預防更年期綜合症，除了要提高女性對更年期這一生理過程的瞭解、解除不必要的顧慮外，合理飲食也是幫助更年期女性平穩度過更年期的另一樣法寶。1、富含維生素的食物研究發現，維生素攝入不足，特別是維生素B6、維生素B12缺乏......

更年期不是一種疾病，而是人生旅程中的一個過渡時期。更年期的保健是提高婦女生活質量的重要內容和有效手段，因此女人們要多瞭解更年期綜合症的相關知識才行。那麼更年期綜合症的表現有哪些呢？吃什麼治療更年期綜合症呢？接......

更年期症狀是什麼？女性朋友到了40歲以後，或多或少會出現脾氣暴躁、失眠、盜汗等症狀，這也是更年期的症狀表現。在更年期的典型症狀中，所佔的比例如下：失眠38%，抑鬱31%，高血壓28.4%，尿失禁23.2%，糖尿病6.3%。如果你出現下述僞裝......

隨着年齡的增長，很多的女性朋友容易在中年階段患有更年期綜合症。患有這種疾病之後，女性朋友會出現很大的情緒變化，影響家庭和睦。但很多人並不瞭解它，因此有人問什麼叫更年期綜合症呢？如何治療呢？接下來爲大家一一介紹，供大......

現代醫學將女性四十至六十歲定爲更年期，不管更年期有沒有到來，女人的更年期保健都應從四十歲開始。女人四十，是生理和心理上比較明顯地呈現衰老過程的一個起點，也是女性一生中生理、心理變化比較劇烈的時期。更年期之所以......

菊花枸杞茶甘菊花10g，枸杞子15g。將上兩味藥物以沸水沖泡，可代茶飲。此二味中菊花性微寒，味甘、苦。功效平肝明目、散風清熱。枸杞子性平，味甘。功效滋補肝腎及益精明目。此方特別對更年期綜合徵見眩暈耳鳴及煩躁易怒症狀......

正常人都會口乾，口乾是提醒人們需及時補充水分。然而對女性來說，尤其是更年期前後的婦女，如出現長時間嚴重的口乾且補充水分後仍無效時，應考慮是否患上了乾燥綜合徵。乾燥綜合徵又叫舍格林綜合徵或口眼乾燥關節炎綜合徵。......

更年期綜合症的五個預防方法：1.端正認識，解除顧慮，需知更年期是婦女一生中必經的生理階段。出現的一些症狀乃性激素減少所致，經過一段時期後將逐漸適應而自愈。2.注意勞逸結合，睡眠必須充足。夜晚可服用安定或利眠寧等鎮靜......

更年期是每個女人必須經歷的，是女人有繁盛走向衰老的體現，更年期的女人需要得到更多的關愛，更加註意保健。一旦出現更年期綜合症的症狀就要及時治療。那麼更年期綜合症怎麼治呢？接下來爲大家介紹幾個治療更年期綜合症的方......

女性45～55歲(絕經期)，男性55～65歲，這一年齡階段稱爲"更年期"，是由中年向老年過渡的時期。這一時期，機體的代謝和內分泌功能，特別是性腺功能逐漸向衰老過渡，並處予一種不穩定階段，這樣便容易在精神因素或軀體因素的影響下出現平......

方法一心理上，要認識到更年期只是人生的一個必然階段，要調整心態、穩定情緒、建立和睦的家庭和人際關係，同時積極投身自己喜愛的事業和參加各種社會活動。方法二飲食上，提倡合理營養，保證蛋白質、維生素、碳水化合物及足量......

【肝腎陰虧】【腎陽虛衰】更年期綜合徵是指婦女在絕經前後出現的與絕經有關的一些症狀，如頭暈、耳鳴、烘熱、汗出、心悸、失眠、煩躁易怒、潮熱，或面目浮腫、食慾不振、便溏、月經紊亂等，又稱絕經前後諸症。其發生主要爲......

女人到了中年之後就會出現女性更年期綜合症，這是非常影響健康的，因此一旦出現此狀就要及時的調理。對此有人問更年期綜合症的調理方法有哪些呢？別急，接下來小編爲大家介紹幾個有助女人趕走更年期綜合症的方法，供大家參考。......

更年期是女性卵巢功能從旺盛狀態逐漸衰退到完全消失的一個過渡時期，包括絕經和絕經前後的一段時間。中醫稱之爲圍絕經期綜合症。在更年期，婦女可出現一系列的生理和心理方面的變化。多數婦女能夠平穩地度過更年期，但也有......

女性過了25歲，皮膚就會逐漸失去彈性，出現衰老的現象，而步入40-50歲就已經到中年婦女階段，這個階段的女性已經開始慢慢步入更年期。更年期綜合症以月經失調以至絕經爲最明顯的表現，同時伴有頭痛、暈眩、疲倦、情緒波動、喉......

預防更年期綜合症，除了要提高女性對更年期這一生理過程的瞭解、解除不必要的顧慮外，合理飲食也是幫助更年期女性平穩度過更年期的另一樣法寶。1、富含維生素的食物研究發現，維生素攝入不足，特別是維生素B6、維生素B12缺乏......

【蟲草燉雞】配方：冬蟲夏草10克，母雞1只(約1350克)。製法：將雞去毛、內臟，入鍋中，加水燒沸後去浮沫，放入冬蟲夏草，用文火燉至雞肉爛熟。功效：益氣溫陽，補腎填精。用法：吃肉喝湯，每日1次，可用3～4日。【淡菜燉麻雀】配方：淡菜30克，麻雀......

預防更年期綜合症，除了要提高女性對更年期這一生理過程的瞭解、解除不必要的顧慮外，合理飲食也是幫助更年期女性平穩度過更年期的另一樣法寶。1、富含維生素的食物研究發現，維生素攝入不足，特別是維生素B6、維生素B12缺乏......

更年期的婦女因月經改變，直至最後停經會導致身體會發生一些症狀，包括更年期高血壓、記憶力減退、脾氣暴躁、失眠、耳鳴、眼花、骨質疏鬆、肥胖等。這會給更年期的婦女帶來很多不便，爲此要及時治療才行。那麼更年期綜合症......

更年期綜合症是由雌激素水平下降而引起的一系列症狀。更年期婦女，由於卵巢功能減退，垂體功能亢進，分泌過多的促性腺激素，引起植物神經功能紊亂，從而出現一系列程度不同的症狀，如月經變化、面色潮紅、心悸、失眠、乏力、抑鬱......