日前，一名網友挖出蔡依林16歲的舊照，並且，把它分享到網上。蔡依林出生於1980年，今年38歲，歲月從來不曾殘忍傷害她。蔡依林舊照驚喜曝光，她被稱讚是凍齡女神。粉絲趁機調侃，蔡依林該不是吃防腐劑長大的吧?22年前的蔡依林與現在有何不同?她怎麼保養的?
網友扒出的是蔡依林楊氏速讀補習班的會員證，上邊附有蔡依林的黑白照片。當時，蔡依林沒有進入娛樂圈，用的還是原名蔡宜凌。照片中，蔡依林留着清爽短髮，眉眼略帶青澀，笑容比陽光還要溫暖，青春氣息撲面而來。
22年來，蔡依林嚴格把控脂肪攝入量，對自己苛刻到極點，她的外形沒有明顯的變化，氣質更加成熟，較之以前，她更有魅力。唱片公司公認蔡依林是乖寶寶，乘坐飛機，她不需要助理陪伴，一個人矇頭睡;入住酒店，她從不惹麻煩，一臺筆記本電腦就能滿足她。
早前，營養師對蔡依林說，要想瘦，不能沾油、糖、鹽。蔡依林牢記營養師的話，一日三餐永遠是開水燙青菜、白飯、蒸燒賣或者蝦餃。所有女生都糾結過的早上吃什麼、中午吃什麼、晚上吃什麼，她都跳過了。最吸引女生的蛋糕、薯條、冰激凌，蔡依林自動遠離，彷彿它們比毒蟲蛇蟻還恐怖。蔡依林最大的福利是偶爾吃一塊不帶油的幹煎牛排。
6年前，蔡依林長期只吃低卡餅乾、蔬菜，險些患上厭食症，幸好及時調整了食譜。蔡依林說，現在她吃的比以前多，以前她不能吃肉，現在可以吃肉，這是一個很大的區別。她不討厭減肥，因爲她能感受到對身體的掌控力。
