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關於豬肝的時尚推薦
芒果和豬肝能一起吃嗎
芒果和豬肝能一起吃嗎芒果的營養價值芒果果實營養價值極高,維生素A含量高達3.8%,比杏子還要多出1倍。維生素C的含量也超過橘子丶草莓。芒果含有糖丶蛋白質及鈣丶磷丶鐵等營養成分,均為人體所必需。根據對我國芒果產區幾......
2023-11-08
老花眼的食療祕方
老花眼:病名。又名老人眼昏。為肝腎衰耗所致,指年越四十而視近困難者。《外臺祕要》卷十一指出:凡人年四十五歲以後,漸覺眼暗。《證治準繩·雜病》亦指出:若人年五十以外而目昏者,雖治不復光明。即今之老視,宜配鏡矯正......
2023-11-12
抗癌食譜:豬肝桑葉湯
抗癌食譜:豬肝桑葉湯原料:豬肝200g,桑葉20g,蔥、姜、香油、味精、精鹽各適量。做法:1.將豬肝、桑葉、蔥、姜分別洗淨,豬肝切片,姜切絲、蔥切末,備用;2.鍋置火上並加適量清水,放入豬肝、桑葉、薑絲,用火煮至豬肝熟爛後,加蔥末、味......
2023-11-06
明目食譜之黑豆豬肝湯
[原料]:豬肝200克,黑豆100克,枸杞子25克,沙蔘30克,生薑2片(去皮),香油、鹽各適量。[製法]:1、將黑豆放入鍋中,用中火炒至豆衣裂開,再用清水洗淨,瀝乾水分;將豬肝洗淨,切成塊;枸杞子、沙蔘、薑片分別洗淨。2、將豬肝、黑豆、枸杞子、沙蔘......
2023-11-11
產後第1周飲食 菠菜豬肝粥
產後第1周飲食菠菜豬肝粥原料:大米100克、菠菜50克、豬肝70克,食鹽、黑胡椒適量。做法:1、大米提前浸泡30分鐘。2、熟豬肝切小丁備用。(豬肝最好選用超市賣的豬肝尖,省時省力。)3、菠菜提前焯水,去掉多餘草酸,切丁備用。4、......
2023-11-02
美味的養肝粥
從中醫上來說冬季養肝,適宜採取喝粥等比較溫和的滋補方式,以免補過頭導致肝火過旺。養肝的的粥包括一下幾種:1.豬肝綠豆粥新鮮豬肝100克,綠豆60克,大米100克,食鹽、味精各適量。先將綠豆、大米洗淨同煮,大火煮沸後再改用小火......
2023-11-13
護眼食譜 雲苓杭菊豬肝湯的做法
護眼食譜雲苓杭菊豬肝湯的做法材料杭菊是菊花的一種,因品質優良,自古就被視為菊花茶的佳品。菊花有明目之效,配伍含豐富維生素A的豬肝煮湯,是護眼養肝極好的食譜。湯裡再加上祛溼的雲苓,於現在鬱悶溼滯的天時食用,實為理想......
2023-11-06
孕前食譜大全之菠菜豬肝湯
主料:菠菜125克豬肝125克調料:豬油(煉製)10克姜5克大蔥5克鹽3克澱粉(豌豆)3克味精1剋制作工藝1.將菠菜擇洗乾淨;2.洗淨的菠菜在沸水中燙片刻,脫去澀味(即除去所含草酸),切段;3.將鮮豬肝洗淨,切成薄片;4.豬肝片與食鹽、味精......
2023-11-22
明目飲食之番茄豬肝湯
【配方】番茄250g,豬肝60g,調料適量【功效與應用】番茄豬肝湯清熱、涼血、補肝明目。適用於夜盲症患者及維生素A缺乏者服食。【製法】將豬肝洗淨切片、番茄洗淨切片、入鍋內,加火煮熟,放調料即成。【方解】方中豬肝味甘苦......
2023-11-11
鋅有助於準媽媽自然分娩
據專家研究,鋅對分娩的影響主要是可增強子宮有關酶的活性,促進子宮肌收縮,把胎兒驅出子宮腔。當缺鋅時,子宮肌收縮力弱,無法自行驅出胎兒,因而需要藉助產鉗、吸引等外力,才能娩出胎兒,嚴重缺鋅則需剖腹產。因此,孕婦缺鋅,會增加......
