蘆薈：取新鮮蘆薈洗淨，去除表皮後切片，敷在晒傷後的部位。蘆薈對面板有特別的鎮靜功效，敷在晒傷發紅的部位，感覺特別清新涼爽。
青瓜：用青瓜汁敷在疼痛的面板上10分鐘，清涼滲透入面板，疼痛會自然消減。青瓜汁水分豐富，富含維生素C，能增強面板的再生能力，既可補充面板失去的水分，又可治療脫皮。
西瓜皮汁：西瓜皮汁具有清潤的效果。用西瓜皮搗汁，摻入蜜糖做面膜，其漿力更強，不會出現滴漏情況。敷面約15至30分鐘，再用清水洗淨。
蜂蜜：蜂蜜含有豐富的維生素、葡萄糖，可以滋潤美白面板，還有殺菌消毒的功效，有助於早日修護晒後肌膚。
精油：只需要在泡澡水中加入一湯匙荷荷芭油、4滴洋甘菊精油、3滴天竺葵精油。荷荷芭油富含礦物質、蛋白質，類似膠原質的物質能迅速滲入受傷發炎的面板。洋甘菊能舒緩、安撫、止痛。天竺葵具有抗菌、收斂的特性，並能使你的面板看起來更有光澤。
