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關於肉絲的時尚推薦
青菜肉絲粥的做法
很多的朋友都喜歡在早餐的時候吃一碗熱氣騰騰的粥。愛養生的朋友一定會知道,常吃粥對人體特別好,有利於腸胃吸收和消化,減少腸胃負擔。那麼今天就給大家介紹一款粥,那就是青菜肉絲粥。這款粥葷素搭配,十分地美味,而且營養十......
2021-04-30
蒜薹肉絲的做法大全
蒜薹肉絲的做法蒜薹切成小段(那天買的蒜薹超長~~~~~不夠嫩!)豬肉切絲,用生抽、老抽、生粉和一點水抓勻醃10分鐘左右鍋中熱油(稍微多點),倒入肉絲滑散(用筷子方便),變色後,先裝出來備用洗淨鍋,放油,再倒入蒜薹翻炒,炒軟後,微微還有點......
2023-11-21
甜椒肉絲怎麼做
甜椒肉絲怎麼做甜椒肉絲怎麼做原料:豬肥瘦肉350克、甜椒100克、青蒜苗50克。嫩姜20克、水豆粉50克、鹽3克、料酒20克、醬油10克、味精1克、鮮湯25克、素油50克。甜醬20克。製作過程:豬肉切成二粗絲(長約5釐米、粗0.3釐......
2021-04-30
甜椒肉絲怎麼做
甜椒肉絲怎麼做甜椒肉絲怎麼做材料:豬肥瘦肉350克、甜椒100克、青蒜苗50克。嫩姜20克、水豆粉50克、鹽3克、料酒20克、醬油10克、味精1克、鮮湯25克、素油50克。甜醬20克。做法:豬肉切成二粗絲(長約5釐米、粗0.3釐米),入碗......
2021-04-30
吃什麼對眼睛好 韭莛炒肉絲
改善視力菜譜韭莛炒肉絲的做法1、材料:胡蘿蔔100克,瘦肉50克,韭菜莛10克,蒜子5克,花生油10克,鹽5克,味精2克,溼生粉適量。2、做法:①胡蘿蔔去皮切絲,瘦肉切絲,韭菜莛切段,蒜子切末。②瘦肉絲加入少許鹽、味精、溼生粉醃好,胡蘿蔔絲......
2023-11-06
抗癌食譜:南瓜炒肉絲
抗癌食譜:南瓜炒肉絲材料:南瓜400g,薑片、醬油、肉絲、鹽、色拉油各適量做法:1.南瓜洗淨,去皮核籽,切成塊狀備用;2.肉絲以醬油拌醃10分鐘;以色拉油爆香薑片,然後放入肉絲及鹽,略炒1分鐘,再加入南瓜,略炒2分鐘,加水,蓋上鍋蓋,以小火......
2023-11-06
京醬肉絲怎麼做好吃?京醬肉絲的做法
肉絲放在盛有蔥絲的盤中,將蔥絲基本蓋住,使用肉絲的熱度將蔥的味道散發出來。吃的時候可以直接就着蔥絲吃,也可以用豆腐皮將肉絲和蔥絲捲起來吃。京醬肉絲裏的豬裏脊肉含有豐富的優質蛋白,脂肪、膽固醇含量相對較少,一般人......
2021-04-30
酸豆角炒肉絲的做法大全
酸豆角炒肉絲的做法豇豆角一捆。我這捆豇豆角有點老了,都鼓豆了,要是那種嫩嫩的細豆角我覺得能更好吃鍋裏燒開水,把豆角扔進去燙一下,然後撈出來晾乾表面水分樂扣玻璃盒子,用熱水裏外燙過消毒把豆角卷好,放在盒子裏,中間放上......
2023-11-21
韭菜肉絲的做法大全
材料:裏脊肉,韭菜,胡蘿蔔調料:醬油,水澱粉,鹽做法:1、肉切成絲,倒入少許醬油、水澱粉醃製一會2、韭菜切段、胡蘿蔔切絲3、鍋燒熱倒油,下肉絲翻炒至變色4、倒入胡蘿蔔絲,一起翻炒一分鐘5、再倒入韭菜段,翻炒到韭菜略軟即關火,根據......
2023-11-11
孕期去胎毒食譜 花菜炒肉絲
花菜炒肉絲原料:花菜、裏脊絲、青紅椒絲、生薑片、醬油、糖、雞精、澱粉、色拉油、鹽。製作方法:1、花菜洗淨,摘成小朵,過水焯至半生。2、裏脊絲加入醬油、糖、雞精、澱粉醃至入味。3、鍋內放油,放入裏脊絲煸炒變色後隨即......
