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不吃蔬菜只吃肉和海鮮 腸癌打破了她的留學夢
【本站訊】浙江女孩小嫚靠在靠窗的病牀上,大眼睛,膚色很白,即使穿着睡衣,氣質一點不輸雜誌上的潮流女孩。上週,小嫚剛過了28歲生日,一紙腸癌的診斷書卻殘酷地打破了她國外求學夢。因爲發現得晚,腫瘤已穿透了她的腸壁,與動脈連......
2023-11-24
不吃蔬果壞處竟然等同於吸菸
不吃蔬菜水果對健康(健康食品)的危害,和吸菸相當。有研究顯示,現代人七成以上蔬果攝取量嚴重不足,加上脂肪攝食量偏高,使得乳癌、大腸直腸癌、肺癌及前列腺癌罹患率節節高升。據專家研究,六至七成癌症是可預防的,其中三至四成......
2023-11-24
盤點:不吃早餐的7大危害
不吃早餐會造成低血糖:人體經過一夜的睡眠,體內的營養已消耗殆盡,血糖濃度處於偏低狀態,不吃或少吃早餐,不能及時充分補充血糖濃度,上午就會出現頭昏心慌、四肢無力、精神不振等症狀,甚至出現低血糖休克,影響正常工作。不吃早......
2023-11-21
在防癌中,哪些食物要少吃或不吃?
在防癌中,哪些食物要少吃或不吃呢?一是醃製食品:鹹魚產生的二甲基亞硝酸鹽,在體內可以轉化爲致癌物質二甲基亞硝酸胺。鹹蛋、鹹菜等同樣含有致癌物質,應儘量少吃。經常食用高脂、高熱量、高鹽食物以及煙燻肉等都是導致胃癌......
2023-11-17
寶寶偶爾不吃食物就是偏食嗎
寶寶偶爾不吃食物就是偏食嗎寶寶偏食或不吃某種食物,有很多原因,如食物口味可能不適合寶寶;色澤不夠吸引寶寶;又如有的寶寶初吃某種食物時吃得很少。父母就認爲寶寶對這種食物不喜歡,於是就再也不買這種食物,久而久之,寶寶就......
2023-11-07
不吃早餐的三大危害
冬日的清晨,天氣寒冷,人們不免想多睡會兒,於是只有擠佔吃早飯的時間。不吃早飯有人是說沒時間,也有人會說剛起牀,食慾不好,吃不下啊。無論說什麼,歸根到底都是覺得早餐不重要。重要的事,我們總是有時間做的。早餐真的不能可有......
2023-11-05
剛出生嬰兒不吃奶是怎麼回事?
【網友諮詢】新生兒第一天一直睡覺不肯吃奶,用勺子喂只吃一點點,是不是要改用奶瓶?我想要母乳餵養的。【專家解答】兒科專科崔玉濤:生後第一天的新生兒不肯吃奶是正常現象。新生兒的脂肪屬棕色脂肪,積聚較多能量,完全夠三天......
2023-11-07
減肥不應問吃什麼減肥而應問不吃什麼減肥
>>>>推薦閱讀:何時都別忘了保護和調整腸胃很多胖人經常問的一個問題是:要吃什麼才能減肥?唉,想減肥還不肯離開吃,其實要前面應該加個不字纔對!也就是不要吃什麼才能減肥,爲什麼這樣說呢?因爲胖人就是一口一口吃出來的,你還問怎......
2023-11-26
哪類人不吃早餐更健康
人們所說不吃早餐有害健康的觀點必須有兩個前提:其一是對習慣吃早餐的人而言;其二,早餐食物的安全性很好。否則,不吃早餐有害健康的觀點就是謬誤。對那些習慣不吃早餐的人來說,身體的健康與否與不吃早餐沒有任何關係。經常......
2023-11-22
不吃蔬果有何危害?
不吃蔬菜水果對健康的危害,和吸菸相當。有研究顯示,現代人七成以上蔬果攝取量嚴重不足,加上脂肪攝食量偏高,使得乳癌、大腸直腸癌、肺癌及前列腺癌罹患率節節高升。據專家研究,六至七成癌症是可預防的,其中三至四成可從飲食......
