職場生存

王飛是一名銷售員，平常見到客戶總得笑臉迎人，爲了工作和前程，有委屈也得往肚子裏咽。可下班回家後，他卻總是皺着眉頭，有一天，愛人多問了他幾句，火氣一下子就上來了，衝着愛人就吼了起來。單位笑眯眯、回家兇巴巴，如今，這樣的職場......

當工作重複不停、人際錯綜複雜、休息越來越少，抗壓能力近乎崩潰的職場人，似乎只能用抱怨宣泄一下心中的無奈。一項調查顯示，近九成的職場人幾乎每天都會發出不同程度的抱怨。特別是很多人明明知道抱怨解決不了任何問題，可......

不少女性都對因工作要求經常出差而心有畏懼。長期在外使得女性的身體和心理都承受着巨大的壓力，不同地區的氣候。水土與飲食給女性的身體帶來不小的挑戰。出差疲勞還有可能導致女性生理機能和內分泌紊亂，進而影響膚色和......

受金融危機的影響和社會競爭的不斷加劇，2009年就業危機已經爆發，高達2400萬人處於待就業狀態。截至2月底，應屆畢業生就業率僅爲18%，就業危機下，大學生人羣的求職就業問題亟待解決，而在職場人士也遇到了諸如職業定位、職業轉......

不久前，受國內某大型製藥企業華中區大區經理王總的邀請，給他們做一個重要職位招聘面試的測評，其將要招聘的職位是高級營銷經理，很不湊巧，飛機晚點，沒有時間和王總做面試前的溝通，所以只好急匆匆趕到現場，還好，面試剛剛開始。由......

更多推薦：冷情老婆的酒後真言把我驚呆現代生活充滿壓力，如何才能活得更輕鬆？美國《男性健康》刊登最新文章，依據多項研究成果，總結出40種解壓方法。1．接電話前深呼吸：在手機上做個記號，比如用不乾膠剪個漂亮的綠點貼上，提醒自......

更多推薦：男人渴望一夫多妻五大理由對於很多職場女性來說，晉級爲媽媽既是一件讓人興奮的事情，又帶來諸多的憂慮和困惑。生育是女人一生中的大事，更是職業生涯中的關鍵時段。職場女性務必在生育之前認真地思考好自己的職業......

●做好前期調研德蘭德隆表示，在以前，要想知道你的同事和其他業內同行的收入還是比較困難的，不過如今就有很多途徑了。和都根據求職者的職務、所在城市及工作經驗給出了相應的薪酬範圍。上網也許還能查到你所應徵那家公司......

爲什麼別人升職卻總是沒有你的份？爲什麼領導總是將重要的工作交給別的同事？7個殺手隱藏在你身邊，謀殺了你的前程！剋制你的情緒你知道這是你好好表現，獲得更高職位的時機，所以你反覆地準備你的演講，穿着得體，舉止大方。你的演......

正確評價自己的優缺點將你的優點和缺點列出一張表，並讓那些熟悉你並能坦率直言的朋友對這張表作出修改。然後決定你該如何充分利用自己的每項長處並有效避免暴露缺點。充分利用互聯網互聯網不僅僅能聊天發E-mail，它還應......

中年困惑來自各種壓力中年職業女性是社會中的重要羣體，她們在企業中踏踏實實完成自己的本職工作。她們中有的已是企業精英，也有的是老闆。在家庭中，這些職業女性也在努力完成家庭角色所賦予的使命，她們面臨的壓力是實實在......

你在工作中肯定會遇到形形色色的人。如果事不傷己，往往調侃：林子大了什麼鳥都有。倘若碰其壁，就私下泄憤：鳥人！什麼是鳥人呢？具體表現在：妒忌心重，看到別人出成績，就擺出傲慢揮灑譏諷；愛慕虛榮，工作中愛出風頭，總不切實際誇大自我......

