新生兒除哺乳時間外，幾乎全處於睡眠狀態，睡眠的數量和質量某種程度上決定這一時期他的發育良好與否。因此，應保證他有充足的睡眠。但總一些寶寶睡眠不安分。那麼，孩子睡眠不安怎麼辦？下面通過一個案例給大家解答。
網友：我女兒3歲了，在兩歲的時候就發現她每晚都踢被子，現在越來越頻繁了，一個晚上要踢上10次，請問這樣她睡好了沒有？有什麼問題沒有？如果有的話怎麼處理？謝謝！
兒科專家崔玉濤：孩子睡不好，主要是跟胃腸不適有關。3周到4~6月的孩子容易腸絞痛這是一個原因。另外也有可能是目前吃了不好消化的食物引起的胃腸不適。
除了胃腸不適，孩子可能是因爲疾病的原因而導致的睡眠不安。但這種情況下，一般都會伴隨疾病的其他症狀。比如發燒、腹瀉等等。
最後，孩子睡眠的姿勢也很重要。每個孩子都有自己喜歡的睡眠姿勢，無論仰臥、側臥、俯臥，只要孩子喜歡，都沒有問題。千萬不要按照達人的思維強行糾正孩子的睡眠姿勢，導致孩子睡不安眠。再有，放在大牀上睡覺，孩子會到處滾，很難保證安穩的睡眠。應該給孩子放小牀上。適當的限制，會使孩子保持高質量的睡眠。
