陽光中紫外線是肌膚衰老的兩大元凶之一，所以要想留住青春的尾巴，就一定要做好防晒功課。你的防晒做好了嗎？不要以為防晒就只是塗抹防晒霜哦。那你的防晒知識可是太落伍了。現在就來提升你的防晒智商吧！三大紀律：1、防晒霜......

1、保溼噴霧隨時為肌膚補充水分雖然第一步已經給肌膚降溫了，但是由於肌膚長時間被炙烤，所以需要持續的降溫才能夠讓臉部肌膚的溫度徹底降低。2、對肌膚進行冰敷鎮定晒傷的肌膚表面的溫度比較高，所以我們做的第一項工作就......

1、高SPF指數高SPF指數紫外線分為UVA、UVB和UVC。UVC在進入大氣層時已被吸收。UVB可以照到面板真皮層，其主要作用是晒紅，急性損傷就是晒傷，它沒有蓄積作用。SPF指數是面板抵擋紫外線UVB的時間倍數，一般黃種人的面板平均能......

目前市面上的防晒霜從成分上分主要為兩類：物理性防晒法和化學性防晒法。這兩種防晒方法實際是指防晒劑的不同。物理防晒的主要成分是：紫外線遮蔽劑。在基劑中加入不透明的微細粉粒，如：氧化鋅、二氧化鈦、滑石粉。優點是將......

1、全身性維生素C滴注靜脈注射3——5克，可以使黑色素由深變淺。一般需要滴20——30次才對黃褐斑起作用。2、退黑劑很多人旅遊回來，整個人都會變黑，這時候可以使用3%-5%的氫醌霜，搽兩個星期就可以使皮......

油性肌膚絕大部分油性面板的女性都是缺少色斑煩惱的幸運兒。選擇美白(或防晒)產品時，只需注意挑選乳液配方，便可以享受美白而免除油脂分泌過多的煩惱。暗色肌膚暗色面板不需要刻意全部使用美白系列，只需要每天出門前塗防......

>>>推薦：哪些蔬菜助你美白?食用紅色的水果，才是唾手可得的延伸之道。下次你再去超市買水果，請一定要對紅色水果特別關注。我們中國食補網建議大家用紅色水果來進行水果排毒法，它可以使身體內部煥然一新。紅色水果的紅色祕......

編輯推薦：夏日防晒隔離霜的6大誤區1、紅色或黃色的蔬果紅色或黃色的蔬果或深綠色的葉菜，可以增強面板抵抗力，有效隔離紫外線。紅色或黃色蔬果有芒果、木瓜、地瓜、南瓜、胡蘿蔔、番茄等食物。雖說這些食物具有很好的防紫......

夏日裡的陽光猛烈，寶寶的面板十分脆弱，容易沉澱黑色素。所以，給寶寶進行防晒是十分必要的。那麼怎麼給寶寶們防晒呢?媽媽的防晒霜也可以給寶寶用麼?下面就隨小編來看看醫生給出6個寶寶防晒建議吧。為什麼寶寶容易被晒傷？......

夏天太陽光直射，擔心晒黑長斑的人們，開始撐起太陽傘、戴上墨鏡，並在外出前仔細塗抹上防晒霜，準備迎戰火力強大的敵人——紫外線。除了做足防晒功夫，內在調養也同樣重要，推薦6類防晒食物，夏天不妨多吃。一、每天兩......

生活中有很多食物會讓我們變黑，美麗白皙的mm一定要注意。1、感光蔬菜感光類食物都容易使面板變黑，因為它們富含銅、鐵、鋅等金屬元素，這些金屬元素可直接或間接地增加與黑色素生成有關的酪氨、酪氨酸酶以及多巴胺醌等物......

牙膏祛痘不可信很多人生了痘痘就會用牙膏點上，感覺清涼消火，實際上並不是這樣。牙膏對痘痘唯一的作用是將痘痘催熟，所以你第二天起床會發現痘痘變得更大了。而且牙膏中的某些成分對面板是有刺激作用的，不適宜用其洗臉，不可......

夏天的腳步悄悄接近，擔心晒黑長斑的人們，開始撐起太陽傘、戴上墨鏡，並在外出前仔細塗抹上防晒霜，準備迎戰火力強大的敵人——紫外線。為此，專家推薦了6類防晒食物，夏天不妨多吃。一、每天吃高維C水果：維生素C是永......

日晒傷臨床表現為：區域性面板於日晒後數分鐘到2-6小時開始出現瀰漫性紅斑，1--1.5天達到高峰，3-5天后逐漸消退。有的病人在日晒後並不發生日晒傷症狀，而是面板色素髮生變化，呈即刻性或遲發性色素沉著晒斑。即刻性色素沉著是由......

若能在肌膚被晒傷或晒黑之前，就做好萬全的防晒措施，自然就能白白淨淨、健康漂亮了。但是，生活中一些錯誤的防晒美白觀念，讓我們的肌膚時時受到傷害，下面總結了達人防晒經驗，讓你美白一整夏。觀念1夜晚不用重視防晒白天的防......

除了臉部的保溼工作，手腳也同樣暴露在外，面對粗糙、乾燥、脫皮、甚至龜裂等問題肌膚的產生。要如何利用簡單的保養步驟，讓想偷懶的你，還是可以輕輕鬆鬆呵護到寸寸肌膚呢？其實是有技巧的，且看以下小祕訣的分享，嘗試一下，相信你......

雀斑，目前在醫學美容界是個難題。因為其發病與遺傳基因有關，而與遺傳基因有關的病，大體都是很難治療的。普遍認為雀斑是祛不了根的，只能是淡化。所以做好雀斑病的日常保健就成為了必要的選擇，這樣的話，就需要在以下方面多做......

夏日炎炎，外出的MM需要注意瞭解實用的防晒知識保護自己安全度過一個夏天!1.防晒產品最好在粉底之後塗，這樣即使要補塗，也不用連底妝一起重頭來過。夏天出門，難免會出汗。所以防晒霜要每隔一段時間重新塗抹一遍。可問題是，......

炎熱的夏季來了，防晒成了美女們熱門的話題了。如何對抗紫外線侵襲?那就問問專家們看他們是怎麼說的:Q：新增美白、抗老成分的防晒乳最有效?A：錯。先搽美白或抗老精華、再用防晒乳才是經濟有效的保養之道。訴求多功能的防......

夏天來了，美女們的防晒功課卻早已開始了。防晒霜、遮陽鏡、遮陽傘……但是，你的防晒真的做到滴水不漏了嗎?感光食物一般來說有田螺、薺菜、油菜、菠菜、萵苣、無花果、香菜、芹菜、韭菜、紅豆等。食用大量......