準媽媽在向有生育經驗的人請教時，多半都會提到懷孕時腰痠背痛，睡覺容易驚醒也不敢亂翻身。對於前一種情況，孕婦可以選擇託腹帶緩解不適；如果是後一種情況，大家不妨考慮孕婦枕頭。今天我們就來談談孕婦枕頭的那些事，並給大家......

何時需要枕頭剛出生的寶寶脊柱基本是直的或輕度向後突，平躺著睡覺時，背和後腦勺在同一平面，背部肌肉感覺鬆弛、舒適，因此沒有必要使用枕頭。寶寶長到3個月後開始學習抬頭，脊柱就不再是直的了，脊柱頸段開始出現生理彎曲，同時......

酒精對人體上氣道肌肉有直接的麻痺和鬆弛作用，這會使得原本狹窄的上氣道發生反覆塌陷、阻塞、鼻黏膜充血腫脹等症狀。酒後入睡，易使氣道堵塞進而打鼾，甚至頻繁發生睡眠窒息的現象。為保持呼吸順暢，減少窒息危險，這時，人應盡......

1、看頸椎枕密度密度是看高檔頸椎枕的基本指標之一，由於技術上的瓶頸和裝置上的差異，國內生產的頸椎枕頭的聚氨酯的密度一般低於100D，而國外的頸椎枕頭最高可以達到150D，其次即使是相同密度的頸椎枕產品也會差異很大，主要......

當嬰兒長到3-4個月，頸部脊柱開始向前彎曲，這時睡覺時可枕一釐米高的枕頭。長到七~八個月開始學坐時，嬰兒胸部脊柱開始向後彎曲，肩也發育增寬，這時孩子睡覺時應枕3釐米高左右的枕頭。過高、過低都不利於睡眠和身體正常發育，......

枕頭因為內部材料的不同，發揮的功用就不同，例如，以決明子和綠豆殼為材料的枕頭就對失眠症的治療發揮促進作用。一起來看看枕頭是如何治療失眠的吧！綠豆殼枕頭綠豆殼素有枕頭填充料王者之稱，柔軟、解暑又涼爽，實為不可多得的......

如果吃過量的瀉藥可引起腹瀉，一旦腹瀉能導致體內缺鉀，缺鉀則全身肌肉無力，腸管蠕動減弱，便祕進一步又加重。從而引起便祕和腹瀉形成惡性迴圈。因此，治療便祕應首先從改善飲食和生活習慣入手。枕頭墊腰法:仰臥，將較薄的枕頭(......

正常情況來說，剛出生的寶寶睡覺都是不需要用到枕頭的，枕頭的作用是用來支撐我們人體的頸椎的，成年人的頸椎都會有個生理彎曲，所以需要用到枕頭才會舒服。而剛出生的小寶寶的頸椎和腦袋是在同一水平面上的，所以寶寶睡覺不需......

發生中風後，患者的一半軀體是不能自主控制的，如果外人不予以幫助，將肢體正確擺放，一方面可能會發生壓迫性褥瘡，另一方面會令關節發生攣縮，這都不利於患者的恢復。所以，我們要按照下面的幾點建議，幫助患者擺放出正確的體位。第......

可能大家對於枕頭是否合適都不太在意。但是枕頭不當確實會影響到人體健康的。比如有很多的銀屑病患者早上睡起來的時發現自己的脖子不敢動了，有嚴重的甚至身體也感覺到不舒服，這種情況最主要的原因可能就是選擇的枕頭不......

很多時候我們失眠睡不著，腰痠背痛總是想到是由於壓力過大所致，卻不知道者也可能是你每晚使用的枕頭不當造成的。枕頭直接關乎到我們的睡眠，過高過低都會造成失眠，那到底是什麼樣的高度才合適呢？下面我們來介紹一下。床柔軟......

如今，枕頭的花樣、質料及作用繁多。如何挑選一款適合自己的枕頭，讓很多消費者為難。既要考慮自己的睡眠習慣，又要考慮枕頭的功效和特點，還要挑選自己喜歡的樣式花色，真可謂小枕頭大學問。枕頭也追求綠色健康實用目前市面上......

枕頭是生活中再常見不過的物品了。它是一種睡眠工具，是人們為了保證舒適的睡眠而創造出來的一種具有悠久歷史的東西。枕頭的使用讓我們的睡眠過程變得更舒適，然而枕頭的功用不止於此，精神健康網專家介紹說，恰當地選擇枕頭......

專家表示，多數鼾症患者知道睡軟枕頭不好，躺下去頭很容易向後仰，脖子和頭部自然的曲度發生，使喉部肌肉過度緊張，從而加重打鼾的程度。於是便用較硬的枕頭，但殊不知，過硬的枕頭彈性差，枕下去不易變形，枕頭會讓脖子窩住，使呼吸道的......

但為了防止吐奶，必要時可以把新生兒上半身適當墊高一點。寶寶長到3個月時開始學習抬頭，脊柱頸段也開始出現向前的生理彎曲。6個月的寶寶開始學坐，脊柱胸段開始出現向後的生理彎曲，肩部也發育增寬。如果此時不用枕頭，頭位偏......

嬰兒什麼時候用枕頭?1歲內最關鍵1歲以內，是小兒頭部發育最快，最重要時期，適宜的枕頭，有利於頭部血液迴圈，可幫助孩子儘快進入夢鄉。並促進腦部生長髮育。選擇不當，不僅影響頭頸部生理功能，還可引發某些部位發育畸形。新生的......

對於寶寶多大可以用枕頭這個問題網上是存在有很多觀點的，有的人認為一般寶寶三個月之後，能夠自然抬頭了，那麼就可以使用枕頭了，但是也有人會認為，寶寶在一歲之前都最好不要使用到枕頭，因為這樣很可能會增加寶寶窒息的概率的......

有沒有發現，無論是我們身邊的老人，還是大街上、公園中遛彎的老人，早晨起得都特別早。人上了年紀之後，睡得就會少，睡得也比較輕。高質量的睡眠可幫助人體恢復體力，那麼，老年人如何提高睡眠質量？枕頭是我們睡覺必備的神器，其實枕......

枕頭是我們睡眠的好夥伴，你知道枕頭應該怎樣清潔嗎?⒈化纖枕是一種普通的人造纖維製成的枕頭，由於化纖材質不太透氣，使用久了容易變形結塊，缺乏彈性，枕頭呈現高低不平的狀態。清洗方法：手洗、機洗均可，但要選擇溫和的洗滌劑......

1歲以內，是小兒頭部發育最快，最重要時期，適宜的枕頭，有利於頭部血液迴圈，可幫助孩子儘快進入夢鄉。並促進腦部生長髮育。選擇不當，不僅影響頭頸部生理功能，還可引發某些部位發育畸形。新生的嬰兒，脊柱子直，平躺時，背和後腦勺在......