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護膚謹記四大錯誤的洗臉方式
1、每日使用洗臉盆潔面有很多美眉都有這樣的習慣,洗臉的時候要用洗臉盆。首先,我們來說洗臉盆,一個新的臉盆在用了一段時間之後,都會產生一些不乾淨的盆漬,因此,我們每天都在用來洗臉的臉盆是極其不乾淨的;另外,向臉盆中倒入......
2023-11-04
謹記6個油性肌膚護理流程
謹記6個油性肌膚護理流程如果你的肌膚出汗易油,皮膚質量就會大打折扣,油性皮膚的愛美人士可謂雪上加霜。告別油田般的臉,達到控油的效果,選對護膚品的同時,還要有正確的護膚步驟。油性肌膚有以下這些鮮明特點:1、洗臉後1&md......
2023-11-01
帶環後多久可以同房過夜 6個事項須謹記
帶環後多久能同房帶環避孕想現在很多女性的現在,可是女性在上環後一定要注意調養身體,在這其間是不能同房的,否則很如何導致感染,危害到女性的健康。帶環是一種簡單、安全、有效並且不影響性生活的避孕措施,是很多女性的選......
2023-10-30
謹記溼疹8大誘因 做好預防很重要
皮炎溼疹是我們日常生活中最爲常見且發病率極高的一種皮膚病,它的出現給患者的生活造成極大的困擾,因此我們日常生活中要積極做好預防工作,警惕溼疹的發生。那麼誘發溼疹的因素有哪些呢?下面就跟隨小編一起來了解下吧!誘發......
2023-10-29
夏日飲食謹記要少!
少吃溫熱水果中醫認爲,食物進入體內,會產生寒、熱、溫、冷的作用,如果不溫不熱,不寒也不涼,則歸屬於平性,而每種水果,都有其屬性,一般分爲溫熱、寒涼、甘平三類。所謂溫熱水果,指的是熱量密度高、糖分高的水果。吃下去後,易上火......
2023-11-15
急性心功能不全飲食要注意 謹記少量多餐
急性心功能不全,,最常見的是急性心功能不全,所引起的急性肺水腫。病人常突然感到極度呼吸困難,迫坐呼吸,恐懼表情,煩躁不安、頻頻咳嗽,咯大量白色或血性泡沫狀痰液,嚴重時可有大量泡沫樣液體由鼻涌出,面色蒼白,口脣青紫,大汗淋漓......
2023-11-05
安眠藥中毒急救 謹記五招
安眠藥對中樞神經系統有抑制作用,少量服用可催眠,過量則可致中毒。中毒者多可查及有服用安眠藥病史,出現昏睡不醒,肌肉痙攣,血壓下降,呼吸變淺變慢,心跳緩慢,脈搏細弱,甚至出現深昏迷和反射消失。若被吸收的藥量超過常用量的15......
2023-11-21
肥胖男人也會不育?預防不育謹記這些
男性不育在現如今的社會中是很常見的,孩子不僅僅是血脈傳承也是夫妻精神支柱,越來越多的男性不育案例讓患者與幸福漸行漸遠。近年來發現,男性肥胖也會影響懷孕。那麼,爲什麼肥胖男人也會導致不育呢?肥胖男人容易導致不育嗎......
2023-10-30
治療鼻炎謹記“多快好省”
時值冬春交替之際,鼻炎患者的數量有開始在大量增加。對此,專家表示,由於鼻炎的表現形式有多樣,因此患者在接受治療的過程中應該要謹記多快好省的治療須知要點。那麼何爲多快好省呢?下面我們就和專家一起來看看吧。多快好省......
2023-11-22
藥品保存應謹記三避原則
藥品保存應記住避光、避溼及避熱三原則,如果藥劑師沒有特別叮嚀,或者藥品說明書上沒有特別儲存說明,最好把藥品放在乾燥且陰涼的環境。有很多人,夏日三伏天秋季秋老虎高溫時,把藥品放在汽車內或電動車的坐墊下。藥品遇高溫......
