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男士前列腺增生應該如何吃
有一部分的男性不願意去醫院治療前列腺增生,選擇在家自治,盲目的服用很多物,往往都是沒有用的,有的時候可能還會加重病情,那麼,我們應該怎樣正確服用治療前列腺增生症的物呢?前列腺增生症患者在接受物治療時,應該注意下列三大......
2023-11-17
男士洗澡別搓澡 適合男人的洗澡方式
選一個適合你的洗澡方式全身:洗浴者應仰臥浸泡在浴盆或專門設計的礦泉浴池裡,以水浸平乳頭為佳。時間根據情況而定。水溫42℃以上,入浴時間10-20分鐘即可;水溫35-37℃,浸泡時間可長達1小時以上。不管時間長短,均可配合水下......
2023-11-14
中年男士有什麼保健養生方法
35—55歲尤應重調養我在機關單位講座時,常有人說,現在太忙,沒時間養生,等退休後再開始吧;還有些人想趁著年輕打拼一下,將來上了年紀再好好保養。其實,這些觀念都是錯誤的。張湖德說,養生應該貫穿人的一生,尤其是35—......
2023-11-17
小區綠地越大越有利男士健康
根據蘇格蘭學者的一項最新調查研究顯示,居住小區的綠地越大,男士罹患心臟病或是肺部疾病的機率將減少,而女性卻不能獲益太多。蘇格蘭格拉斯哥和愛丁堡大學的學者調查了英國城市社群中的綠地空間,包括公園、運動場和森林,並......
2023-11-21
男士怎樣全面減肥?
因為心情抑鬱而從飲食或飲酒中尋求安慰,男人面臨發胖的危險。有人認為心寬體胖,胖起來是一種無憂無慮的表現。這種說法不無道理,這也就是為什麼大多數的男性結了婚以後身體就像氣球被吹起來一樣迅速發胖的原因之一。但實......
2023-11-18
成功男士最討厭女人問的十個問題
在初次約會中,你知道哪些問題是男人最討厭的嗎?近千萬的男性會員調查表顯示,在初次約會中,以下十個問題依次是最讓男人反感的:1、你會經常做飯嗎?2、你現在買房子了嗎?3、你談過多少個女朋友?4、你覺得我長得漂亮嗎?5、你的身......
2023-11-25
男士請遠離這7大殺精食物!
殺精的食物都有哪些呢?我們來細數一數!1、可樂美國哈佛大學醫學院的專家們對市面上出售的3種不同配方的可口可樂飲料,進行殺傷精子的試驗後得出結論:新婚男子飲用可樂型飲料,精子會直接遭到殺傷,從而影響男子的生殖能力。若......
2023-11-25
男士陽痿小心越補越“痿”
從中醫角度講,陽痿有很多臨床證型,腎虛只是其中一種,表現為腰膝痠軟、怕冷、大便稀。而大多數是由於縱慾過度,耗傷腎陽所致,這時可以選用補腎壯陽的各種中藥,像鹿茸、人蔘、鹿鞭等。先說說常見陽痿,是由哪幾種原因引起的:思慮......
2023-11-25
前列腺癌的辨證治療
據報道僅次於肺癌,在男性是癌症死亡的第二位。所以患上前列腺癌的男士們應馬上進行治療,治療方法有多種,下面小編就介紹一些偏方,治療前列腺癌。前列腺癌的辨證治療:◆溼熱下注型【方一】炒車前子10克,韭菜子6克,核桃仁3個,薏......
2023-11-22
男人去眼袋方法有哪些?
內切口比較適合面板不太鬆弛、僅有脂肪臃腫的年輕人群,手術在面板上沒有手術切痕,術後恢復快,但是不能祛除鬆弛的面板;外切口是在下瞼緣下方約1mm處做切口,優點是祛除脂肪的同時可以切除部分鬆弛的面板,手術切口短期內會有......