在一些企業中，女性的職位和收入低於男性，我認爲，並不能簡單地歸結爲男女不平等。女性不是在職場中不夠努力，而是女性的努力通常受家庭事務和自身生理特點干擾，不如男性持久和穩定，所以企業相對更願意投資男性員工。從女性心......

更多推薦：心理揭祕：臨死前的14種感知喜歡笑裏藏刀的人，一般喜歡低着頭，不太去正視別人的眼睛，目光萎縮隱藏。笑起來的時候，顯得不夠放鬆，舉止輕浮，言語中有一些不檢點的成分。比如，一個會利用你的人，他(她)可能對性、邪惡等有超......

職場新人的心態往往走向兩個極端：戰戰兢兢和虛榮浮躁。那麼，職場新人爲什麼容易出現浮躁心態？對於初入職場的畢業生來說，特別是在剛進單位的前3到6個月的試用期中，跳槽是最快和最頻繁的時期，在這個階段別稱爲職業的浮躁期。......

自信讓人更美，但不代表盲目自信，適度自信會給自己的職場之路加上點潤滑劑。一：面帶微笑，始終如一。笑是快樂的表現。笑能使人產生信心和力量；笑能使人心情舒暢，振奮精神；笑能使人忘記憂愁，擺脫煩惱。沒有信心的人，經常是愁眉苦......

據美國心理中心網報道，工作中與自己上司的關係好壞，會影響到夫妻關係的親密度。美國貝勒大學的研究人員對280名全職上班族以及他們的伴侶進行了問卷調查。這些人平均年齡爲36歲，平均的婚齡是10年。問卷內容包括：與上司的......

如何向上司提建議５、選擇恰當的時候當面彙報，甚至用幻燈片的形式。１、承認老闆自有擔當，尊重老闆的想法；認真檢討自己的思路，完善自己的想法３、一定要用書面形式，在建議裏面要充分表達自己的思想，而且又要非常的簡明扼要，不要花......

白領該如何緩解壓力上癮症？舒婭是如何爲自己找壓力的呢？舒婭會在每天早晨一上班的時候，將正在考慮與自己合作的客戶的電話通通打一遍，儘管昨天下午下班前，已經跟所有的客戶都通過電話了，而且其中的一些客戶根本不重要。如果......

巴南區道角24歲的王海(化名)工作不到半年，今年元旦節單位聚餐，作爲新人的他爲和同事搞好關係，挨桌敬酒，最後不勝酒力直接喝進了醫院。都是酒品看人品這個職場潛規則害的！想跟同事搞好關係酒爲媒王海、小汪還有另外一個女同......

工作忙不完、家裏事情多、電話不停響、心裏撲通跳……我們每個人可能都體會過焦慮的滋味。專家結合多種時間管理妙招，給出戰勝焦慮的最新建議。養成一次搞定的習慣。發現問題再返工，往往得花比第一次多幾倍......

可能你對現在的工作很熟悉了，沒有一點壓力和新鮮感了，就會覺得很厭倦。你的工作很輕閒，就可利用工作時間充充電，儘可能多掌握一些與自己專業有關的知識。這樣纔會覺得很充實，也能爲將來找一份更好的工作打下基礎。很多人在......

從近一個世紀企業經營的發展過程中，我們不難發現企業經營歷經了從生產導向到市場導向的演進過程，目前正在進入人力資源導向時代。可以說，在E時代，人力資源導向將成爲企業獲取成功的基本導向。衆所周知，生產導向的階段維持......

禮儀的禮字指的是尊重，即在人際交往中既要尊重自己，也要尊重別人。古人講禮儀者敬人也，實際上是一種待人接物的基本要求。我們通常說禮多人不怪，如果你重視別人，別人可能就重視你。禮儀的儀字顧名思義，儀者儀式也，即尊重自己......

內蒙古赤峯市巴林左旗就業局工作人員提醒說，欲在服務業尋求發展的人應具有前瞻性眼光，在求職時除了考慮自己所學專業或特長外，也要把季節性因素考慮進去，即應估計到冬季哪些行業生意好做，哪些行業會增加員工。赤峯市巴林左......