2023-10-31
京醬肉絲的做法大全
原料:裏脊肉大蔥甜麪醬蛋清澱粉料酒香油做法:1、將裏脊肉細絲。放入碗中,調入料酒,倒入一點蛋清,,再調入幹澱粉,攪拌均勻,醃製一段時間。2、鍋中倒入比平時炒菜多一倍的油,大火至8成熱,倒入肉絲,快速滑散到肉絲變色後,撈出備用,油......
2023-11-16
韭黃肉絲春捲製作過程
更多推薦:春季如何補充人體五大營養到春天,在江蘇老家各家餐桌上,常常見到黃金脆香的外皮、中包裹着厚厚餡料的小長條,那就春捲沒錯。不大的個頭裏包裹豐富材料,總是讓人抗拒不了!配上酸酸的醋,讓口感油而不膩。下面我們一起......
2023-11-25
青椒玉米粒炒雞肉絲的做法大全
青椒玉米粒炒雞肉絲的做法雞胸肉洗淨,切絲,放入碗中,滴入少許醬油,放入澱粉,食用油,拌勻,醃製,備用玉米粒用溫水解凍,備用青椒洗淨,切絲,備用起油鍋,放入雞肉絲,大火爆炒,接着放入青椒,繼續翻炒調入精鹽,快熟時,倒入玉米粒,臨出鍋前調入......
2023-11-21
海帶炒肉絲——兒童食譜
海帶富含碘、鈣,能促進骨骼、牙齒生長,是兒童生長不可缺少的保健食品,同時含較多的鐵,可預防小兒缺鐵性貧血。海帶與豬肉相配,營養價位更高更全面。幼兒常吃此菜,會更健康地生長。原料:肥瘦豬肉50克,水發海帶100克,植物油15克,......
2023-11-14
減肥可以吃豆角炒肉絲嗎
鹹鮮嫩脆,肉絲味香,宜於酒,飯菜。豆角炒肉絲做法1.將蔥、姜洗淨均切成末;2.澱粉加水適量調勻成水澱粉,待用;3.將肥瘦肉洗淨,切6釐米長,0.3釐米粗的絲;4.豆角掐兩頭撕去筋,用沸水焯透,過涼水,再斜刀切4釐米長的絲;5.旺火坐炒勺,......
2023-11-19
海帶肉絲湯的做法有哪些呢
海帶是一種含碘量很高的海藻類食物,既可預防甲亢又可預防甲狀腺腫大,而且還能夠預防動脈硬化等疾病,特別是對於降低膽固醇與脂肪的堆積有着很好的功效,由於我們的脊椎肉內側活動比較少,所以容易出現氣血不足和氣血平衡,那麼......
2021-04-30
孕期補充蛋白質食譜 黑木耳炒肉絲的做法
做法1.準備食材:幹黑木耳5克、豬肉50克、黃瓜50克、姜2片、油2茶匙、鹽1/4茶匙2.步驟1:黑木耳泡軟,去蒂切成絲。3.步驟2:黃瓜和姜洗乾淨,切成絲。4.步驟3:熱油鍋,加肉絲翻炒。5.步驟4:豬肉翻炒到變白色後,加入薑絲和鹽一起拌炒......
2023-10-28
青椒榨菜肉絲的做法大全
材料:青椒,豬裏脊,榨菜,姜蒜末鹽,雞精,醬油,糖,料酒做法:1.豬肉切絲,用料酒,醬油,糖抓勻少許碼味10分鐘至半小時。2.青椒去蒂,籽,怕辣的去筋。切細絲備用。3.油鍋燒熱,爆香姜蒜末,將醃製好的肉絲倒入翻炒到7-8成熟,承起備用。4.另起油......
2023-11-05
香乾肉絲芹菜
本菜適合各類人食用,尤其適合孕婦食用,可供給胎兒較爲豐富的蛋白質、維生素和礦物質,促進胎兒大腦、骨骼發育,又可幫助孕婦預防骨質疏鬆等。主料:芹菜150克輔料:豆腐乾50克豬肉(瘦)50克調料:醬油10克植物油10克鹽2克料酒5克......
2023-11-16
孕早期食譜推薦 子姜炒肉絲
孕早期食譜推薦子姜炒肉絲原料:鮮豬肉100克,子姜100克,青紅椒各一隻,大蔥取蔥白二寸一段,色拉油、黃酒、鹽、醋適量。做法:1、豬肉、仔姜、青紅椒(去芯)、蔥白俱切絲;2、豬肉略用黃酒、鹽醃片刻;3、油燒到八成熱,下薑絲煸香;4、......
2023-11-01
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