成功的男人具備健康的生活習慣，曾聽過一位大佬說：我每天就睡四五個小時，還是感覺自己的時間不夠用。我一聽。心裏覺得有一點不可思議，想說吹牛x的吧!這個世上也存在另一種情況，就是在大學的時候，大學生能夠做到一個星期不出宿舍門上課和吃飯，天天是三件事，即打遊戲，睡覺和點外賣。從長遠的格局來看，但凡有一點點邏輯思維的人都應該知道，孰好孰劣。
熬夜玩手機
當然沒有一個人是神仙，能夠預知未來，大家都是循着時間的座標而生活和打拼。大多數的人往往會迷失在這個物慾橫流的社會，逐漸喪失了自己的靈魂，最後他們的時間只剩下長度，卻沒有寬度。所以，問題就來了，怎麼辦呢?個人認爲先做好自己，從小事做起，擁有良好的生活習慣。
酒池肉林
第一不酗酒，喝酒傷身，使人忘我。飲酒過量，最容易傷害的就是人體的肝臟。因爲酒精要經過肝臟代謝，作爲分解器官，酒中乙醇的毒性要靠肝臟來分解，一次大量的飲酒，可導致肝臟活性大大減弱，如若長期大量飲酒，將導致慢性酒精性肝炎、脂肪肝甚至肝硬化。
其次，不熬夜，準時休息，做不到別人長時間的勤奮，那麼就要提高自己的時間效率。
健康生活
如果有較多的時間熬夜能使得男人的腸胃顯現出問題，體中的腸道和胃是極其敏感的，一但有個不舒服就會立馬反映出來。倘若男人熬夜，那麼體內的胃酸就會分泌過多，就有胃疼、胃酸過量的問題出現，可怕的是有可能出現胃潰瘍。日積月累的熬夜容易打破人體的生物鐘，致是各種激素分泌異常，甚至出現性功能障礙的問題，影響繁衍我們的下一代，使得家庭關係沒有往日的和睦和歡聲笑語。當然還有其他許多害處，例如：起痘痘。
健康的生活習慣是成功男人的必備素質。在這個物慾橫流的時代，有基本的剋制能力，得能夠相信別人有的自己也會有，只是晚來而已。