2023-11-26
胃癌患者貧血怎麼治療呢
胃癌患者很容易貧血,包括術前貧血和術後貧血。先說術前貧血,其原因是多方面的,首先胃癌患者食慾下降,胃腸吸收減少,攝入不足,以及消化道出血,同時腫瘤情況下代謝紊亂,最終導致鐵缺乏。這種情況下可給予葉酸、維生素及鐵劑治療......
2023-11-11
黑木耳豬肝湯有什麼功效
黑木耳滾豬肝湯材料:黑木耳五錢、豬肝六兩、生薑一片、紅棗兩粒、鹽少許做法:(1)先將黑木耳用清水透發,洗乾淨,備用。(2)豬肝、生薑、紅棗分別用水洗乾淨。豬肝切片;生薑刮皮;紅棗去核,備用。(3)加入適量清水於煲內,先用猛火煲至水......
2023-11-16
孕婦食譜之涼拌豬肝的做法
孕婦食譜--涼拌豬肝原料豬肝(300克)菠菜(250克)香菜(15克)蝦米(15克);調料香油(5克)醬油(5克)大蒜(5克)鹽(2克)醋(5克);做法1.將豬肝洗淨,切成薄片,經開水燙到斷生,撈出控幹水分。2.將菠菜擇洗淨,用開水燙至斷生,晾涼後切......
2023-11-20
吃豬肝對眼睛有什麼好處
吃豬肝對眼睛好嗎肝臟是動物內儲存養料和解毒的重要器官,含有豐富的營養物質,具有營養保健功能,是最理想的補血佳品之一。功效:肝是補血食品中最常用的食物,尤其是豬肝,其營養含量是豬肉的10多倍,食用豬肝可調節和改善貧血病......
2023-11-06
禁止與維生素C一起服用的三種食物
第一種:豬肝維生素C遇到微量金屬離子易被氧化破壞,特別是銅離子。而豬肝是銅含量極其豐富的食物,每100克豬肝含銅約2.6毫克。如果與維生素C同時食用,豬肝中的銅可使維生素C失去原有的生物功能。同樣,羊肝、牛肝也不能同食......
2023-11-24
孕婦食譜大全之涼拌豬肝
本菜含豐富的鐵、蛋白質和維生素A,補肝養目,明目。孕婦食譜--涼拌豬肝原料豬肝(300克)菠菜(250克)香菜(15克)蝦米(15克);調料香油(5克)醬油(5克)大蒜(5克)鹽(2克)醋(5克);做法1.將豬肝洗淨,切成薄片,經開水燙到斷生,撈出控......
2023-11-22
豬肝要怎麼吃最健康
吃滷豬肝我們又不會喝豬肝湯,所以這種吃法對補鐵不利。做豬肝湯最好的搭配是菠菜,因為菠菜也是很好的補血食物,我一般還會加點豆腐和枸杞,味道、顏色都非常好。做法也不難,先把豬肝、豆腐、生薑切片;然後,鍋裡放點油,燒熱後......
2023-11-15
木耳爆豬肝的做法大全
材料:豬肝,胡蘿蔔,木耳調料:姜,蒜,醋,鹽,澱粉,醬油,料酒,糖,胡椒粉,麻油做法:1.豬肝去白筋切片,沖洗到無明顯血水後,放進加了醋的清水裡浸泡十多分鐘後撈出沖洗乾淨。加鹽,料酒,醋,醬油,澱粉拌勻稍醃。2.木耳用冷水泡發洗淨撕成小朵。姜蒜......
2023-11-16
乙肝飲食有什麼要求
春天百花盛開,空氣中瀰漫著大量的花粉,是過敏性疾病的好發季節。若有慢性疾病或過敏體質的人,春天一定要忌口,忌服發物,如蝦、蟹、鹹菜等食物,否則舊病極易復發。與此相對,黃瓜、冬瓜、綠豆芽等寒性食品要少吃,以防止阻礙體內......
2023-11-11
孕婦補鐵食譜之豬肝綠豆粥的做法
孕婦補鐵食譜--豬肝綠豆粥原料新鮮豬肝50克、綠豆30克、大米50克。製法1、豬肝切成片狀,洗淨待用。2、綠豆、大米洗淨同煮,大火煮沸後再改用小火慢熬,煮至八成熟之後,將豬肝放入鍋中同煮,煮熟後調味即可。營養提示綠豆含豐......
2023-11-20
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