在武陵大山深處的來鳳縣革勒車鄉巖板村，吳金香老人是一段活着的傳奇。今年104歲的她已經活過了一個世紀。兩年前，她送別105歲的老伴兒姚體仁後，如今與33個兒孫生活在一起。8月22日，楚天都市報記者走進風景如畫的巖板村，並不溽熱的山村午後，吳金香老人靜靜地坐在稻場邊的蔭涼裏，說起了她長河一般綿延的人生。下面一起去看看百歲老人長壽祕訣。
百歲夫妻相伴90年
8月22日中午，採訪車駛入來鳳縣革勒車鄉，沿途村民們大多知道吳金香，“她家老頭也活了一百多歲呢”。
兒孫們專門讓吳金香住在寬敞明亮的大房子。坐在堂屋門口的檐下，她和兩歲多的曾孫正在一起剝苞谷。她的臉上和斑駁的房檐一樣，被時光刻上了深深的印記，身體看起來很硬朗，不知情的人覺得她也就80歲的樣子。
老人操一口純正的來鳳方言，講起她走過一個多世紀的人生。
說得最多的，依然是她的老伴兒姚體仁。2014年4月26日，她守在老伴牀頭，陪他走完最後一刻。“我和他在一起生活了90年！”吳金香老人思維清晰。老伴兒走後，吳金香時常沉浸在思念中，經常翻出老伴的照片來看。
二老漫長的人生和愛情，給這個寧靜的小山村留下了浪漫而美好的記憶。兒子姚賢約笑着說：“他們一起變老，像神仙一樣活着，兒孫們也覺得二老活成了神仙。”
姚賢約說，母親吳金香12歲到姚家當童養媳，18歲和父親姚體仁結婚。父親去世時105歲，當時母親102歲，他們已經在一起生活了90年，當時，他們的婚姻也進入了第85個年頭。
據說，年輕的時候，吳金香和丈夫在當地開過小麪館、布匹店、豆腐店。新中國成立之後，哥嫂相繼去世了，年幼的侄兒也加入了這個家庭，吳金香夫婦倆養活一大家子，日子過得十分辛苦，姚體仁曾患上肝病，差點就挨不過去了。
在最困難的時期，他們夫妻倆是手挽手撐過來的。那時候，吳金香不僅要天天勞動，還要四處爲丈夫求醫，最終治好了姚體仁的病。
一位鄉親說，兩位老人在一起的時間，比很多人的一生都要漫長，他們與世無爭，極受當地人尊敬。“在我的記憶中，他們從沒吵過架。”姚賢約說，前幾年，父親被摩托車撞過一次，左手一直沒有康復，一直是老母親在細心地照看。空閒時，兒孫和鄰居們常圍着兩位老人，聽他們講那些過去的事情。
長壽的祕訣
已經104歲高齡的吳金香，看上去還很硬朗，只是身材有些瘦小。令人稱奇的是，老人的生活完全能自理，她堅持自己上街買東西，自己做飯和洗衣，還每天掃地、拖地，把家裏弄得乾乾淨淨。
爲什麼能如此長壽呢？吳金香一再說，真的沒有什麼祕訣。看起來，老人也絕然沒有什麼藏私之意。
但兒孫們還是通過觀察，進行了一些總結。姚賢約說，二老感情好、生活有規律，加上鄰里關係和睦，所以心情平和、身體健康。兩位老人每天吃兩頓飯，清早7點多吃一頓，下午3點多吃一頓，晚上8點左右就睡覺了。
姚賢約透露，母親不挑食，但喜歡吃綠豆稀飯，一輩子鍾愛當地的油茶湯。說起油茶湯，吳金香馬上來了精神，還堅持要爲客人做油茶湯喝。
油茶湯是當地土家人的一種傳統美食，製作程序也比較講究，將油炸的茶葉、粉絲、黃豆等物，加煮熟的臘肉粒、幹豆腐塊和玉米泡，蔥花、姜米等，放進燒沸的油湯，喝起來清香爽口。
姚賢約說，母親做的油茶湯沒那麼考究，但清香怡人，多年來，老人家養成了習慣，每天都自己煮油茶湯喝。
家裏有現成的油炸過的茶葉，老人很快做好了熱氣騰騰的油茶湯，端給了客人，還謙遜地說：“我做的不好喝，不過你們還可以嚐嚐。”
喝了油茶湯，同行的嚮導和客人們都連聲稱讚“好喝！好喝！”還豎起了大拇指，老人像個孩子一般，樂得笑眯了眼。
臨別的時候，有客人大聲祝老人再活百歲。吳金香老人一聽，樂了：“啷們好（方言，這麼好）的生活，我真要再活一百歲！”
每個人長壽的方法都不一樣，因此想要長壽的人可以借鑑百歲老人的長壽祕訣，但是一定要摸索出屬於自己的長壽之路。
