬令的滋養食......

男人的性福很重要，那麼男人吃什麼食物助性？以下就是讓男人性福的8種肉類。男人壯陽必不可缺少肉類，肉類是最好的補腎食物，同時具有促進性功能、生精助育的功效。下面的的壯陽肉可還男人性福。1、羊肉《本草拾遺》中，將羊肉......

如今人們的作息時間越來越不規律，吃的東西也都是那些快餐，所以導致中國目前因爲肥胖而患病的人數增多。那麼你知道世界十大垃圾食品都有哪些嗎?據說在世界十大垃圾食品之中，總有一種是你愛吃的，但是對身體卻有着極大的影......

如何選購安全禽肉首先要看外觀，新鮮禽肉皮膚有光澤，肌肉切面有光亮；變質的體表無光澤。新鮮的禽肉眼球飽滿，角膜有光澤；變質的則眼球幹縮凹陷，晶體混濁。其次，可以用手試試彈性和黏度。新鮮禽肉外表微幹或微溼潤，不粘手，經過指......

驢肉俗話說：天上龍肉，地上驢肉。驢肉口感細膩，是一種高蛋白質、低脂肪的肉類。中醫認爲，驢肉具有補益氣血、滋補肝腎的功效。成年男性常吃驢肉可以改善由肝腎不足引起的腰膝痠軟、勃起無力等症狀。羊肉《本草拾遺》中，將羊......

立冬節氣到了就表示冬季來了，天氣不斷變冷，若是不好好保健身體，就會被嚴寒打敗，進而生病的。對此，建議從飲食下手保健身體，也就是要選對吃的食物，那麼立冬過後吃什麼最好呢?小編提醒，冬季飲食種類要豐富，蔬果肉類要均衡搭配食......

最糟糕的化凍方式是用熱水泡。這樣肉的表面會迅速升溫、化凍，甚至有點變色了，而中間還是一塊大冰核。這時傳熱效率最低，一時半會兒化不了，泡久了，還會讓微生物大量增殖。同時你還會發現，泡肉水變成了混濁狀態，這說明裏面溶解......

很多人都患有高血壓，尤其是隨着年齡大了之後，患高血壓的概率也會變高，除此之外，不規律的飲食和作息，或者肥胖，也會導致高血壓。患有高血壓之後在飲食方面要格外注意了，很多東西都不能吃，否則會導致病情加重。高血壓不能吃什麼......

癌症屬於消耗性疾病，患者在經過手術、化療和放療等治療後往往會大傷元氣。尤其是放化療後，癌細胞被殺傷的同時，正常組織也會受到極大的損害，而病人的康復往往都需要營養支持。營養的主要來源是飲食，動物食品可爲患者提供大......

食療是中醫理論中較推崇的幫助疾病恢復的方法，應用食物中含有的有益成分，起到治療疾病的作用。前列腺增生患者在飲食中選擇合適的肉類可以幫助患者改善尿路梗阻的症狀，有利於前列腺增生患者的康復。豬肉味甘、鹹，性平，具有......

肉類的美味一直都是備受大家的喜愛，以至於現在很多人都稱自己爲肉食動物，基本是屬於無肉不歡的那種。而日常有些肉類對於男性非常有效，可以起到補腎的作用，下面我們就一起看看到底哪些肉類能補腎吧。想補腎就吃這些肉類羊......

同的肉類搭配什麼食物最好？不同的肉類搭配什麼食物最好？鴨肉：山藥從口味上來說，山藥的柔和與鴨肉的鮮美相得益彰，還能讓湯汁乳白，鮮味柔和。山藥富含多種營養物質，有益肺止咳、健脾養胃的功效，鴨肉更是滋陰養肺、止咳化痰的佳......

體積越小的動物肉質的顏色越淺，說明體積越小的動物往往越有營養，建議大家給寶寶添肉的飲食中應向體積小的魚蝦貝殼類食物上傾斜。第一，越小的動物越好。日常生活中的最佳肉食當數蝦肉、魚肉、鵝肉、鴨肉、雞肉，其次纔是羊......

肉中的蛋白質我們還可以用牛奶、豆類來替代獲得，但是B族維生素、必需脂肪酸以及鋅、鐵等礦物質，是無法用蔬菜水果來替代的。因此，我們不是不需要肉，而是不需要過多的肉。膳食平衡寶塔中明確指出，一個人每天攝入瘦肉75克，即......

肉的種類不一樣那麼它的營養價值也是不一樣的。牛肉：最強壯的肉。凡身體虛弱而智力衰退者，吃牛肉最爲相宜。牛肉蛋白質的氨基酸組成比豬肉更接近人體需要，能提高機體抗病能力，對生長髮育及手術後、病後調養的人在補充失血......

我們每天該吃多少肉？專家認爲，吃肉多少不必劃一，應根據年齡、性別和勞動情況而有所區別。在通常情況下，每天的建議吃肉量是：1~3歲：75克；4~6歲：100克；7~10歲：120克；11~13歲：男性140克；女性130克；14~17歲：男性150克；女性140克；以腦力勞動......