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羊胎素抗衰老本是騙局 盤點抗衰老食物

來源:男爵風    閱讀: 2.87W 次
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羊胎素抗衰老本是騙局 盤點抗衰老食物

十幾萬人民幣就能“永葆青春”,讓大牌明星展現“不老傳奇”的神祕療法……

最近幾年,到瑞士打羊胎素成爲國內某些富人不惜千金尋求抗衰老的祕方,也成爲瑞士某些醫療機構吸引中國主顧的招牌。然而隨着瑞士醫療監管部門日前一紙禁令全面封殺羊胎素療法,羊胎素的神話被揭穿。

盤點六大抗衰老食物:

抗衰老食物一:魚肉

推薦理由:能在魚肉中攝取大量蛋白質,而青椒和紅尖椒是維生素C含量最豐富的食物(100克青椒含有100mg維生素C),而富含維生素E最豐富的食物就數堅果類(諸如松仁)。

抗衰老食物二:鯽魚

推薦理由:鯽魚含有全面而優質的蛋白質,對肌膚的彈力纖維構成能起到很好的強化作用。尤其對壓力、睡眠不足等精神因素導致的早期皺紋,有奇特的緩解功效。

抗衰老食物三:西蘭花

推薦理由:西蘭花富含抗氧化物維生素C及胡蘿蔔素,開十字花的蔬菜已被科學家們證實是最好的抗衰老和抗癌食物,而魚類則是最佳蛋白質來源。

抗衰老食物四:冬瓜

推薦理由:冬瓜富含豐富的維生素C,對肌膚的膠原蛋白和彈力纖維,都能起到良好的滋潤效果。經常食用,可以有效抵抗初期皺紋的生成,令肌膚柔嫩光滑。

抗衰老食物五:洋蔥

推薦理由:洋蔥可清血,降低膽固醇,抗衰老,而海鮮能提供大量的蛋白質,同時富含鋅。

抗衰老食物六:豆腐

推薦理由:除了魚蝦類,豆腐也是非常好的蛋白質來源。同時,豆類食品含有一種被稱爲異黃酮的化學物質,可減少強有力的雌激素活動空間。若你擔心自己會患乳腺癌,可經常食用豆類食品。

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