許多中老年者的眼疲勞、結膜下出血、黃斑部出血、視網膜剝離乃至青光眼的急性發作等，均與。用眼未曾注意衛生相關。其表現形式最常見的是長期過度用眼，有了老花眼不去配戴適度的老花眼鏡，·而近眼視力勞作卻是有增......

冷熱水交替浴可提高中老年男子的性機能？這是一種很古老的增強男子性功能的鍛鍊方法。使用冷熱水交替浴時，最好在澡盆內充分溫熱之後再出澡盆，給陰部施加冷水，待３分鐘左右，陰莖、陰囊收縮之後再入浴盆。如此反覆３－５次後即可結束......

功能衰退老年後容易出現的健康問題，對女性影響大於男性。關節炎是和心血管疾病同樣常見的疾病。鍛鍊能防止關節僵硬和疼痛，並減輕關節炎醫療保健的負擔。研究人員對爲期3年的澳大利亞婦女健康縱向研究所蒐集到的中年（48～5......

小麻煩背後的大問題身爲中老年女性的您是否經常被這樣一些小麻煩所困擾？腰痠背痛，排便不暢，別說日常生活中的疾走，慢跑，就連開懷大笑也要擔驚受怕，打噴嚏和咳嗽也得小心翼翼，您是否經歷過讓您苦不堪言的反反覆覆的陰道出血？您......

由於生活、工作等各方面壓力，很多男性朋友有性冷淡的不良傾向。一個性欲不強、沒有性生活情趣的男人，肯定會冷落你的妻子，甚至導致家庭的危機。按摩睾丸是提高男人性慾的一種有效手段，那麼，如何按摩睾丸提高男人性慾呢？中老......

人到中年後，由於體力活動減少，基礎代謝率降低，身體逐漸發福。肥胖之後又不及時減肥，就延續爲老年肥胖。而老年肥胖又多伴隨着高血壓、冠心病、高血脂、脂肪肝、骨關節病等等，隨時都可能發生心腦血管疾病，如腦血管意外、心肌......

中老年人不同於年輕人，身體狀態逐漸下滑，出現疾病的機率不斷增大，如果要重視健康，就得定期體檢了，否則高血壓、糖尿病、心血管疾病等等常見疾病就在危害着生命。中老年人半年就得體檢一次身體健康的年輕人一般一到兩年體檢......

季整天處於空調環境中，易受風寒，又很少運動，從而產生了日常體痛。專家建議：夏季，人們應該儘量避免在工作及生活中再受風溼寒邪侵襲。工作、學習時、開車一段時間後最好起身活動一下關節、舒展一下筋骨。近期出現連續高溫天......

在兩千多年前的中醫經典著作《黃帝內經·素問》中就指出：恬淡虛無，真氣從之，精神內守，病安從來，說明精神情緒上要保持清靜安寧，不貪慾妄想，就可以保持情志和調，預防疾病；而長期過激或突然劇烈的精神情志活動，超過了人體調......

老年階段身體的同化作用低於異化作用，機體日趨衰退，在心理上對體育鍛煉顧慮較多，時常有力不從心的感覺。因此老年人的體育鍛煉，是在特殊身體條件下進行的，活動的內容、生理負荷和活動的方式、方法，必須與自己的生理相適應。......

隨着年齡的增長，許多人誤以爲性愛在中老年階段會逐漸減弱或消失。然而，事實並非如此。中老年人也可以享受健康、快樂的性生活。而中老年性愛體操則成爲一種獨特的方式，幫助中老年人保持活力、促進健康。本文將探討中老年......

每年體檢保護前列腺有報道稱，前列腺癌是一種對生命有威脅的疾病，而且是50歲以上男性中較常見的惡性腫瘤。據估計，50歲以上的男性當中，大約有40%的前列腺都患有很小面積的癌症。8%的患者將發展爲比較嚴重的病變，3%的患者將......

中老年人羣系指年齡爲40—60歲的成人，中老年工作人羣則是指年齡爲40—60歲的各類從業人員。根據中國睡眠研究會近期一項網絡調查結果顯示，在1.2萬人有睡眠問題的受訪者中，中老年佔18.8%，其中77.28%患者爲慢性失......

王詩槐1983年，以在電視劇《華羅庚》而非常引人注目；隨後，在根據艾蕪名著“南行記”改編的影片《漂泊奇遇》中飾演男主人公漂泊者一角。1984年，任上海電影製片廠演員。1984年任上海電影製片廠演員劇團演員；1985年在根據曹禺......

高血壓、高血脂是中老年人的常見病，很多人爲了控制病情，每天都吃大把的藥，但醫生告誡，大量用藥損傷肝腎，所以在病情穩定的情況下，可以減少用藥量，多吃降壓降脂的食物，食補既安全又有輔助治療的效果。下面爲您介紹幾種降壓降脂......

一位皮膚科副主任介紹說，她最近一週連續看了近20個病患，最嚴重的一個患者不僅眼周皮膚瘙癢難耐，甚至眼睛都睜不開了。50歲的王女士最近眼周出現了潮紅和脫屑的症狀，一開始並沒有引起重視。過了兩天發覺眼周皮膚一陣陣的刺......

怎樣飲食才能促進鈣吸收呢?一、睡前補鈣效果好：1、補鈣不能多多益善。如果補充過量，會增加患腎結石的危險性，產生便祕、噁心、乏力等症狀，並干擾其他元素的吸收利用等。檸檬酸鈣和乳酸鈣更不能過量服用。2、補鈣時不能補......

許多腰腿痛的發作是自限性的，也就是說即使不治療它們也能緩解。但對有些人來說，腰腿痛會轉爲慢性，其中由於隨年齡增長而發生腰椎退行性改變是主要的原因。因此，慢性腰腿痛是困擾、影響中老年人日常生活的主要原因之一。#p......

中老年男人陽痿的原因有哪些？就陽痿問題，很多男性朋友還有很多不太瞭解的方面。那麼，中老年男人陽痿的原因有哪些呢？男性在患陽痿疾病後，臨牀都有哪些治療方法呢？下面來看看專家的詳細介紹：（1）全身疾病：糖尿病和冠心病患者易導......

不止是女士需要養生，其實對中老年人來說，更需要好高的保健養生。而中老年人最直接的養生方法就好好的保護好前列腺。下文就講述了該怎麼去保護中老年人的前列腺。什麼是保健養生？在北京中醫藥大學教授李曰慶看來，就是形成......