2023-11-15
女性不吃早餐易生女兒
女性不吃早餐易生女兒——科學依據埃克塞特大學的科學家菲昂納·馬修及其同事共對英國740名生了第一胎的媽媽進行研究。研究結果顯示,在受孕期間飲食攝入熱量最高的那組媽媽中,有56%的人生了男孩;而攝入......
2023-11-16
不可不吃的健康減肥食物
1、水是我們生活中人體的必須物,處於減肥期的大家更要堅持水分的攝取。我們每天需要喝2升的水,來幫助我們將體內的廢物排出,促進新城代謝,這是飲食減肥中最重要的一環,也是瘦身纖體最根本的基礎。但小編提醒大家,比起一口氣......
2023-11-19
不吃主食減肥者要知道的事
不吃主食減肥注意事項1、調查後再決定,看低碳水化合物減肥是否適合你減少碳水化合物的攝入並不適合每一個人。對於那些嘗試過低脂、低熱量飲食失敗後,低碳水化合物減肥可能是一個可行的健康的方法,但記住並不是唯一的方......
2023-11-19
不吃早餐易得糖尿病
吃早餐是個讓很多現代人糾結的話題。明明知道應該正點吃飯,可起牀晚、怕麻煩、忘了買等原因,常常讓人犧牲了早餐。美國健康日網站6月16日給了這些人當頭一棒,新的研究發現,不吃早餐,當心糖尿病找上門。美國科羅拉多大學醫......
2023-11-08
女性經期飲食7吃5不吃
宜補營養豐富、健脾開胃、易消化的食品如大棗、麪條、薏苡仁粥等。爲保持營養平衡,應同時食用新鮮蔬菜和水果。食物以新鮮爲主,不僅味道鮮美,易於吸收,且營養破壞較少。宜食含鐵高的食物鐵不僅參與血紅蛋白及許多重要酶的......
2023-11-26
不吃早餐好嗎
不吃早餐好嗎指控:嚴重傷胃,使你無法精力充沛地工作,而且還容易顯老。德國埃朗根大學研究人員在對7000個男女的長期跟蹤後發現,習慣不吃早餐的人佔到了40%,而他們的壽命比其餘60%的人平均縮短了2.5歲。而另一所大學在一次......
2023-11-08
警惕:凌晨一點睡+不吃早飯=19歲胃癌
據鄞州人民醫院的數據,每年他們醫院消化內科門診量超過4萬人次,有近一半的患者都是因爲胃腸障礙前來就診。去年,他們還發現了一例年僅19歲就患上胃癌中晚期的男孩,他也是我市目前最年輕的胃癌患者。這是記者昨天在鄞州人......
2023-11-17
孕婦不吃肉該怎麼辦
懷孕後不吃肉,可能會缺蛋白質、B族維生素,肉類爲我們提供的營養主要是蛋白質,而動物性蛋白質是人體最容易吸利用的蛋白質。此外,動物的內臟是無機質(磷、鐵、鎂、鋅等)以及B類維生素(豬肉的維生素B1是牛肉的10倍)的重要食......
2023-11-20
女人不吃早餐的8大害處
1、不吃早餐容易患消化道疾病人經過一夜睡眠,早晨腸內食物已消化殆盡,急需補充。如果早餐吃不好,午飯必然大增,造成胃腸道負擔過重,導致胃潰瘍、胃炎、消化不良等疾病。2、不吃早餐會降低大腦功能,影響大腦發育,影響智力飢餓......
2023-11-20
新生嬰兒不吃奶粉怎麼辦
寶寶不吃奶粉的原因:1、母乳寶寶不喜歡吃奶嘴。這是最常見的原因,而且大多數的母乳寶寶都會碰到這樣的問題。在我們滿足地喂着寶寶的同時,往往沒有料到讓他接受奶嘴是這麼困難的一件事情。》》寶寶吃哪種食物最營養寶寶......
2023-11-17
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