1、飲食：肝炎病人食慾不佳，其飲食應以清淡爲主，不宜吃大量的蛋白類食物和過量的糖，如高脂肪一良蛋白、高糖，不但不能達到營養的目的，反而易產生有害代謝物質，增加肝臟負擔。如果熱量攝入過多．療養期間活動減少，會使體重增加，可......

肛瘻病人的自我調養尤爲重要，它不僅能改善局部不良環境的刺激，同時也爲治療及預後提供了良好的基礎。(一)當肛瘻的分泌物增多時，內褲要勤洗勤換、暴曬滅菌，亦可用肛門帶保護肛門，以免過多污染內褲。(二)當肛瘻感染化膿時，可......

打鼾發生的主要原因爲鼻和鼻咽、口咽和軟齶及舌根三處發生狹窄、阻塞，再加上睡眠時咽部軟自制鬆弛、舌根後墜等導致氣流不能自由通過咽部的氣道，振動咽部軟組織就會發出一種巨大的打呼嚕聲。有不少的朋友在爲打呼嚕而鬧......

頸椎病的自我治療可以選用自我牽引療法，也許很多人對於自我牽引療法還是很陌生的。那麼這種方法怎麼做呢？下面就讓權威專家來爲我們解說下。頸椎病的治療主要有下面幾點：1、改善與調整睡眠狀態睡眠姿勢不當，不僅易引起腰......

慢性咽炎怎麼自我保養，這是很多患者都想知道的，慢性咽炎多發於吸菸的男性朋友，常見症狀有咽部乾燥、灼熱、發脹、發癢、堵塞等！嚴重影響患者健康的生活，而且不一治癒，下面看下慢性咽炎怎麼自我保養：慢性咽炎怎麼自我保養（1）保......

症狀以患眼分泌物增多與結膜充血爲主。病毒感染所致者兼有流淚、眼癢、眼紅、燒灼感，甚至眼瞼腫脹等。細菌感染所致者通常兼有流淚，分泌物較稠，如未能及時治療可引起嚴重的併發症。與中醫學的天行赤眼、暴風客熱、目癢、......

冠心病是老年人的常見病，患者不應把全部希望寄託於醫生的治療，而應注意日常生活中的自我調養。一、飲食調養：平日飲食宜清淡，儘量少食或避免高動物性脂肪、高膽固醇的食物，如肥肉、豬油、動物內臟、蛋黃、乳賂、黃油等;平......

老年人要想安度晚年，主要點是自我養生。因此對於老年人來說，要想安度晚年應該注意以下幾點。讓老人晚年更健康。一要每年查體防疾病。疾病是每個人都避不開的，所不同者只在於輕重而已，醫家提倡早期發現、早期治療是非常科......

對於很多患了強迫症的患者，很多治療方法都不見得很好，對於強迫症的自我療法來說也是很難完成的，爲什麼呢？因爲患有強迫症的患者有很獨特的神經質，所有對於現在來說是很難完全能夠治癒的，所以如何治療強迫症，對於強迫症的自我......

盆腔炎是令女人頭疼的疾病之一，患上此病必須要及時的治療，因爲其危害很大，例如會導致不孕等，那麼盆腔炎症狀是有哪些呢?你們知道幾種盆腔炎療法呢?大家都想不去醫院不吃藥的保守治療吧，下面小編教你們幾種盆腔炎的自我療法......

一份國際報告研究指出，多數早泄患者至少會嘗試5種自我治療的方法，但很少有人首診會選擇去醫院。此外，嘗試自我治療的患者中，只有25％的人獲得了長期效果，大多數人都只是在短時間見效，隨後病情都有加重的跡象。大部分早泄者都......

沙眼的自我治療是執業藥師藥學綜合知識與技能考試需要掌握的內容，醫學教育網蒐集整理了沙眼的概述、沙眼與瞼緣炎的區別、臨牀表現等相關內容供大家參考，助大家順利通過執業藥師考試。一、概述沙眼是由病原性沙眼衣原體......

閃腰在醫學上稱爲急性腰扭傷，爲一種常見病，多由姿勢不正、用力過猛、超限活動及外力有碰撞等造成軟組織受損所致。傷後立即出現腰部疼痛，呈持續性劇痛，次日可因局部出血、腫脹、腰痛更爲嚴重;也有的只是輕微扭轉一下腰部，......

消化性潰瘍是一種反覆發作的慢性病，病程長達一二十年或更長甚至終生，所以消化性潰瘍病人學會自我調養顯得特別重要。中醫學認爲本病的發生與情志和飲食所傷有密切關係，屬於胃痛、胃院痛、心痛範疇。要促使消化性潰瘍病自......

盆腔炎的家庭自我治療方法盆腔炎是最常見的婦科病之一，雖然其患病率比陰道炎要低得多，但還是困擾着不少女性朋友。醫生告訴大家，導致盆腔炎的原因較多，比如月經期間不注意衛生、不勤換衛生巾和內褲、長期久坐少運動、人工......

治療痔瘡的方法很多，效果也不一樣。日常自我療法也是其中的一種，下面南國婦科醫院的肛腸科的專家就爲你介紹幾種治療痔瘡的自我療法：方法1：提肛運動調養法：適當的運動可以減低靜脈壓，加強心腦血管系統的機能，消除便祕，增強肌......

早泄是一種隱晦的疾病。從而有一部分人不敢就醫，從而耽誤了疾病的治療，但是你知道嗎，早泄也是可以祕密進行治療的。男人正因爲他們繁忙所以經常不能關注自己的健康，所以男人經常出現他們的男人病---早泄，有沒有什麼方法可......

早泄嚴重傷害到男人的自尊心和信心，很多男人都會尋求早泄治療，其實早泄自己自救。第一招、節房事，戒手淫長期房事過度，沉浸於色情，頻繁手淫導致精神疲乏，是導致陽痙、早泄的重要原因，當屬禁忌之列。實踐證明，夫妻分牀，停止性生......

足癬是引角質層厚、皮脂缺乏、汗腺豐富、出汗較多、足部潮溼，利於黴菌生長繁殖而起，使用公共浴池、公用拖鞋、腳盆、毛巾時也易相互感染。1.腳氣會出現皮膚開裂、流膿及間歇性的灼熱感等症狀，這時不要在腳上覆蓋任何東西......

如果女性能瞭解一些心理學知識和心理治療的技術就可以學以自用，及時調整和改善自己的情緒。☆焦點轉移：如果產後的確面臨嚴重的不愉快的生活事件，甚至問題棘手難以解決，不要讓精力總是粘滯在不良事件上。越想不愉快的事心......