牛肉是中國人的第二大肉類食品，僅次於豬肉，牛肉蛋白質含量高，而脂肪含量低，所以味道鮮美，受人喜愛，享有肉中驕子的美稱。1、牛肉富含肌氨酸牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高，這使它對增長肌肉、增強力量特別有效。在進......

材料泡好的大米10克，泡好的糯米、剁碎的洋蔥、核桃粉各5克剁碎的牛肉20克，剁碎的南瓜10克，香油少許，高湯80毫升。做法1.將大米和糯米磨成粉；剁碎的牛肉煮熟後，再剁細一點。2.將高湯倒進米粉裏熬成粥，加入牛肉和蔬菜，再放核桃......

家裏有幼兒的人，對他們經常食慾不振感到頭疼吧！其實這可以通過一些飲食來改善，達到健脾胃的目的，以下是幾種幼兒健脾胃的飲食，接下來就由小編爲大家簡單介紹一下。幼兒健脾胃的飲食考慮到幼兒的消耗能力，以及對食物的接受能......

主料調料：牛肉200克、南瓜400克、鹽3克、味精2克、料酒5克。烹飪步驟：首先，將牛肉洗淨，切塊，放入沸水中焯透，打去浮沫，武火燒開，文火燉1小時。然後南瓜去瓤、去皮，洗淨切塊。最後將燉過的牛肉塊與南瓜塊放到沙鍋中，倒入牛肉湯，再......

準備材料：牛肉300克，老南瓜半個，洋蔥半個調味料：料酒、鹽、白胡椒粉製作過程：1、將材料分別準備：牛肉切成小塊，洋蔥洗淨後切塊，南瓜去皮後切塊。2、鍋中清水燒開後，放入牛肉塊焯水。3、牛肉焯水後用冷水沖洗乾淨。4、熱鍋後放......

原料：南瓜、牛奶、糖少許製作方法：1、南瓜去皮、洗淨後切成塊，放在鍋內煮熟，備用。2、待涼後，把南瓜塊放入料理機，加入牛奶和沙鷗糖打勻。3、將打勻的南瓜、牛奶混合物倒入鍋內用小火煮溶即可。適合人羣：8個月以上的寶寶營養......

南瓜瘦肉粥是小編最喜歡喝的一道粥，絲絲甜甜又很軟糯的味道能讓小編懷念很久呢。並且南瓜裏面還有一種叫果膠的成分，多吃還能起到排毒，防癌的作用。又能享受美食，又對身體有益處，簡直是一舉兩得。那麼南瓜瘦肉粥的做法有哪......

南瓜燉牛肉主題：南瓜燉牛肉食材：牛肉250克、南瓜500克、薑片、食用鹽少量做法：1.南瓜洗淨切薄片;洗淨牛肉，切塊，在開水裏飛一下撈出瀝乾待用;2.湯鍋中放入牛肉塊、薑片，加水，大火煮沸，改小火煮45分鐘;3.倒入南瓜片，加蓋小火再......

老年人注重的就是養生，年級增大，身體機能會明顯下降，所以大部分人還是要注重對身體的保養，大魚大肉是堅決不可以的，偶爾吃些粗糧對身體也有好處，簡單的食物對身體消化等功能比較好。今天就來教大家一道簡單的食品——南瓜牛......

寒風起，讓皮膚有點乾燥，特別是寶寶的皮膚特別容易乾燥，這時媽媽們不妨熬南瓜山藥牛肉粥給孩子喝，既防燥，又養胃。以下是它的做法。南瓜山藥牛肉養胃粥的做法食材：大米150g、牛肉100g、山藥1截、南瓜100g、小蔥1棵、姜1小塊......

我們在生活中有不少人都是很喜歡喝粥的，他們中有不少人都很喜歡喝牛奶南瓜粥這種粥品的。但是他們對於這種粥品的做法不是很瞭解的。我們都知道要是不知道食物的做法的話，我們就不能做出美味的食物了。因此我們就要對於......

南瓜山藥牛肉養胃粥的做法食材：大米150g、牛肉100g、山藥1截、南瓜100g、小蔥1棵、姜1小塊、料酒5ml、澱粉1g、植物油少許。做法：1、大米淘洗洗淨，用清水浸泡半個小時，撈出瀝去水分備用；2、鍋中注入足量清水，燒開後放入大米......

雞肉南瓜粥是比較常見的一種做法，對身體的好處很多，比較滋補。雞肉中富含的蛋白質非常高，但是脂肪含量卻很低，經常吃肌肉可以幫助強身健體。但是不得不說的是，很多疾病患者的禁忌都是雞肉。本身南瓜是可以預防三高的，但是三......

南瓜和牛肉這兩種再普通不過的食物相信我們大家都是吃過的吧。那麼南瓜牛肉粥你們是不是聽說過，估計或者有沒有朋友們曾經喝過呢？喝過的朋友可能也只是覺得很好喝，也不清楚到底南瓜牛肉粥到底有什麼營養價值吧。那麼今天......

牛肉南瓜粥牛肉南瓜粥材料泡好的大米10克，泡好的糯米、剁碎的洋蔥、核桃粉各5克剁碎的牛肉20克，剁碎的南瓜10克，香油少許，高湯80毫升。做法1.將大米和糯米磨成粉;剁碎的牛肉煮熟後，再剁細一點。2.將高湯倒進米粉裏熬成粥，加......

牛奶裏面含有很多的營養元素，平時很多的朋友喜歡在早餐的時候喝一些牛奶，來補充人體一天所需要的蛋白質以及鈣等等的營養元素，其實在平時煮南瓜粥的時候，裏面也可以添加一些牛奶，這樣會當會更加的鮮美。下面小編來介紹一種......

粥品是我們中國都很喜歡的，粥的種類也是多種多樣的，其中南瓜瘦肉粥就是其中的一種。有肉有菜是很不錯的一種粥，十分的適合全家人一些吃，營養也很豐富。那南瓜瘦肉粥的做法是什麼？這是很多家庭主婦們最想知道的問題，那麼下面......

南瓜粥在生活中是很常見的，也有不少人都很喜歡吃南瓜粥這種食物的。但是有不少人都覺得南瓜粥的口感是很單一的，這就需要我們添加一些東西來豐富粥品的口感的。常見的做法就是做成牛奶南瓜粥。有不少人都是吃過但是沒有......

本病可發生於任何年齡、季節。藥物、食物、吸人物、感染、物理刺激、昆蟲叮咬等因素均可誘發。某些系統性疾病也可伴發。但多數患者原因不明。臨牀常按病程、病因或形態學特徵將蕁麻疹分爲急性和慢性蕁麻疹、膽鹼能性......

牛肉南瓜養胃粥的做法食材：大米20克，南瓜30克，牛肉10克，高湯120毫。做法：1.牛肉洗淨後切小塊，氽去血水後剁碎；大米洗淨後加清水浸泡30分鐘；南瓜去皮、籽，洗淨蒸熟後剁碎。2.將浸泡過的大米磨碎；碎牛肉蒸熟後再剁碎。3.在磨好的......