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關於骨質的時尚推薦
骨質疏鬆如何正確選用藥物?
骨質疏鬆的治療包括兩部分:一是病因治療,即治本,二是對症治療,即治標。治本即病因治療:引起骨質疏鬆的原因很多,治療骨質疏鬆首先要去除病因,特別是內分泌及代謝原因引起的骨質疏鬆,一旦控制住病因,骨質疏鬆可逐漸好轉。所以,在......
2023-11-24
防治骨質疏鬆的運動方案
早在1989年,世界衛生組織(WHO)就明確提出了預防骨質疏鬆的三大原則:補鈣、運動療法和飲食調節。那麼,適合青年人的運動療法是什麼呢?30歲左右的青年人,全身骨骼開始進入老化期。因此,提高骨骼峯值量,延緩骨量丟失,是該年齡段青......
2023-11-23
骨質疏鬆治療需對症
由於骨質疏鬆後期所導致的骨骼病理改變尚無法從根本上治癒,因此骨質疏鬆治療的關鍵在於早期,而根據不同的情況選擇合適的藥物尤爲重要。人體對鈣劑的主動吸收是有閾值的,當鈣濃度達到飽和閾值時,人體將難以吸收更多的鈣。......
2023-11-24
治療骨質疏鬆的中醫療法
骨質疏鬆症已不再是中老年人的專利,根據多項調查顯示,越來越多的年輕人骨質健康已亮起紅燈。現在,讓我們來看看中醫是怎樣治療骨質疏鬆症的,中醫藥在防治骨質疏鬆症方面具有優勢嗎?中醫把骨質疏鬆症歸屬骨痿、骨枯、骨痹......
2023-11-24
中年期預防骨質疏鬆 多曬太陽多吃魚
中年期預防骨質疏鬆多曬太陽多吃魚40歲後,由於胃腸道功能逐漸減退,鈣吸收減少而流失增加,體內的鈣呈負平衡。45歲以後,每10年骨骼脫鈣率爲3%。每天兩杯奶還是補鈣的根本。同時,爲了延緩骨鈣的流失,多吃些富含維生素D的食物......
2023-11-23
骨質疏鬆的運動療法效益多大
骨質疏鬆症是老年人中的常見病,多發病。有資料統計,45歲以上的婦女,近三分之一患有輕重不同的骨質疏鬆;而75歲以上的婦女,骨質疏鬆症的患病率高達90%以上。骨質疏鬆症除了骨痛、抽筋等症狀以外,還有一點需要值得注意。骨質......
2023-11-18
都市白領女性要注意預防骨質疏鬆
1、骨質疏鬆:女性骨折比例極高從臨牀統計資料分析,以下幾種女性易得此病,停經後婦女容易得骨質疏鬆症。更年期婦女一旦停經之後,流失的速度可高達2%-3%。這種流失將無聲無息地侵襲骨骼,到了嚴重程度,骨骼將爲孔隙所取代,而僅剩......
2023-11-25
如何有效防治骨質疏鬆?
骨質疏鬆症已成爲全球性的公共衛生問題之一,日益受到人們的廣泛關注。怎樣有效地預防骨質疏鬆的發生,延緩其發生時間或減輕其疏鬆程度是我們大家所努力的方向。由於各種防止骨質疏鬆的保健品、鈣製劑的廣泛宣傳和使用,人......
2023-11-24
骨質疏鬆是怎麼形成?
骨質疏鬆是怎麼形成的導致骨質疏鬆的原因很多,鈣的缺乏是被大家公認的因素。降鈣素以及維生素D的不足也很重要。然而隨着醫學的發展,人們對骨質疏鬆症研究的深入,越來越多的科學研究證實,人體的正常環境是弱鹼性,即體液的PH......
2023-11-23
男子常年飲酒導致骨質疏鬆
家住青島城陽的王先生。近日,王先生在家裏不小心扭了一下結果造成右大腿骨折。據醫生介紹,王先生長期飲酒導致骨質疏鬆,因而容易骨折。11日,記者在城陽人民醫院骨一科的病房裏見到了王先生和他的兒子。王先生的兒子告訴記......
