夏天是不僅是女人的季節，也是男人的季節。同樣在烈日下，當女性們美白防晒的同時，男性們也需要美白防晒。雖然古銅色的膚色會讓男士們看起來很MAN，但若過度了，會晒傷肌膚。那麼男士們該如何防晒呢?大部分男士在防晒方面有點......

1、找醫院更準確地說是找一個有素質的好醫生，並不是裝置好規模大就一定是好。同一家醫院不同的醫生對鐳射的概念也不盡相同，儘可能選經驗豐富、口碑好的醫生。2、與醫生溝通充分了解此次鐳射的目的，以及使用的鐳射種類，解......

男人為什麼會出現性交障礙?專家分析造成男人性交障礙的因素很多，如不良的生活習慣、年齡、疾病、受傷、藥物、疾病等，下面逐一為大家分析這些造成因素，有此現象的男性朋友，不妨注意下。1、不良生活方式①吸菸。吸菸和不吸......

鄭州的男士們，你休過產假嗎？近期，鄭州市中原區法院與該區計生委聯合舉行了送法進社群活動，活動調查顯示，有超過六成的男士沒有休過產假，其中三成以上不知道男士可以休產假。事件老婆坐月子單位不批陪護假咋辦？老婆在家坐月子......

35—55歲尤應重調養我在機關單位講座時，常有人說，現在太忙，沒時間養生，等退休後再開始吧；還有些人想趁著年輕打拼一下，將來上了年紀再好好保養。其實，這些觀念都是錯誤的。張湖德說，養生應該貫穿人的一生，尤其是35—......

整形美容早已不是女性專利，最近，越來越多的中年男士加入到整形美容隊伍中。據分析，在職場和生活中壓力不斷增大，可能是導致中年男士熱衷整形美容的內在深層原因。專家提醒，適當減壓、合理運動，培養飲食、作息等良好生活習慣......

據統計，在我國成年男性中，約有30%的人患有勃起功能障礙（ED）。為了幫助他們解決這一問題，專家們建議，患了ED的男性要積極就診。但事實上，就診時很多男性一方面羞羞答答不敢談性；另一方面卻連自己是不是ED都沒搞清楚，就要求醫生......

在夫妻生活時強忍射精的大有人在，但原因各異。有些人覺得自己效能力很強，但是擔心性交過頻、射精過多，會引起腎虛、有損壽命，如果儘量減少射精，就會有利於健康長壽。這些人受傳統意識的影響，認為一滴精十滴血、射精會大傷元......

根據北京一項10萬男性參與的健康體檢結果顯示，脂肪肝發生率佔到人群22。28%，而進一步瞭解得知，其中大部分為因工作需要經常外出應酬的男士。此類應酬族男性夜以繼日，觥籌交錯，雖然明知喝了傷身，但礙於情面而死撐，直到喝倒為......

在大多數情況下，男女都會有差別，膚質不一樣使用的護膚品也有差距，關於男性與女性之間使用護理液的差距一起了解看看。女性與男士護理液區別西醫認為陰道的環境經常受到宿主的代謝產物、細菌本身的產物及外源性因素（性交、......

一、肩上舉1.把兩個啞鈴握於手中，雙手微曲到與肩膀同一水平。2.雙手向上舉，當雙手伸直時，停留兩秒，之後再把雙手放回開始的位置。要領：做這個動作時，一定要謹記腰背要挺直，否則在發力的時候，有機會傷及這兩部份的肌肉。為了加......

為此，作為旅遊度假穿著的服裝最好是多功能、多用途的，能一衣多用。多口袋式的拼鑲衫服裝上的口袋是構成服裝造型的重要附件之一。各種造型的貼袋、插袋和各式各樣的袋蓋，及在口袋上綴的拉鍊、鈕釦或其它裝飾附件，構成了服......

轉入秋季，許多讀者來信稱自己脫髮越來越嚴重，尤其是男士，很擔心變成地中海，問有什麼方法可以治療或緩解？知名的面板疾病和毛髮疾病專家、江蘇省人民醫院面板科教授範衛新表示，在一年四季中，3、4月份以及7、8、9月都容易受到......

對抗夏日暑熱，以熱除熱成就健康體魄。夏季，氣溫接近人體的溫度，人體散熱方式以汗蒸發為主，所以以熱除熱，該出汗時出汗，才是符合自然規律和人體節律的方式，才是比較好的養生方法。熱毛巾擦身夏天，人的面部和軀幹難免多汗，及時擦......

A【虛火溼熱】中醫對前列腺症的說法中醫專家解釋，一般人聽到腎虛這個詞，總以為是腎出了毛病，其實，在中醫領域，前列腺疾病也歸為腎虛。前列腺是一種西醫上的說法，中醫裡沒有前列腺之說，但從功能來看，前列腺應屬於腎的精室範圍......

小編推薦：增肌健康營養食物大PK蜜糖冰茶Memphis大學研究人員發現常吃這類粘稠食物的人體內葡萄糖含量可在較長時間內維持較高水平。因為它幫助肝糖的儲存，而肝糖是肌肉的能量來源。肉排肉排比其他蛋白質更能製造肌肉。......

誤區1：多吃肉長肌肉肌肉的生長需要攝入充足的原料，所以很多人會有這樣的錯誤觀點——多吃肉長肌肉。誠然，蛋白質是肌肉增長的原料，為了滿足肌肉的生長，蛋白質的攝取量需達到1.6—2克/kg體重/天，但這些蛋白質......

韓系風格作為繼日系風潮之後崛起的亞洲時尚風格，受到亞洲時尚MM的關注，國內眾多MM們都會熱衷於韓式髮型並相繼效仿。韓式髮型主要特點是，集簡單、時尚、優雅於一體，又不失少女味。正是這樣讓韓式髮型成了當今的風潮。一款......

洗澡大概是我們告別一天忙碌活動的前奏，這時候你可以一個人盡情享受，幾分鐘之內的完全私密空間，在浴室裡唱歌、跳猛男秀、自戀地對著鏡子抱怨脾酒肚過度膨脹，這些都沒關係，反正沒人會瞧見的，不過這些洗澡的前戲動作，都只能讓......

1、不要對比他的缺點來誇獎另一位男士，他會感到被看不起和被奚落。2、看見漂亮女人，他如果多看兩眼，你如果冷嘲熱諷，他會極不高興。3、不要沒完沒了地勸他爭取升官加薪或跳槽。4、不要談及男士在家庭中擔任什麼角色，因為他......