壓力源形態工作狂一般人正常工作時間為8~10小時，此為人體健康負荷量。如果長期工作12小時以上，就會對人體產生壓力。極度失落由失落感所衍生的情緒反應，會使人產生悲觀、失望、沒有信心，甚至憤世嫉俗的心態。經受不住這種......

男士該如何用粉底？一般男士膚色都較黑，什麼樣的粉底適合男士用？男士的彩妝確實不多，基礎面板護理產品還可以在賣場常見到，男士買化妝類產品建議需要足夠了解自己的肌膚顏色，不然顏色太淺顯得很娘，太深臉色很難看，因此挑選與膚......

隨著社交活動的頻繁以及消費觀念的更新，注重自身美、追求瀟灑氣派，已成為當今男士的消費時尚，男士飾品隨之風行。飾品早已不再是女性的專利。男士裝飾品與女性裝飾品的最大區別在於，前者講究實用與裝飾的結合，而後者則更偏......

當你面對職場壓力時，學會下面十步棋，一定可以變壓力為動力，消壓力於無形。第一步，精神超越――價值觀和人生定位自我的人生價值和角色定位、人生主要目標的設定等等，簡單的說就是：你準備做一個什麼樣的人，你的人生準備達成哪......

專家說：熱水坐浴是物理治療中‘水療法’的一種，有獨特的治療作用。它可以提高區域性組織溫度，擴張血管，促進面板、皮下組織和肌肉的血液迴圈，提高區域性組織的代謝率，使血管的通透性增加，緩解肌肉的痙攣和疼痛。菊花坐......

一、每天八杯水這個不僅是針對於祛痘，也不進針對於男士，要想有一個健壯的身體，每個人都應該保證每天八杯水。在早晨吃早餐之前一定要喝一大杯水，可以清腸胃清宿便，及時排毒。除此之外，每天至少還應該再喝6~8杯白開水，而飲料......

對抗夏日暑熱，以熱除熱成就健康體魄。夏季，氣溫接近人體的溫度，人體散熱方式以汗蒸發為主，所以以熱除熱，該出汗時出汗，才是符合自然規律和人體節律的方式，才是比較好的養生方法。熱毛巾擦身夏天，人的面部和軀幹難免多汗，及時擦......

多吃水果不抽菸吸菸會增加心血管病、癌症和呼吸器官疾病的風險。要健康最好戒菸，如a一時戒不了應多吃胡蘿蔔、獼猴桃、柚子、菠菜、臍橙等果蔬，常吃魚類，經常喝綠茶等以減輕煙害。男性通常吃水果較少，應該加以注意。胸口......

每名香港人年均進食60公斤海鮮。隨著環境汙染的日趨嚴重，海產品的水銀含量近年不斷增加。香港養和醫院轄下的香港體外受孕中心於日前進行過一項研究，收集了117名有不育問題的男士頭髮樣本，以及67名生育功能正常男士和45......

1、常常感到力不從心，胸悶氣短，情緒不佳。2、睡眠不佳，多夢易醒，心理壓力大，有恐懼感。3、心悸，頭昏腦脹，眼前發黑，記憶力下降，四肢乏力，肌肉痠痛。這一系列不良身體反應，醫學專家稱之為男性40綜合症，嚴重時會導致冠心病、心絞痛......

1.。蜂蜜蛋白膜：新鮮雞蛋一枚，蜂蜜一小湯匙，將兩者攪和均勻，臨睡前用乾淨軟刷子將此膜塗刷在面部，其間可進行按摩，刺激面板細胞，促進血液迴圈。待一段時間風乾後，用清水洗淨，每週兩次為宜。這種面膜還可以用水釋稀後搓手，冬季可......

男性吃杜仲的功效滋陰壯陽1、滋陰壯陽，養肝補腎。功效比匯仁腎寶要好很多。2、強筋健骨，消除疲勞。抗機體疲勞作用的延長率達100%。3、提高免疫，延緩衰老。服用ve保青春美麗，而杜仲的抗衰老作用是VE的4倍以上。4、雙向調......

1)表現為急性早洩發作，通常有勃起不足，並常伴隨一般化的憂慮，同時能查知生理性或心理性誘因。2)從青春期開始就有原發早洩表現，伴有正常勃起和相關的精神憂慮。3)表現為隱性發作，常伴有勃起不足和性慾低下，憂慮不很明顯，但常......

據統計，在我國成年男性中，約有30%的人患有勃起功能障礙（ED）。為了幫助他們解決這一問題，專家們建議，患了ED的男性要積極就診。但事實上，就診時很多男性一方面羞羞答答不敢談性；另一方面卻連自己是不是ED都沒搞清楚，就要求醫生......

如何養胃呢？養胃有些什麼禁忌呢？1、忌精神緊張一個人在緊張、煩惱、憤怒時，其不良情緒可通過大腦皮質擴散到邊緣系統，影響植物神經系統，直接導致胃腸功能失調，分泌出過多的胃酸和胃蛋白酶，使胃血管收縮、幽門痙攣、排空障礙，......

都說要抓住男人的心，首先要抓住男人的胃，這話非常有科學道理。胃是男人比較脆弱的一個器官，幾乎所有的胃病，特別是胃潰瘍和胃癌，男性的發病率遠遠多於女性。男人有些惡習自己控制不住，會大大影響胃的使用效率和壽命，需要我們......

step1.清潔：崇尚高清爽現代男士的生活節奏繁忙且充滿動感，長期勞累奔波，需要隨時隨地保持旺盛的精力。但汗水與油膩便好像男人的尾後蟲，彷彿永遠也甩不掉，所以，清潔乃男士護膚的第一要義，高清爽的感覺能回覆男人的瀟灑本色！用......

近來，在各大電視臺大手筆的宣傳下，全國各地的食補之風日盛。那麼在社會家庭中起著頂樑柱作用的男人們又該如何通過食補來重振雄風？以下是有識之士精心總結的十大壯陽食補，僅以此獻給艱苦奮鬥的各路英雄豪傑。Top1羊腎又名......

男人排尿時要注意四點姿勢取蹲位對於男人來說，若能像女性那樣改為下蹲式排尿，將使你少受癌症之害。巧排殘餘尿尿液若排不盡，易誘發尿路感染，成為患病的一大禍根。如何才能將殘餘尿排盡呢？專家介紹幾點技巧：解完小便後，用手指......

前列腺增生是中老年男性常見病，其危害性非常大，前列腺增生會壓迫尿道導致膀胱頸梗阻，尤其是完全梗阻時，尿液滯留膀胱，引起膀胱內壓升高，久而久之會形成房小樑、膀胱憩室，膀胱結石等併發症，甚至出現嚴重的腎積水及不可逆性的腎......