就說休息吧，平時人們大都定點睡，按時起，生活很有規律。但春節期間，因爲全家團圓，或守歲、或看電視、或等待新年鐘聲，遲睡、甚至通宵不睡的現象很普通。有人認爲，偶然一兩次，無礙大局。豈不知，這偶爾的一兩次，卻打亂了生物鐘的正......

酷熱的夏季，空氣潮溼，容易肝火上亢、陽氣上升、陰虛火旺。此時的飲食一般以素爲主、以湯進補，以多食素菜、多喝湯來達到營養平衡、強體防病的目的。板栗煲老雞原料：老雞500克，板栗100克，豬脊骨100克，金華火腿20克，精鹽5克，味精......

我們在生活當中總能見到腎衰竭疾病患者，這是生活中比較常見的一種腎部疾病，這種疾病對於人們的身體食危害性比較大，而且比較難治癒。我們大家在生活中需要做好預防工作。那麼怎麼預防腎衰竭病呢？下面就讓我們一起來了解一......

懷孕生子不是一個人的事，同樣，孕前檢查男女雙方都要做好，減少遺傳病帶來的危害。那麼，生育體檢要做哪些項目呢？生育體檢項目有哪些？1、內分泌疾病：內分泌疾病症狀是男性生育體檢的重要項目之一，常見的有選擇性促性腺功能低下......

謹記三個不要一：不要混用藥膏。再說現在牙膏分普通牙膏、藥物牙膏與含氟牙膏幾種。藥物牙膏是根據口腔不同疾病添加了不同的藥物成分，而每人的口腔情況是不一樣的，要根據自己的情況來選擇。例如，含氟牙膏是用於防齲齒的，就......

一、不宜過性生活月經期宮內膜脫落宮腔表面形成創面生活時容易將細菌帶入逆行而上進入宮從而引起宮腔內感染髮生附件炎、盆腔炎。二、不宜多吃鹽吃鹽過多會使體內鹽分和水分貯量增多月經來潮前夕會發生頭痛、激動和易......

在寶寶抵抗力低時，容易被疾病侵襲。每次孩子一生病，媽媽都心疼寶貝不舒服，又擔心影響他的生長髮育。那麼，什麼時候孩子易出現抵抗力低呢？1、出生時寶寶出生以後，免疫系統便可以發揮作用，爲保衛孩子的健康與細菌、病毒等病原......

留意身邊的致癌陷阱肝殺手：黃麴黴素黃麴黴素是引起胃癌，肝癌，食道癌的罪魁禍首，它是由發黴的糧食、花生所長出的黃麴黴菌產生的。流行病學調查發現，肝癌多發於溫暖、潮溼、容易滋生黃麴黴菌的地區，尤其是食用玉米、花生多的......

1.湯圓雖然味道好，但也不能多吃。湯圓屬於高熱量、高糖分的食品，其外皮是用非常精細的糯米粉製成，纖維非常非常少，其餡料中不僅僅有糖，更含有相當多的固態油脂，熱量很高，一般來說，3個元宵所用的糯米粉相當於1兩米飯所用的米，因......

本以爲是感冒發燒，沒想到是手足口病。這是杭州市民王先生的遭遇，他22個月大的女兒剛剛被確診爲手足口病。他家寶貝的遭遇並非個例，國慶長假剛過，手足口病的小高潮正在襲來。昨天，浙江全省今年1至8月已經發現的手足口病患者......

作爲常見的傳染性肝病，乙肝給很多人帶來了恐慌，現在甚至還有一些人因爲乙肝而受到歧視。其實，乙肝患者及時治療，多注重日常護理，是能夠及早恢復健康的。乙肝患者每日適當吃水果遵循四要準則要選擇一般乙肝病人可選擇蘋果、......

一、不要沐浴後性交浴後立即過性生活，會使血液循環平穩失調，影響身體健康。二、不要黎明前性交因爲雙方都得不到休息，使機體的平衡失調，降低抵抗力；也會因過度疲勞而影響工作和學習效率。三、不要男尊女卑思想作崇在性生活......

食管是人們飲食的第一通道食管擔負着輸送食物、水分、飲料及大多數藥物的重要任務，從不懈怠，從不疲倦，但卻承上(上連口腔)啓下(下接胃)默默無聞地工作着。據粗略計算，人的一生中至少有20多噸食物、飲料，通過這約40釐米的管......

編輯推薦：喝出健康和美麗養生湯食譜大全1、月經期間調整好心態如果你的月經不調是由於受挫折、壓力大而造成的，那麼你必須調整自己的心態。而且如果你已經月經不調，保持良好的心態也是非常必要的。據說女孩子生理期時很......

春節期間吃喝玩樂是必不可少的，而隨之而來的就是體重飆升。於是大家就會在節後想盡各種辦法來瘦身，想以最快的速度瘦下來。但是，減肥可千萬不能求快，選擇一些不恰當的方法，這隻會給身體帶來危害。這不，不少人就會選擇節食減......

膳食三多1、多吃含鋅含鈣食物，如玉米、扁豆、黃豆、蘿蔔、蘑菇、堅果、肝臟、扇貝、牛奶等。2、多吃維生素含量多的食物，如菠菜、生菜、杏子、芒果、動物肝臟、魚肝油、魚卵、豆油、堅果、木耳、猴頭菇、綠葉蔬菜、魚類......

小兒患上了水痘，父母該謹記哪些方面？水痘小兒患者之父母謹記①保持患上水痘的小兒皮膚清潔，勤換患水痘小兒的內衣褲，防止皰疹被小兒抓破引起感染，而導致瘡癤、結膜炎，甚至敗血症等。兒童水痘小兒患者之父母謹記②水痘病情大......

小泥新年的表現令我感到欣慰，她明顯進步了許多。我感覺這跟我的引導也有關係，當然不是主要因素，寶寶有自己的個性，我只不過是因勢引導，讓她心甘情願地改正缺點而已。這些年，我不過就是在寶寶開心的時候讓她開心，然後選擇適當......

多主少副。即多吃主食，少吃副食。春天風多雨少氣候乾燥，氣溫變化反覆無常，人體免疫力和防禦功能極易下降，誘發一些春季常見的疾病。此時可以多吃些主食，主要成分是碳水化合物，既經濟又能直接轉化成熱量，提供身體基本所需。此......

尿毒症高發人羣年輕10歲記者梳理相關報道發現，40歲以下年輕尿毒症患者愈發常見，有的甚至是90後，而從醫院接診情況來看，尿毒症年輕化的趨勢也比較明顯。齊魯醫院血液淨化移植中心主任醫師、省醫師協會器官移植分會主任委員......