職場生存

讀者郝小姐來信：我是在一家醫藥公司從事銷售工作，最近在工作和人事方面遇到了一些不愉快，我自己是個性格比較急躁的人，平時在和同事講話時語氣總是很急，有時難免讓同事不滿。另外，我平時比較粗心，所以很多時候就容易落下話柄......

我們平常在心情不好的時候，總是喜歡或者是子慣性地聽一些音樂，由此我們也知道，音樂對人的生理和心理的健康狀態有著許多的影響。比如說聽音樂可降低膽固醇，改善心臟健康；音樂還可緩解壓力，避免因自律神經緊張失調而導致慢性......

打造自己理想的職業生涯，規劃自己理想的職業前景，多少人為之苦苦追問一生相求。有人身在桃林，肩落桃花，好運連連。有人卻身陷誤區，霧裡看花，一片茫然。看來，要想找到屬於自己的理想職業方向，需要同時具備幾個相關的必備要素。......

警惕卡號密碼被盜西南醫院心理門診醫生蔣成剛表示，現在失眠的人越來越多，西南醫院專門開設了失眠門診，有時候一個星期前來就診的人有近百人。蔣成剛稱，被催眠者在催眠過程中意識會逐漸模糊，網友們所稱看到的前世，其實是在清......

1、不在意別人的目光有些女人丟棄了自己的意願，像是活在別人的標準裡，在別人的評判裡找尋自我的價值。如此女人，別人的一句詆譭足以泯滅她所有的信心，因為她太在意別人對自己的看法。在乎別人的看法只能擾亂自己的方寸，活......

更多推薦：心理揭祕：臨死前的14種感知喜歡笑裡藏刀的人，一般喜歡低著頭，不太去正視別人的眼睛，目光萎縮隱藏。笑起來的時候，顯得不夠放鬆，舉止輕浮，言語中有一些不檢點的成分。比如，一個會利用你的人，他(她)可能對性、邪惡等有超......

健康型：女士學習瑜伽，男士學肚皮舞：扭胯、抖臀、腰肢似蛇般靈活擺動，據說是男士減壓的最新招式。刺激型：攀巖、狂奔，去郊外尋求刺激，挑戰極限，將血液裡的壓力荷爾蒙代謝出去，並且增加了可以讓你鎮定的抗焦慮荷爾蒙，能讓你更加精......

想要知道跳槽祕笈：掌握關鍵點嗎，不用再去翻書，查資料了，現在就告訴你跳槽祕笈：掌握關鍵點。關鍵點一：把握價格分析：跳槽把握價格關鍵點，化解降價危機案例：李小姐2003從法國留學回來後一直在某跨國建築公司的工程技術部擔任技術......

隨著經濟的發展，社會的進步，人們承受的壓力也就越來越大。因此，也越來越多的資料顯示，社交恐懼症已經成為我們現代社會的一大心理疾病。有的人一想到社交情景或公開場合，就不由自主地感覺手心出汗，心跳加速，極度緊張。針對這......

最近微博上流行一個關於職場菜鳥十大標誌的段子，比如只會踏踏實實地做具體的工作、不會踏踏實實地工作;瞧不起上司、崇拜上司;習慣忍讓、鋒芒畢露等等。剛入上班三個月的職場菜鳥小文轉播後感嘆，真是深有感觸，進也不行，退......

今年26歲的張先生雖然年齡不大，但是工作經歷卻頗為複雜，4年間竟然轉換了七八個工作，最短的一次只在單位工作了一個月就辭職了。張先生對現在的工作仍不滿意，覺得枯燥無味，沒有前途，又想到跳槽。但多次跳槽使張先生產生了自......

2010年12月31日前，高校畢業生登記設立註冊資本10萬元以下的有限責任公司，經投資者共同申請並作出相應書面承諾，可免繳首期註冊資本。昨日，記者從中山市人事部門獲悉，為了促進中山大學生就業，中山試行大學生註冊資本零首期政......