2023-11-24
男士領帶過緊易致眼睛疲勞
專家解釋說,領帶如果系得過緊,會壓迫頸動脈和神經,阻礙人體正常血液流通,造成腦部缺血、缺氧,導致正常營養供給受限,累及視神經和動眼神經,從而出現眼睛腫脹、視物模糊等症狀。特別是一些從事文案工作的人員,在低頭工作時,領帶......
2023-11-25
兩種男士肩肌速成訓練方法
一、肩上舉1.把兩個啞鈴握於手中,雙手微曲到與肩膀同一水平。2.雙手向上舉,當雙手伸直時,停留兩秒,之後再把雙手放回開始的位置。要領:做這個動作時,一定要謹記腰背要挺直,否則在發力的時候,有機會傷及這兩部份的肌肉。為了加......
2023-11-24
2011年最受男士歡迎的Spa護理專案
雖說,現在男士也需要護膚的概念已是十分普及,很多人都對此表示認同。不過,真正用心去保養的男士卻依舊佔極少數。而所有的美容專案中,似乎SPA,是男人們最為偏愛的了。男士美容男士美容:重過程而輕結果對於男人來說,美容是內......
2023-11-20
解決中年男士“性”困惑
40歲左右的中年人,尤其是中年男子,由於夫妻多年朝夕相處,一切都變得習以為常和平淡無奇,相互間的吸引力逐漸消退,加之,如果工作較為繁忙,往往容易給本已單調、乏味的性生活再添點冷淡,由此而招致的緊張氣氛就開始了。如果不及......
2023-11-25
男士正常的7個標準
男性健康有11大標準,不過你不需要全部符合,只要滿足7條就可以被認為是正常而又健康的男人。那麼,這些標準都是怎麼樣的呢?1、有較高水平的高密度脂蛋白全球每年約有35。6萬名男人死於心臟疾病。如果血液中有充足的HDL(高......
2023-11-17
男士驗血查特異性抗原可預知前列腺癌
眼下大多數單位組織的體檢,抽血只是化驗肝功、澳抗、血糖、血脂等,但是如果40歲以上的中老年男性朋友再多化驗一項PSA,就能及早發現前列腺癌的苗頭。體檢時多抽一點血,化驗一下前列腺特異抗原(PSA),就可以早期發現前列腺癌。......
2023-11-18
男士該如何鍛鍊臀部?
1.仰臥單腿抬臀仰臥,屈右腿,左腿架在右腿上。兩手手心向下置於體側。慢慢向上抬臀,儘量收緊臀肌,直到腰背挺直。還原後重復。每側做3組,每組20次左右。2.俯身屈膝舉腿雙手雙膝著地,膝關節成90度。動作以單腿上舉開始,腳跟垂......
2023-11-18
鬍鬚與男士效能力有什麼關係
該校的研究人員在近20年裡一直對威爾士的2438年中年男子進行追蹤調查。結果發現,沒有每天刮鬍子習慣的男人,一般結婚率相對較低,睪丸激素水平也稍低,性高潮次數少。簡單而言,性功能出現不同程度的冷淡與障礙。至於箇中緣由......
2023-11-17
白領男士怎麼甩掉啤酒肚
白領男士的脂肪危機男性易發胖的部位和女性不同,通常啤酒肚是年輕男性最頭痛的事。這是一個不容迴避的事實:一般男人的體內有大約300億個脂肪細胞,而且每當他老一點,這些細胞就會重一些。因此,幾乎每一個男人在30歲以後總......
2023-11-17
白領男士有哪些甩肉方法
專家們認為,每天從脂肪中攝取的熱量應該少於30%。你不必費心去算這些數字,只要記住少吃富含脂肪的食物就可以了。另外,吃飯不要太急。男人吃東西總是好像不吃就會有人來搶一樣。這樣,在你的大腦還沒有反應過來時,你已經吃飽了......
2023-11-16
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