2023-11-18
雙胞胎姐妹溺亡 溺水自救謹記4點
6月5日中午兩點,永川陳食街道八角樓一對10歲雙胞胎姐妹,在村裏水塘中玩耍不幸雙雙溺水身亡。記者在事發現場覈實到,當天在水塘玩耍的有4個小孩。事發時,一9歲男孩也在水塘中遇險,幸被岸上一女玩伴用木棍拉到淺水區。雙胞胎......
2023-10-30
祛痘飲食謹記“三多兩忌”原則
膳食三多1、多吃含鋅含鈣食物,如玉米、扁豆、黃豆、蘿蔔、蘑菇、堅果、肝臟、扇貝、牛奶等。2、多吃維生素含量多的食物,如菠菜、生菜、杏子、芒果、動物肝臟、魚肝油、魚卵、豆油、堅果、木耳、猴頭菇、綠葉蔬菜、魚類......
2023-11-06
謹記容易長斑的四個壞習慣
隨着年齡的增長,環境污染的嚴重,學習工作壓力的加劇,內分泌難免失調。許多女性發現,曾經嬌美的容顏如今已被臉上大大小小,或深或淺的斑點佔了上風,爲此苦惱不已。現在看看大師們談談怎樣對付斑點,還你往日無暇肌膚吧。斑點產......
2023-11-21
謹記飯後8件不能做的事
一、不急於洗澡飯後洗澡,體表血流量會增加,胃腸道的血流量便會相應減少,從而使腸胃的消化功能減弱。二、不急於上牀俗話說:飯後躺上躺,不長半斤長四兩。飯後立即上牀容易發胖。醫學專家告誡人們,飯後至少要休息20分鐘,再上牀......
2023-11-16
吃蘋果皮應謹記四個忠告
果皮中重金屬含量高一項研究發現,距離公路邊比較近的蘋果當中,鉛的含量會明顯上升,而果皮當中的鉛明顯地高於果肉。另一項研究則發現,鉛、鎘、銅、錫、鉈等重金屬元素,在果皮當中的濃度都明顯高於果肉。不過,研究還發現,因爲......
2023-11-21
女性秋季睡眠謹記8忌
忌睡前情緒激動睡前激動、氣憤、情感起伏,會引起氣血的紊亂,不但直接導致失眠,而且還會傷害身體。因此,睡前一定要控制好自己的情緒,儘量保持平靜,力戒氣惱、憂愁、焦慮,特別不能大動肝火。忌睡前飲茶飲咖啡茶和咖啡中的咖啡......
2023-11-26
謹記冬至進補四大忌
更多推薦:冬季10種蔬菜搭配禁忌一忌虛實不分。中醫的治療原則是虛者補之。虛則補,不虛則正常飲食就可以了,同時應當分清補品的性能和適用範圍,是否適合自己。專家認爲,進補主要作用是補虛益損,而虛又分氣虛、血虛、陰虛和陽......
2023-11-25
野外露營安全知識 須謹記
01應儘量在堅硬、平坦的地上搭帳篷,不要在河岸和乾涸的河牀上紮營。02帳篷的入口要背風,帳篷要遠離有滾石的山坡。03爲避免下雨時帳篷被淹,應在蓬頂邊線正下方挖一條排水溝。04帳篷四角要用大石頭壓住。05帳篷內應保持空......
2023-11-18
大寒時節養生謹記這些要訣
健腳健腳即健身。人們必須經常保持腳的清潔乾燥,襪子勤洗勤換,每天堅持用溫熱水洗腳時,按摩和刺激雙腳穴位。每天堅持步行半小時以上,活動雙腳。早晚堅持搓揉腳心,以促進血液循環。此外,選一雙舒適、暖和輕便、吸溼性能好的......
2023-11-03
小兒肺炎飲食謹記“六不要”
小兒肺炎是小兒最常見的一種呼吸道疾病,如治療不徹底,易反覆發作、引起多種重症併發症,影響孩子發育。所以小兒肺炎一定要及時的進行治療,飲食在疾病的控制方面起着很關鍵的作用,小兒肺炎的治療,也不能在飲食上掉以輕心,有些......
2023-10-30
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