更多推薦：職場黑話大全知多少？健康的發怒是一種機制，一定保證不要讓自己受傷害，也不要傷害別人。發怒其實往往和攻擊行為並不能相提並論，發怒是心理正常的反應，而攻擊行為卻是一種過度的反應，往往會帶來不可預料的後果。最簡......

自信讓人更美，但不代表盲目自信，適度自信會給自己的職場之路加上點潤滑劑。一：面帶微笑，始終如一。笑是快樂的表現。笑能使人產生信心和力量；笑能使人心情舒暢，振奮精神；笑能使人忘記憂愁，擺脫煩惱。沒有信心的人，經常是愁眉苦......

鼠收斂霸道個性企圖心旺盛、喜歡樣樣得第一的肖鼠者，要多注意職場上人際關係的經營，千萬不要因蠅頭小利與同事嗆聲，破壞彼此的和諧。尤其與上司相處時，更要收斂霸道、邀功個性，以免招惹上司的不滿，甚至設下陷阱讓你背黑鍋。......

一、言行不一致的老闆這類老闆最常說的一句話是：賺這麼多錢對我並沒有什麼意義。企業最重要的任務之一就是追求利潤，利潤是公司生存的唯一命脈，又何必刻意加否認呢？或許你有機會與這類老闆共餐。在一盤雞肉上桌之後，老闆會......

想要知道跳槽祕笈：掌握關鍵點嗎，不用再去翻書，查資料了，現在就告訴你跳槽祕笈：掌握關鍵點。關鍵點一：把握價格分析：跳槽把握價格關鍵點，化解降價危機案例：李小姐2003從法國留學回來後一直在某跨國建築公司的工程技術部擔任技術......

人體生物鐘不僅能夠影響你的生活起居，還能幫你決定在什麼時間做什麼活動最好。美國MSNBC網站報道稱，有研究發現，下午3—6點是最適合人們會面談心的時間。心理學家保羅·努斯鮑姆說，雖然這個時間人們的身體會比......

一、打盹：學會在家中、辦公室，甚至汽車上，一切場合都可藉機打盹，只需10分鐘，就會使你精神振奮。二、想像：藉由想像你所喜愛的地方，如大海、高山等，放鬆大腦；把思緒集中在想像物的看、聞、聽上，並漸漸入境，由此達到精神放鬆的目的......

板很生氣，叫前臺以後每天記錄遲到者的名單。前臺自然不敢怠慢，從9點27分開始每隔30秒報一次時，凡是在9點30分0秒後踏入公司大門的同事全部被記錄在案。被點名的同事們都覺得很不爽，況且讓大家不服氣的是，老闆住在離公司開......

護士的職業素質是指從事護理專業所需要的特殊性質方面的要求。（一）熱愛護理事業，熱愛本職工作，具有為人類健康服務的敬業精神。（二）具有較強的護理技能，能應用護理程式的工作方法解決病人存在或潛在的健康問題。（三）應與同行及......

職場人士最忌諱的四種跳槽。一、不加分析，盲目聽信。據統計，約有50%的跳槽是為了追求高薪。通過跳槽能讓薪資上個臺階固然是好，可是為了一兩百塊跳槽就顯得過於草率。現在很多中介或公司在招聘的時候說得花好稻好，可是工......

英國和芬蘭的研究人員通過對2000多名英國公務員工作狀態的調查發現，長時間工作的人更易患抑鬱症，每天工作11個小時以上或每週工作55個小時以上的人則面臨更大的風險；此外，最容易患抑鬱症的人群是女性、年輕人和薪酬等級較......

會計師鄧小姐一度萌發了厭世的念頭。她的姐姐得知這一情況後，帶她去了心理診所。鄧小姐畢業於名牌大學法學系，是當地一家大企業的總會計師，收人頗豐，且受人尊敬。她的悶悶不樂來自於工作上的壓力。心理專家建議鄧小姐常去......

一、學習因素理想職業之法寶一個人的學歷在很大程度上講決定著其個人的未來發展方向，也決定著其本人能否適應本職工作，能否在本職崗位上做出一些成績，取得一些成就，開創自己的美好前程，走好自己的美麗人生。學習在今天看來......