寶寶出生後，新媽媽終於可以告別禁慾的生活，和丈夫共享魚水之歡了。但是，如果雲雨的時候操之過急，就會出現不少險情。下面，讓專家（親子特邀資深媽媽）告訴我們如何打造產後的性福生活吧！新媽媽小芳在產後經過一段時間的調養，會陰......

其實，之所以有的產婦疤痕難看是源於剖腹的手法，橫切較爲自然，縱切略顯醜陋。小腹皮膚的自然紋路是水平的，剖腹產後橫切傷口的張力最小，縫合後疤痕會比較好看;直切的傷口張力最大，疤痕就會顯得醜一些。通常，婦產科醫生都會選......

忽然間，原本的二人世界變成了三口之家。當他們重新開始激情生活時，好像什麼都不對了，到底怎麼回事?怎樣才能恢復往日迷人的激情生活呢?新爸爸疑問1爲啥她生完寶寶全變了?月子生孩子之前是個活潑開朗的人，可是生完孩子後整......

一些女性尤其是生育過的女性容易出現性生活時快感的下降甚至消失，其中當然有許多原因，但陰道鬆馳是重要的原因之一。陰道鬆馳是指盆腔肌肉羣的張力下降造成陰道周圍肌肉鬆馳、陰道變寬，嚴重者可有陰道壁膨出。其最常見原......

在什麼情況下當上媽媽的?54.69%答：意外有了孩子就順其自然了。孩子出生前後是否有心理落差?26.79%答：感覺產後抑鬱。對孩子有何期望值?84.80%答：只希望他健康快樂。近三成覺得自己產後抑鬱確實，在調查中，近三成的80後媽媽......

消毒水誤作麻醉劑助產今年6月26日，因產前陣痛，Jason帶着妻子雨貝已經是第3度來到聖佐治醫院。疼痛難忍加上伴以嘔吐現象，醫院決定採用無痛生產，爲雨貝實施硬膜外注射。這本是一項很常見，也很成熟的助產技術。據麻醉師後來......

誤區一、靜臥越久越好很多人以爲新媽媽產後體能消耗過大，需要長期臥牀靜養，靜養時間越長越好。基於這種認識，很多新媽媽產後都臥牀靜養兩三天，有的竟連續躺三四天，連大小便也要別人來幫忙。其實新媽媽適當的活動有助於血液......

很多產婦爲了保持優美的體形，月子裏就帶上腹帶，穿上緊身的內褲，認爲這樣就可以把撐開的胯骨收回去。但是腹部是人體大血管密集的地方，把腹部束緊後，靜脈就會受到壓力而引發下肢靜脈曲張或痔瘡。與此同時，由於動脈不通暢，血管......

>>>相關新聞：產後抑鬱患者心情狂躁溺死兒子雞肉英國心理學家給參與測試者吃了100微克的硒後，他們普遍反應覺得心情更好。而硒的豐富來源就包括雞肉。香蕉香蕉中含有一種稱爲生物礆的物質，可以振奮人的精神和提高信心。而......

肛裂是一種很常見的疾病，而分娩後的婦女尤爲多見。產婦容易發生肛裂的原因，除了因分娩時陰道擴張、撕裂累及肛門所致外，更主要是由於便祕所傷。調查資料表明產後便祕者達76.4%，而肛裂者中70.6%有便祕。肛裂主要症狀是便後......

有的產婦喜吃羊肉、狗肉、薑湯等熱性和辛辣食物,長時間不吃或很少吃蔬菜、水果,加上產婦臥牀休息,活動量減少,腸蠕動減慢,以致大便在腸道內停留時間過久,水分被吸收而過於乾燥、硬結,排便就困難。再者,產後肛肌鬆弛,......

1、肉末蒸雞蛋製作方法：三枚雞蛋，打碎後加入少許鹽、清水攪勻，上籠蒸熟。將瘦肉剁成肉末，以少量的食用油炒熟，加入適量蔥末、醬油、澱粉，調勻之後，澆在整好的雞蛋上。優勢：材料簡單，製作簡單，營養豐富。功效：增強體力，補充蛋白質......

先自我介紹下，今年28歲，身高170CM，屬於骨架比較大的類型。生孩子之前，我的體重將近200斤了！做完月子時，我的體重有185斤左右！現在孩子也兩歲了，我還是這麼胖。從今年開始減肥，經過魔鬼般的四個月後，我感覺自己又重新活回來了。......

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良好的休養環境注意衛生，室內溫度適宜。從產房轉至病房後，室內溫度一般控制在18～20℃，空氣新鮮，通風良好，但要注意避免直接吹風。在房間內不要吸菸。居室內要清潔舒適。親友減少此時來探望。由於剛分娩後的新媽媽需要靜養以......

１．熱量超低，還能抑制脂肪吸收。每１００ｇ的苦瓜只有１８卡，比減肥美眉最喜歡的番茄，還少了７卡，只比小黃瓜多了３卡，但卻更有飽足感。而且其中所含的苦瓜素，根據實驗發現，１ｍｇ就可阻止１００ｇ的脂肪吸收！２．增強免疫力、美容養顏。豐富的維生素Ｃ、能增強免疫力......

新生兒吃奶，需要大量分泌乳汁;產婦身體丟失一部分血液，需要及時補充;生殖器官發生損傷，需要修復。根據這些生理特點，產婦在產褥期除多吃些肉、蛋、魚等食品外，還要多吃一些蔬菜。黃花菜黃花菜含有蛋白質及礦物質磷、鐵、維......

妊娠後期，孕媽咪體內雌激素黃體酮，皮質激素、甲狀腺素也不同程度增高，孕媽咪會產生幸福愉悅的感覺。在妊娠分娩的過程中，體內內分泌環境發生了很大變化，尤其是產後24小時內，體內激素水平的急劇變化是產後抑鬱症發生的生物學......

>>>推薦閱讀：抑鬱症來襲，注意自我調節2010年來到，進入生育高峯期的80後育齡婦女倍增，由於80後羣體獨有的心理特點，產後抑鬱症的發生率隨之上升，甚至80後年輕父親也漸漸成了產後抑鬱症的高發人羣。很多人認爲，產後抑鬱症是產......

老友：白帶幹後呈黃色，並不說明白帶就有問題呀！正常情況下，白帶呈白色乳狀，無臭味，流在底褲上乾燥後微黃髮硬。原來如此！你別看我已經當了媽媽，但事實上我對白帶的瞭解很少，你能再把白帶說得清楚一些嗎？我的很多婦科知識都是老友......