說聲“別抓了”，是很簡單。要讓溼疹兒童聽你的話，那是另外一回事。但是，只要小小的創意就能讓孩子的手指停止抓癢。
叫停抓癢的重要原因
“抓癢的問題是它會讓情況變得更糟糕，”聖地亞哥的蘭迪兒童醫院的兒童皮膚科主席勞倫斯.菲爾德醫學博士說。“而且，抓癢在皮膚上產生傷口，很容易引起感染。所以，對家長而言，學會讓孩子們停止抓癢的方法是很重要的。”
以下有幾種方法可以幫助兒童減少抓癢的慾望。
1、使用潤膚膏
保持孩子皮膚適當的溼潤，可以使溼疹緩解。
厚藥膏，如凡士林，比洗滌液含有更多的油脂，這些油脂能夠有效地鎖住水份。
有些兒童可能不喜歡厚藥膏。“我建議家長們讓大孩子先試試幾種潤膚膏，再選擇用哪種，”菲爾德說。“因爲最好的潤膚霜是孩子們願意用的那款。”
爲了最好地緩解瘙癢，一天要多用幾次潤膚膏，特別是在沐浴後或者梳洗後。
2、用溼布緩解皮膚瘙癢
有些家長髮現用溼紙巾可以幫助緩解瘙癢。
使用溼布包裹的最好時間是睡前。請遵從以下步驟：
1)讓孩子在溫水中泡澡5到10分鐘;
2)泡澡後，用毛巾輕輕拍打皮膚，然後再直接使用潤膚膏或者藥品;
3)用水溼潤清潔紗布，然後包住皮膚。
4)再用乾繃帶把溼繃帶抱起來，可以鎖住水份，然後，就這樣放一個晚上。
你可以把這種方法使用在孩子身上的任何瘙癢部位。
3、確保指甲剪乾淨
如果孩子確實想撓的話，短指甲對皮膚的傷害較小。晚上撓的話就會有問題，可以讓孩子在睡前，帶上棉手套。
4、用冷壓布緩解瘙癢
嘗試用溼氣，涼布條，或者用布包塊冰。把這些東西放在孩子皮膚上幾分鐘，就可以緩解瘙癢。
一天下來，什麼時候需要的話，都可以做的。
5、把瘙癢皮膚包起來
如果孩子身上包得很嚴實，他們就比較少可能會撓皮膚了。
“有時候，衣服一脫下來後，小孩子就又開始撓，“菲爾德說。
爲了讓孩子感覺舒服，選擇一些寬鬆、舒服的布料。棉布、混棉一般是首選。羊毛和人造纖維會刺激皮膚，從而導致更嚴重的瘙癢問題。
6、轉移注意力，忘掉瘙癢皮膚問題
很多孩子在睡覺的時候，特別在癢的問題。找一些能夠分開他們注意力的事物，可以幫助他們放鬆，並且儘快進入睡眠。
有些家長髮現睡覺的時候，撫摸孩子的臉是一種很有用的轉移注意力的方法。嘗試在食指上塗點潤膚霜，然後按摩孩子的臉。
輕輕滴按摩孩子的背或者腿也是有幫助的。
7、使用溼疹藥
治療溼疹的藥物可以幫助緩解瘙癢，並且控制這種問題。如果你的孩子患上溼疹的話，典型類固醇的治療方法尤爲有效。
“有些家長很怕用到這類藥物，”菲爾德說，“但是，只要你使用適當的話，他們都是安全且高效。”
8、想想其他不同的抗氧方法
試驗各種抗瘙癢的方法，同時學幾種對你的孩子特別有效的方法。一定要記着，那些方法有時有用，在另外幾天就沒用了。最好準備好備案。
