檸檬是很多人在瘦身減肥期間都會使用的一種減肥食品，檸檬不僅有很好的美容功效，還能起到非常好的瘦身作用，下面小編就要跟大家分享的是檸檬減肥，幫助大家正確的使用檸檬減肥。
檸檬是瘦身好幫手
七日減重7-12磅！這決不是一句招攬瘦身人士的醒目標語，比較其它方式，它的確是更快、更見效的保健瘦身的全新途徑。檸檬餐單，不僅能減去多餘的脂肪和體重，更使整個身體強壯與保健。
特別提醒的是，有些人不適合這個瘦身方式：
1、 暑熱口乾煩躁、消化不良者，維生素C缺乏者，胎動不安的孕婦，腎結石患者，高血壓、心肌梗死患者適宜食用;
2、 胃潰瘍、胃酸分泌過多，患有齲齒者和糖尿病患者慎食。
