人流之後需要休息是毋庸置疑的，但是職場如戰場，長時間休息的後果可能就是被炒，因此，不少職業女性輕信人流手術的廣告睡一覺解除意外之孕煩惱，以爲人流真的就如同睡了一覺，睡醒了就立刻上班。事實上，這是極不可取的。那麼人流......

作爲一名上班族，由於要面對業績、薪酬、晉升等壓力，因此應時刻保持健康的體魄，以打雞血般的精力來面對工作任務。然而，在辦公室裏坐久了，人就特別容易疲倦，導致哈欠不斷。上班趕走瞌睡蟲要怎麼做呢?下面介紹大家6個小妙招，讓......

在飲食的安排上要適應白領女性的生理狀況和工作需要。文祕工作如起草文件、操作電腦、打印文稿、接待應酬等，主要是以腦力勞動爲主，提倡早飯要吃飽、午飯要吃好、晚飯要吃少的通常做法。在三餐的飲食分配比例上，一般以早......

上班的時候忽然將打瞌睡了，上班的時候眼睛總是不經意的要閉上。這該怎麼辦呢？別擔心，多吃這些食物來解解困。夏季解困的食物1.菠菜菠菜中含有鎂元素，而鎂元素在人體內的作用是將肌肉中的碳水化合物轉化爲可利用的能量。2.......

大多數白領女性一天工作下來全是坐在辦公桌前，盯着電腦敲着鍵盤，這樣一天下來必定會感到疲勞，尤其是午飯後睏意大增，很影響下午的工作效率。下午犯困怎麼辦？有4個很實用的解乏的方法，可以讓你精神抖擻，睡意全無。1、咬嘴脣這......

坐骨神經痛是很常見的一種病症，特別是在上班族裏面，這種病症折磨着廣大的上班一族。早晨正在健步如飛地趕路上班，或坐在電腦前正聚精會神地趕報告，甚至在夜深人靜正睡得香甜之際，突然，一陣劇痛從臀部如閃電般掠過，直達一側的......

現在很多職業女性在婚後都會選擇奮鬥在工作的第一線，其中也不乏懷孕了堅持上班的女性。這種堅持和毅力是值得讚揚的，不過懷孕後上班的話，自然會有一些小細節要牢記，這樣才能避免在工作的時候，因爲一些不注意導致胎兒出現問......

杜仲雄花茶杜仲具有補血與強壯筋骨的作用，對於經常久坐，腰雖背痛很有幫助，男女都可以喝，若是女性朋友還可以在生理期的末期與四物湯一起服用。綠豆薏仁湯綠豆可以清熱解毒、利尿消腫，薏仁則可以健脾止瀉，輕身益氣，對於經常需......

上班恐懼症的特點表現上班恐懼症的特點概括有兩點：一是上班前不想上班，焦慮；二是上班第一天萎靡不振、煩躁。例如春節長假讓上班族的社會活動範圍發生很大變化。人們外出旅遊、回老家探親、走親訪友、聚會應酬等等，與平日......

1月23日，懷有一個月身孕的王女士，再次登門找到楊德武家，希望楊家出具一份書面諒解書。王女士登門懇求，是希望能將肇事逃逸的丈夫魏某取保候審，讓一家人春節能團圓，同時也讓丈夫見病牀上老父親最後一面。魏某的父親已經肺癌......

醫生提醒，不少人以爲脖子部位痠疼纔是頸椎病的唯一症狀，其實這是錯誤的。昨天牟女士介紹說，自從今年春節後她就時常感覺左肩膀痠疼，很不舒服，特別是天冷颳風時，似乎風都是從自己的肩膀骨頭中吹過一樣，很難受，她以爲自己患上了......

流產也就是我們俗話說的小月子，對身體有極大的影響跟傷害。流產後注意事項也有很多，如果在流產後不好好注意保養自己的身體，就會容易出現一些後遺症。因此有人問人流後多久可以上班？人流後要注意什麼呢？接下來將一一爲大家......

早餐店族很多工作人員在上班途中到早餐店會買個漢堡包、喝杯奶茶，星期一到星期五的早餐幾乎都吃這一套。營養師一致認爲：早餐店或西式速食店用的漢堡肉油脂含量較高，上班族不宜多吃。而奶茶也絕對不能取代牛奶，因爲奶茶奶......

一、3個條件決定孕期是否繼續上班1、工作性質孕婦的工作如果是個體力活，每天至少需要4小時以上的行走或搬運，那麼懷孕後最好立刻更換工作或者請假休息，避免發生意外。而如果是在辦公室裏面並且勞動強度不大，那繼續上班沒......

根據一項新的研究，比起乘車上班的人，走路上班的人患糖尿病風險低40%，患高血壓風險低17%。研究人員分析了20，000位英國居民的數據，以查看他們去工作的交通方式是如何影響他們的健康。比起開車和打車，步行，騎車和使用公共交通......

現在大着肚子的上班女性越來越常見。一些公公婆婆都不太贊同懷孕期間的女性上班，怕有意外發生，因此對於孕婦應不應該上班的問題出現很多分歧。那麼到底孕婦應不應該上班？孕婦上班好不好呢？其實，公婆們不用太過於擔心，孕婦上......

11月4日，經過腦部手術，住院治療20天后，因付不起醫藥費，還沒有康復的曹志雙就回到了家中，記者見到他時，他的行動仍然不是很利索。現在他每天還得去醫院做一次高壓氧艙。今年43歲的曹志雙是濱州市鄒平縣人，在鄒平縣一家鋁業公......

長期用電腦會很容易傷害健康，如果在電腦前放一些不適宜的東西就更糟了，一起來看看吧。一、電腦不宜擺放零食、飲料你平時的習慣，保留了很多的化石，飯粒、餅乾渣、頭髮等等比比皆是，難怪有人說：公用機房裏的鍵盤比公廁還髒。......

相信對於辦公室那一羣人而言，夏季炎熱的天氣造成人極易感到疲勞，這個時候很影響工作的效率，如何緩解這種疲勞的情況呢？選擇練習瑜伽動作是非常有效的，那麼哪些瑜伽動作可以緩解疲勞的狀態呢？一起學習下吧！緩解疲勞的瑜伽動作......

藥流後一般可以正常工作，但需注意休息，避免着涼和感冒，多吃些富有營養的食物，便於身體儘快恢復正常。1、流產後更要注意外陰部清潔，一個月內不能有性生活，因爲損傷的子宮內膜需要一段時間恢復，要防止生殖器官感染。2、藥流2......