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关于小常识的时尚推荐
新婚初夜须知的性保健小常识
1、初次性交失败怎么办?新婚之夜性交失败也是很常见的事。据分析,初次性交失败的原因主要有:性交之前阴茎已疲软(过度紧张造成)的占10%;性交之前已射精或刚刚接触女性阴D就射精(过度兴奋、急躁造成)的占8%;因女方疼痛的占35%;不......
2023-11-24
上班族自我的保健小常识
1、拍脑袋:双手捂住耳朵,再用手指尖轻拍脑袋10-20次,可促进大脑血液循环。2、扯耳朵:右手经过后脑勺,往下扯动左耳垂;随后,左手经过后脑勺,往下扯动右耳垂,每次做10-20次。3、练眼:双眼远眺窗外的景观,眼睛用力向下眨,可舒缓眼睛......
2023-11-20
男人健身的小常识
1、不要形成锻炼癖。在一般情况下,初次参加健身训练的人都会感到非常兴奋,特别是当锻炼出效果的时候。这在很大程度上激励着你更多地参加锻炼。但是,有一些人一进健身房就迫不及待地投入大强度的锻炼,而忽视了运动前的热......
2023-11-18
女人必知的10条妇科小常识
1、单独清洗内裤霉菌可以在皮肤表面、胃肠道、指甲内等地方大量繁殖。如果家人或自己患有足癣、灰指甲等,就容易造成霉菌交叉感染。因此,内衣裤一定要单独洗哦。2、放弃滥用抗生素咳嗽、发烧、头痛,就吃抗生素?殊不知,抗......
2023-11-22
“五一”假期旅游小常识
晕车——多聊天,以分散注意力旅游前的夜晚要有充足的睡眠;旅游当天上午不要吃得太饱;乘车前半小时服用乘晕宁(茶苯海明)、苯海拉明等药物;最好坐在车辆的中部,靠近窗口;同时,可以与大家一起聊天,分散注意力。胆绞痛&m......
2023-11-22
用药的健康小常识
一、先食疗,后用药是药三分毒,所以能用食疗的先用食疗。例如喝姜片红糖水可治疗风寒性感冒。食疗后仍不见效可考虑用理疗、按摩、针灸等方法,最后选择用药物治疗。二、先中药,后西药中药多属于天然药物,其毒性及副作用一般......
2023-11-20
孕妇孕期保健小常识大全
呕吐,不能吃东西,甚至有的孕妇看见别人吃东西都想呕吐,这通常是缺乏营养素摄取的表现。孕妇需要的铁、钙、蛋白质,尤其是维生素B族特别多,一般食物很难满足孕妇的营养需要,所以孕妇保健需要营养保健食品的帮助。例如补充蛋......
2023-11-21
春季儿童健康保健小常识
1、春季一静一动,孩子长个更快,每天保持十小时睡眠,确保生长激素分泌。蹦蹦跳跳帮助胃肠蠕动,,能够促进营养吸收。2、春季多病,让孩子用淡盐水刷牙,可更好地保持口腔清洁,防止病从口入,早晨让孩子喝点淡盐水,可起到清洁肠胃、清......
2023-11-21
夏季养生保健小常识
炎炎夏日来了,酷暑当空,夏季病、食欲不振等一系列问题接踵而至,夏季如何养生成为很多人需要迫切了解的问题。夏季养生小常识就是为你而准备的夏季大餐,了解夏季养生知识,可助你顺利度过酷夏。1、夏季应坚持晚睡早起中午休......
2023-11-22
让你一辈子都白的美白小常识
1、避免在早上10点至下午2点外出。如果不是一定要外出,避免在早上10点至下午2点出去,因为此时阳光中的紫外线最强,对肌肤的伤害也最厉害。2、使用防晒产品。每次曝晒于阳光下,应及时使用防晒产品,而且每隔2-3小时再擦一次......
2023-11-22
八大跳水运动小常识
跳水的常规知识:1、规定动作是一次向前跳水,一次向后跳水,一次反身跳水,一次向内跳水和一次向前跳水转身半周。这些跳水动作可以是直体,屈体或抱膝。2、在完成动作的过程中运动员可采用几种姿势来完成:直体,任意姿势,屈体或抱......
2023-11-27
小常识:用食盐洗苹果更干净
有些人会用洗洁精来洗水果,如果用自来水冲洗得不够充分,容易导致洗洁精经常在胃里残留,日积月累对健康有危害。洗水果时可以选择用食盐,比如苹果过水浸湿后,在表皮放一点盐,然后双手握着苹果来回轻轻地搓,表面的脏东西很快就......
2023-11-21
女性应注意的白带小常识
正常情况下,白带呈白色,无气味,量、质会随着月经周期而变化。在两次月经中间(即排卵期),白带量多、透明,像蛋清样具有黏性并能拉成丝状;排卵后,白带量少、稠厚;在月经来潮的前后几天,白带稍多,因含较多的脱落细胞,会变得浑浊;另外,怀......
2023-11-24
给老人测量血压的小常识
目前血压计主要有水银柱式、气压表式和电子血压计三种。不论使用哪种血压计,最好每半年将血压计送到市技术监督局下属的计量所,请专业人员进行校准。专家指出,高血压患者要勤测血压,建议早、中、晚各测一次,并进行记录;正常......
2023-11-23
怀孕要必须要知道的N个小常识
怀孕不可一缓再缓实例:28岁的马小姐去年底结的婚,前几天发现怀孕了。这本是让人高兴的事,然而小生命的突然到来并没有给夫妻俩带来丝毫喜悦,相反,夫妻俩却满腹愁苦:现在两个人的工作都不稳定,手里也没什么积蓄,又没有房子&hel......
2023-11-22
孕妇必知的健康小常识
你了解的孕期知识过时了吗?来看看下面7个最新的研究成果,让你的孕期更健康。孕期指南并不是一成不变的,科学的进步、医务人员的不断努力,还有研究人员的辛勤工作,让准妈妈们可以有很多新鲜的咨询可以参考。就在去年的一年......
2023-11-23
男人耳朵整形的小常识必知
男人耳朵整形No1、手术前与医生要进行沟通第一次就诊时,医师会检查评估患者的情况,介绍最有效的技术。他还会告诉你术前需要作哪些准备。应该和整形外科医师讨论过手术问题以及你的期望。男人耳朵整形No2、所有手术都有......
2023-11-24
女人私处必知的25个小常识
1、有些女性没有阴道大约在4000至5000名女婴中就会有1个先天没有阴道,同时,她很可能也没有子宫。幸运的是,手术可以为她们再造出阴道,她们以后的性生活几乎不会有影响。2、阴唇很少有完美对称的就像一边的胸部总会争着比......
2023-11-23
新婚蜜月期必知的健康小常识
1、男人喜欢阴道的原始味道健康的阴道会散发出微酸的气味,这会让你的男人着迷。当然,并不是所有的时间你都能保持这个味道,这还取决于你的用餐、本身的体味,以及你所处的生理周期。但千万别尝试用带香味的肥皂或者香型清......
2023-11-22
白塞氏口腔溃疡小常识
白塞氏口腔溃疡会累及眼睛的前后葡萄膜,眼底的改变主要是视网膜血管炎,及阻塞性动脉炎和静脉炎,可造成视网膜血液循环障碍,表现为视网膜水肿、渗出、出血、局灶性坏死、血管鞘及血管闭塞等改变,还累及黄斑部、视神经和玻璃......
2023-11-24
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