春季是很多舊病最容易復發的季節，也是增添很多新病的季節。在春季最容易復發的是心血管疾病。那爲什麼春季容易誘發心血管疾病呢？我們一起來探究一下。
春天是一個百花盛開，綠樹成蔭的季節，人們最喜歡的就是春天這種欣欣向榮的景象，一切都預示着美好的開始，一切都讓人充滿希望和欣喜。人們也都從冬天的室內走出來，更多的去親近大自然，春天人們最喜歡的就是去踏青，暖暖的陽光曬在身上，再看着滿眼的蔥綠，感覺到心曠神怡，爬爬山、散散步都是很好的戶外運動，但是，一定要小心，這些舉動會誘發心血管疾病。
春天雖然有豔陽高照，雖然是風和日麗，雖然是鳥語花香，但是春天也是一個氣候多變的季節，還帶着冬天的慣性，忽冷忽熱，但是在人們的心目中特別期待春天的來臨，春天來了，人們的活動就開始增多，活動一多，心肌需要的氧氣也就會增加，尤其是上了年紀的人，尤其是患有冠心病的人，心臟的活動量突然的增大，心臟對由靜止期到活動期的負荷量增加一時不適應，加上有的老人對活動量掌握得不好，非常容易誘發心絞痛或心梗出現。因此，即使春天戶外的活動也要格外小心。
春季還是個容易多發感冒、發燒、肺部感染等疾病的季節，因爲春天早晚的溫差會比較大，加上細菌病毒的繁殖加快，傳染性更強，所以，感冒、發燒、肺部感染等呼吸系統的疾病就非常的常見，一到這個季節呼吸道科就是人滿爲患，看似平常的感冒、發燒，其實並不簡單，因爲同樣可以加重心臟的負擔，誘發心血管疾病。
所以凡是患有高血壓、心腦血管疾病的老年人一定要做好提前的防範和保健工作，來減輕心血管的負擔。平時心血管病人的藥物治療要及時和正確，自己不能亂吃藥，外出活動也要有時間的限制，而且心血管疾病的人是不適合做劇烈運動的，比如爬山、游泳等，建議可以散步、打打太極等，如有不適要立即去醫院就診，避免病情加重，後果不可挽回。
那如何更有效的預防呢？做到以下幾點。
1、春捂，就是不要過早的脫掉棉衣，保暖很重要，避免感冒。
2、室內經常保持通風。
3、運動要適量，注意運動的時間和強度，且不可做過度的運動，對於住樓梯房的老人家爬比較高的樓梯時最好中間能夠適當的休息一下。
4、有心血管疾病的人一定要按照醫生的要求吃藥，千萬不要自己亂吃藥。
