“舉頭望明月，低頭思故鄉”這句流傳了幾百年的詩句，總讓人會身臨其境，思緒暗涌。不過，這裏的低頭是思念家鄉，是一種靜思的狀態，而今，有好事者居然給一羣喜歡玩手機的人按上了這樣的一個名字“低頭族”，當然此低頭非彼低頭，前一種低頭是一種情緒，而後一種低頭則是一種狀態，兩者更是風馬牛不相及。
無論是在公交車上還是在地鐵上，到處可見低頭一族，據調查，現在坐公交車90%以上都是低頭族，上車不管有沒有座位，只要找到位置，不自覺的就掏出手機，旁若無然的欣賞手機裏的東西。這真要感謝科技的發展，讓手機這麼一個小小的東西卻可以裝進全世界，所有人們需要的都可以在手機裏找到，微信、QQ聊天，電子小說、電視劇、遊戲、購物、付款，囊括了生活中的各個方面，現在只有有一部手機生活中的很多問題都可以解決，人們怎麼可能不愛上手機呢？而且攜帶的又是如此的方便，比筆記本電腦還方便，因此人們是愛不釋手，彷彿一時一刻都離不開。
手機還有一個功能就是可以按照自己的情趣選擇，可以下載儲存，用起來就方便極了。所以，人們有一部手機就夠了，總有一些內容會強烈吸引，所以，絕大多數人就成爲低頭族了。可是事物都是兩方面的，有有利的一面，也一定有不利的一面，方便了人們的交流和生活，但是卻給健康帶來了隱患。那低頭族有哪些健康的危害呢？接下來一一給大家做解答。
一、會導致頸椎勞損。因爲總是一個低頭的姿勢，時間長了，會造成頸椎的痠痛，強硬，頸椎間盤非常容易突出，而壓迫周圍的神經，非常容易形成頸椎病。
二、導致視力下降。眼睛總是盯住小小的屏幕，而且還是發光的，會強烈刺激眼部的粘膜，距離又很近，影響眼睛的疲勞，還有一些人在一些環境不好，光線很差的地方看手機，很容易導致青光眼，甚至導致失明。
三、容易導致失眠。手機裏總有吸引人的東西，總有人讓人欲罷不能的遊戲，因爲人的好勝心切，看電視總想一口氣看完，玩遊戲的總想一次性闖關成功，所以，到了睡覺的時候依然不肯放下手機，即使放下手機，還沉浸在那種情緒之中，沒有辦法讓活躍的神經儘快的鎮靜下來，所以，非常容易導致失眠。
四、導致安全隱患。有一些低頭族經常會鋌而走險，我們會看到一些人在過馬路的時候手機依然還在發短信、聊微信，這樣非常的危險，因爲注意力不集中，出現一些緊急情況根本無法處理，非常容易出現意外事故。
手機雖好，也只是一個工具，適當的使用給生活增添便利和樂趣，但是如果不當使用，會嚴重威脅健康，所以，低頭族的朋友們一定要以健康爲重。
