蘇東坡效應是什麼?爲什麼人總是難以認清自我

導語：著名宋代詩人蘇東坡有一首著名的詩句“不識廬山真面目，只緣身在此山中”，這其中道出了極爲普遍的一種自我認知現象，人往往很難認清自我，這就是蘇東波效應，因爲人們很容易將一些積極的詞彙用來形容自己，身上總有被誇大或掩飾的特徵，下面就跟着小編一起來看看吧!

“不識廬山真面目，只緣身在此山中”，這句詩充分的道出了蘇東坡效應的精髓，就是人往往很難認清自我，因爲當局者迷，旁觀者清，就像身在廬山中，就無法看到廬山的真面目，自我“握在”自己手中，就無法看清。

除了蘇東坡的這句詩，還有美國一位牧師也曾講述過一個真實的故事，印度的一個富裕農民爲了獲得世界上最珍貴的寶石，變賣了家產和土地，外出尋找，結果卻死在了途中，諷刺的是之後有人從他賣出的那塊土地上，挖出了世界上最珍貴的寶石。人們往往辛苦尋求的就是自己手中的東西，這就是認不清自己的後果。

看起來自己就是最瞭解自己的人，但是人們的自我認知和自我本身是有一定差距的，人們往往容易拔高自己，美國心理學家的一個實驗就能說明這一點，他將25個老熟人找來，給他們每個人9個性格評價標準，比如優雅，聰明，粗暴，勢利等，讓他們給包括自己在內的人排序，比如以粗暴爲標準，那麼誰排第一，誰排第二。

不出所料的是25個人身上都有被誇大或掩飾的特徵，人們的自我認知更傾向於一些積極的形容詞彙，而對他人的評價就較爲客觀，爲什麼人們常說要謙虛，就是爲了避免拔高自我，只有看清了自我才能更好的看到自己的不足。

在企業管理上，爲了讓員工能夠清晰的認識到自我的不足，最好是在主管考覈後，進行員工面談，將結果反饋給員工，讓他們清楚的看到自己在工作上的不足，同時也給了上下級溝通的機會，這樣就更加了解彼此的期待，並達成共識。