近日，很多讀者反映自己有渾身冒涼風的症狀，尤其是在關節的部位，風就像竄着走一樣，懷疑自己患上了類風溼。爲此，記者昨日諮詢了吉林省人民醫院血液風溼科副主任醫師姜國平，姜醫師表示，渾身冒涼風不一定就是類風溼，年齡大、體質......

骨密度檢查可早發現骨質疏鬆症陸先生近來發現80多歲的老父親好像縮水了，身高不知不覺變矮了，背也微微開始駝了。專家表示，骨質疏鬆症有三大臨牀表現，像身高縮短和駝背是其中的症狀之一;另外還有疼痛，如腰背痠痛或周身痠痛，......

很多人都喜歡和碳酸飲料，然而它會不會對骨骼健康造成隱患呢?有人說，損害骨骼健康的主要原因是人體內過多的磷酸鹽或過多的咖啡因會阻礙人體對鈣的吸收。其實不然，美國國家科學院醫學研究所對有關磷酸鹽的科學數據進行了......

從表面看，腎結石與骨質疏鬆似乎並無必然聯繫，而法國國家健康與醫學研究中心最新完成的一項研究結果卻顯示，這兩種疾病患者的體內均存在同一種基因變異，並由此推論兩種疾病的病因可能同出一轍。這項試驗是法國國家健康與醫......

補充鈣劑就可以預防骨質疏鬆病症了嗎？提起骨質疏鬆的預防，人們的第一反應往往是：補鈣，但是骨鬆的預防絕不僅僅只是補充鈣劑這麼簡單。首先：在飲食中添加含有充分的鈣質、維生素D以及其他養分，鈣和維生素D是增加和保持骨質量......

關於骨質疏鬆的治療，目前社會上存在一種誤區：骨質疏鬆只要補鈣就可治療，這是錯誤的，至少是不全面的。誠然，補鈣固然重要，但吸收是關鍵。補鈣的同時要有其他營養物質，如蛋白質、維生素D及鎂、銅、錳等微量元素的合理攝入。同......

據瞭解，骨質疏鬆症是一種代謝性骨骼疾病，它最大的危害是引起人體骨骼脆弱，大大增加發生骨折的風險，除造成患者生活不能自理外，甚至增加死亡率。一些中老年女性只是輕輕摔倒在地後，就發現已經造成骨折，這些患者很可能本身已有......

骨質疏鬆症所造成的不良後果是非常嚴重的，它最容易導致的是骨折，如腕骨、鎖骨、髖骨、脊椎骨骨折，50%的人會終生殘疾。疼痛是原發性骨質疏鬆症最常見的症狀，以腰背痛多見，佔疼痛患者的70%至80%，數次的錐體壓縮性骨折會引起......

骨質疏鬆病人常有一種錯誤認識：運動會導致骨折。事實上，通過鍛鍊肌肉可以保護骨骼，骨質疏鬆患者更要運動，但要注意的是別跑、別跳。骨質疏鬆症患者應避免下列運動1、衝擊性強的運動，如跳躍、跑步。這類運動會增加脊柱和下......

骨質疏鬆的治療是一個系統化、綜合性的過程，絕不是一兩種藥所能解決的。我們需要一種全方位的立體方案。首先是生活方式，我們最能應用的就是飲食與運動。其次就是用藥物治療。骨質疏鬆藥物很多，患者一定要在醫生指導下正......

病因--各不相同，可採取相應的預防措施骨質疏鬆分爲三類：原發性骨質疏鬆、繼發性骨質疏鬆和特發性骨質疏鬆，病因各異。原發性骨質疏鬆又分爲兩型。其一爲I型，即女性絕經後骨質疏鬆，與卵巢功能衰退、血內雌激素水平降低密切......

據《婦產科雜誌》上發表的一項報告，超低劑量經皮雌二醇治療減少了老年女性的骨質丟失，而沒有促進子宮內膜增生。對絕經的老年女性，以經皮雌二醇普通量的1/4治療，在兩年隨訪期裏椎骨和髖骨的骨礦物質密度（BMD）改善了，骨週轉降......

復位、固定、功能鍛鍊和抗骨質疏鬆治療是治療骨質疏鬆性骨折的基本原則，理想的治療是上述四者的有機結合。在儘可能不加重局部血運障礙的前提下將骨折復位，在骨折牢固固定的前提下儘可能不妨礙肢體活動，早期進行功能鍛鍊......

骨質疏鬆正是以骨質脫鈣而降低了骨骼的硬度。一般女子是在45歲左右，男子60歲左右，即會出現輕重不同地這種病症，發病率較高。引起骨質疏鬆的原因有很多，主要的還是激素代謝異常、鈣的攝入量減少、以及缺乏運動等幾方面因素......

一、洋蔥過去我們只知道洋蔥具有殺菌以及增加免疫力的效果，現在瑞士的研究發現，停經後的婦女經常食用洋蔥可以有效阻止骨骼中的鈣質流失，預防骨質疏鬆;國際知名的權威期刊《自然》更提出最新研究報告，指出洋蔥是最能夠防......

在選擇食物的時候，鼻子有時會起決定作用，比如榴蓮、香椿等味道怪異的食物，會讓少數人垂涎欲滴，但對更多人來說，則是不堪入鼻，繞道而行……殊不知，我們身邊的很多怪味食物可以呵護女性健康。例如香菜，可有效預防骨......

骨質增生與骨質疏鬆是中老人的骨與關節衰老的一種表現，但骨質增生決非由骨質疏鬆所致。而是由於人體的骨與關節特別是負重大、活動多的膝和脊柱等部位，經過常年累月的磨損，關節軟骨失去了正常的光滑性而變得粗糙，同時關節......

（1）控制飲食結構，避免酸性物質攝入過量，加劇酸性體質。大多數骨質疏鬆的蔬菜水果都屬於鹼性食物，而大多數的肉類、穀物、糖、酒、魚蝦等類食物都屬於酸性食物，健康人每天的酸性食物和鹼性食物的攝入比例應遵守1：4的比例。殼......

70多歲的諸老太太，因日前天氣返潮，家中地板潮溼，上洗手間時不慎摔了一跤，致使髖部股骨骨折，一直臥牀休息，需要子女在旁照顧。記者瞭解到，老年性骨質疏鬆患者因爲意外導致骨折，這樣的病例在醫院十分常見。俗話說人老骨頭脆，人到......

自我測試：爲幫助人們判斷自己是否是骨質疏鬆的潛在患者，國際骨質疏鬆基金會設計了一分鐘風險測試：1．您的父母有沒有輕微碰撞或跌倒時就會發生髖骨骨折的情況？2．您是否曾經因爲輕微的碰撞或者跌倒就會傷到自己的骨骼？3．您經常......