牙齒美白，向來是年輕男女、職場白領甚爲關注的話題，燦爛自信的笑容裏離不開潔白牙齒作爲特徵，“齒若編貝”自古以來就是美女的標準之一。因而，牙齒美容在現代社會成爲大家都向往的一種時尚。
目前流行很火的各種牙齒美白方式，在美白的同時，會給你的牙齒帶來怎樣的傷害？會給牙齒健康帶來怎樣的副作用，你又知道多少呢？如何才能既不會犧牲牙齒的健康爲代價，同時又能讓你的牙齒更美呢？下面和一起來學習一下吧！
怎樣的牙齒才需要美白？
跟人生的考驗一樣，牙齒在伴隨人的一生過程中，也會經受各種“磨難”，導致原本潔白的牙齒變黃。
首先，在牙齒髮育過程中由於營養不好或骨骼發育不良的原因，會使牙齒的鈣化受到影響，從而令牙齒從小就變得黃而鬆脆。
其次，在牙齒髮育過程，就面臨着藥物或飲用水源的危害，比較典型的就是由於母體或兒童時代服用四環素而造成的四環素牙，以及含高氟水源地區長期飲用高氟水所形成的氟斑牙，在孩提時代就將一口潔白牙齒變成黃色，成爲牙齒變黃的主要內源性危害；
最後，由於牙齒表面存在多種細菌，這些細菌時刻都在分泌着許多黏性物質，而人們在日常如喝茶、飲咖啡、吸菸等的飲食習慣，都會在牙齒上留下色素，這些色素很容易會吸附在細菌分泌的黏性物質上，使牙齒表面變黃或發黑。
上述這些因素導致的牙齒髮黃成爲人們的困擾，都需要美白。
目前最“火”的牙齒美白手段
由於利益的關係，牙齒美白廣告通常只會跟患者說美白的效果，而不會跟患者說明所採用的牙齒美白手段可能帶來的諸多副作用，爲了讓大家能認清靠譜的美白產品或方法，我們將對目前最火的牙齒美白手段中隱藏的“不足”，首次予以全面揭示：
1、烤瓷牙
尤其對於有牙齒缺損的情況，比較好的美容修復方法就是烤瓷牙，這也是目前密合度最好、顏色效果最接近天然色的口腔修復體。
由於烤瓷牙表面細菌無法生存，因此除了美白效果外，還不會出現蛀牙。
適宜人羣：適用於中、重度四環素牙、氟斑牙、釉質發育不全、牙齒有裂紋、殘缺、坑洞的嚴重個例，美白效果明顯。
持續時間：理論上如果牙齦健康不出問題（事實很難做到這一點），能保持十幾年甚至終生。
優勢：美白牙齒效果明顯，要多白都可以，比較持久甚至一勞永逸。
不足：做烤瓷牙先要把原本的牙齒磨小，對牙齒造成的破壞是不可逆的，磨成棒狀的牙齒非常脆弱，在一段時間後，出現牙齦炎、牙周炎、牙齦萎縮等後遺症的可能性極大。
2、冷光美白
這是號稱快速而又安全的牙齒美白技術。低溫冷光避免了治療過程中對牙神經的刺激。
美白劑的主要成分爲過氧化氫，一次性、無刺激。優點是過程十分簡單，在牙齦邊緣塗上一層保護劑，然後在牙面塗美白劑，用冷光美白燈照射(根據牙齒染色程度光照8～10分鐘)，之後除掉美白劑，再塗一層新的美白劑。此過程反覆三次，全過程不過30～40分鐘而已。
適宜人羣：外因性色素牙(咖啡、茶漬、煙漬沉積)、中輕度四環素牙、藥物性變色牙及遺傳性黃牙等。
持續時間：2年左右。
優勢：冷光牙齒美白技術，其效果可提高5個色階到14個色階；所採用的低溫冷光，避免了操作過程中對牙神經的損害；操作過程完全不接觸牙齦，對牙齒結構不會造成損害。
不足：冷光美白是通過冷光照射在牙齒上爲其塗上一層凝膠，凝膠可以使牙齒脫色。所以說，冷光美白實際上仍舊是通過漂白藥物來美白牙齒的原理，所謂冷光只是提高上藥脫色速度的輔助工具，通常在操作的過程牙齒感覺比較痠痛，做完可能會出現牙本質過敏（冷熱反應）。
3、貼面美白
貼面美白是在牙齒表面粘上一層貼面，對已經變色的牙齒起到遮擋的作用。現在流行的牙齒貼面可以分爲樹脂貼面和瓷貼面兩種。
樹脂貼面是在磨去部分牙齒後在牙齒表面貼上樹脂，可以保持牙齒的形狀和原來一樣。
瓷貼面則是彙集了烤瓷牙和樹脂貼面的優點，比較美觀又逼真。這是由計算機超精密雕塑切割設備與技術，將與牙齒琺琅質相似的“美白貼片”切割成與牙齒完全密合的形狀，用特殊活性接口材質將貼片緊密鑲嵌在牙齒上，因而價格較貴，相比樹脂保持的時間也要長。
適宜人羣：四環素牙、藥物性變色牙及遺傳性黃牙等。
持續時間：理論上可達十幾年。
優勢：烤瓷貼面與樹脂貼面相比，色澤好，形態好，跟真牙幾乎毫無區別，它的製作工藝很精細，是治療牙體缺損、牙列缺失的主要方法。
不足：雖然貼面後牙齒會立刻變美白，也很自然和逼真，但還是會易脫落、易變色，並且容易引起牙齦腫脹、出血發炎等後遺症；樹脂貼面有一定厚度，會令口脣稍微變凸，對外表的美觀有一定的影響，而且價格不菲。
4、牙齒漂白
漂白，就是定做一個透明的牙託，每晚將藥液擠在牙託上，戴着牙託入睡。適用於中度無缺損的氟牙症和四環素牙的脫色治療，3～5周即可取得滿意的效果。
適宜人羣：適用於輕度的色素牙發育不全，因年齡增長牙釉質改變引起的牙色發黃。
持續時間：2～3年。
優勢：價格相對便宜。
不足：對顏色較重的四環素牙、氟斑牙等效果較差，因爲只能是表層變白，不耐久，反而容易引起牙齒敏感。並且需要注意：漂白朮並非人人有效，對顏色較重的四環素牙、氟斑牙等效果較差，因爲它只能使牙齒表層變白，不耐久，並且由於漂白劑對牙釉質的傷害，容易引起牙齒敏感。
5、洗牙
洗牙，就是醫生用超聲潔牙機和噴沙潔牙機去除牙齒表面的牙石和菌斑，洗去牙齒表面的結石及鈣化的污物。洗牙完全不同於普通的刷牙，它不僅可以清潔牙齒淺表面污垢，還能徹底清除刷牙所無法去掉的菌斑、結石和色素，潔牙時容易發現細小的不易覺察的牙病，如比較隱蔽的齲齒，達到早發現早治療的目的。
針對性：可以將牙齒表面的污染物清除掉，對輕度的牙齒變色有較好效果。
持續時間：半年。
優勢：美白牙齒的同時，維護牙周健康。
不足：只是表面露白，而不是增白。洗牙後，有少部分人會產生牙齒對冷熱有比較敏感的痠軟現象。
牙齒美白的必要性
漂亮固然重要，健康還是要放在首位，想要達到健康、美麗的雙重目的，儘可能選擇正規口腔醫院。
在仔細諮詢、慎重考慮後做出選擇，以確保獲得滿意的牙齒美容效果和長久的牙齒健康。