2023-11-23
骨質疏鬆疼痛怎麼辦?
想到骨質疏鬆,腦海常會浮現這樣的畫面:一條脊柱,原本健壯挺拔,但隨着年歲增高,越來越彎,最終曲近直角;又或是,一根結構緻密的骨頭,空隙越來越多,越來越大,後來變成像蜂巢一般千瘡百孔,輕輕一碰,便斷成兩截。骨質疏鬆會導致身材變......
2023-11-24
汽水好喝但不是健康的好友
少女們,下次到快餐店,或許考慮汽水以外的飲料吧。過去一般認爲,骨質疏鬆症是屬於老年疾病,尤其是女性停經後常見的疾病。但是,哈佛大學公共衛生研究所最近有研究顯示,喜歡喝汽水類飲料的少女,骨折的機率是不喝汽水者的3倍,而......
2023-11-27
曬太陽可預防骨質疏鬆
近年來,我國骨質疏鬆症發病率增高,而且發病年齡變小了,危害增大。主要原因是飲食不規律、日曬和運動減少造成。特別是一些天天窩在寫字樓裏的女白領,爲了苗條要節食,爲了美白要防曬,往往三四十歲就有了骨質疏鬆。專家介紹,在......
2023-11-23
骨質疏鬆骨折後的手術療法
針對老年骨質疏鬆骨折患者特點,結合各醫療機構的具體情況選擇具體治療方法。但手術治療時應基本原則:(1選擇創傷小、出血少;操作簡單,手術時間短的手術方式(2手術目的不是爲術後評分,而是應盡最大可能恢復其傷前的應用功......
2023-11-25
警惕:常年飲酒易骨質疏鬆
家住青島城陽的王先生。近日,王先生在家裏不小心扭了一下結果造成右大腿骨折。據醫生介紹,王先生長期飲酒導致骨質疏鬆,因而容易骨折。11日,記者在城陽人民醫院骨一科的病房裏見到了王先生和他的兒子。王先生的兒子告訴記者......
2023-11-26
雌二醇貼劑治療預防骨質丟失
據《婦產科雜誌》上發表的一項報告,超低劑量經皮雌二醇治療減少了老年女性的骨質丟失,而沒有促進子宮內膜增生。對絕經的老年女性,以經皮雌二醇普通量的1/4治療,在兩年隨訪期裏椎骨和髖骨的骨礦物質密度(BMD)改善了,骨週轉降......
2023-11-18
骨質疏鬆自測
骨質疏鬆:骨質疏鬆是指骨密度降低,骨支撐體重的作用減弱,導致突發的和不可預料的骨折發生的危險性增加。骨質疏鬆字面上的意思就是多孔的,疏鬆的骨頭。這種疾病隨着時間的發展逐漸加重,雖然沒有任何症狀或者疼痛。是什麼導......
2023-11-25
女人常吃8種食物 告別骨質疏鬆
1、牛奶牛奶是人們獲得鈣的最常見來源,一杯牛奶就可輕鬆補足人體一天所需鈣的三分之一。牛奶的含鈣量非常高,每升牛奶中就含有1000毫克左右的鈣,且牛乳中的鈣較易被人體吸收利用。2、海帶及蝦皮還帶含有豐富的礦物質,其中......
2023-11-20
原來骨質疏鬆也可以遺傳
骨質疏鬆症是靜悄悄的流行病,其主要變化是骨結構變得稀疏,骨重量減輕,脆性增加,容易骨折。骨質疏鬆症發病率很高,已成爲世界性的常見代謝性疾病,估計全球約有骨質疏鬆患者1億人。雖然骨質疏鬆症的病理原因迄今未完全查明,但......
2023-11-23
糖尿病骨質疏鬆怎樣治療?
人體骨骼組織包括兩個部分:一是由膠原等蛋白質形成的骨基質,另一是以鈣、磷化合物爲主的骨鹽。骨鹽沉積在骨基質上構成骨骼。在正常情況下骨形成和骨吸收保持着動態平衡,任何擾亂此平衡的因素均可導致各種類型的代謝......
2023-11-24
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