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关于美味的时尚推荐
美味小点 吃出苗条好身材
青菜迷你丸子准备时间:10分钟制作时间:20分钟用料:青菜350g猪瘦肉100g食盐、白糖、酱油、味精、小葱适量做法:1。将青菜洗净切碎,小葱切末,猪瘦肉斩成肉末后加入一点食盐、小葱和味精拌匀,再做成约四个丸子。2。先将肉丸子上笼蒸熟或投入沸......
2023-11-26
三大美味食物吃出性感小蛮腰
1、大豆大豆富含抗物化物、纤维及蛋白质。大豆吃法多样,可以作为零食或者用来做菜、煲汤。豆制品的各类也很多,如豆腐和豆浆,都是健康美味又减肥的。美国营养学院期刊的一项研究发现,用豆浆代替牛奶作为正餐饮品的肥胖者......
2023-11-24
美味食疗 还原头发健康光泽感
很多人把缺乏光泽感、死气沉沉的头发怪罪于频繁的洗头,可是减少了洗头的次数后,头发是有光泽感了,同时油腻感也不请自来。我们不能就这样乖乖的听后“发”落,下面小编就带你打响防守反击战,针对不同秀发问题介绍8款“护发......
2023-11-21
吃肉加蒜 营养健康又美味
动物食品,尤其是瘦肉中,含有丰富的维生素B1,但维生素B1并不稳定,在体内停留的时间较短,会随尿液大量排出。而大蒜中含特有的蒜氨酸和蒜酶,二者接触后会产生蒜素,肉中的维生素B1和蒜素结合生成稳定的蒜硫胺素,从而提高了肉中维......
2023-11-25
可防老年人感冒的一款美味汤
>>>推荐:老年人常咬舌头不是好现象玉屏风散是中医经典名方之一,玉屏风散的功效有很多,从元朝起就被用来预防感冒,直到如今,依然是一个常用且有效的处方。今天向大家推荐一个好方法,做一道既好吃又能防感冒,功效和玉屏风散一......
2023-11-25
美味瘦身菜式 越吃越有型
1、章鱼绿豆煲酿莲藕材料:章鱼干1两、去皮绿豆约3两、莲藕一斤半、猪骨两小块、盐油适量。做法:1.把莲藕洗净去皮,将去皮绿豆稍微浸泡一下,然后把章鱼干浸60~90分钟,去衣。猪骨稍微煮一下,滤水备用;2.将莲藕的一端切开,把去皮......
2023-11-26
4款美味的燕麦减肥餐
编辑推荐:夏季必知的8大排毒法菜谱一、燕麦黑芝麻粥材料:大米、燕麦、黑芝麻。调料:白糖。做法:将燕麦用水泡开备用,再将大米和黑芝麻煮成粥,出锅前放入燕麦,再煮5分钟,放入适量白糖搅匀,就可以上碗了。专家点评:在各种粮食当中......
2023-11-21
八种美味果蔬汁养颜排毒两不误
养心果汁原料:梨2个.苹果1个,柠檬汁15毫升.冰块适量。制法:1、将梨和苹果分别洗净.去皮及核.切块备用。2、将梨块、苹果放入果汁机中搅打成汁,再倒入杯中,加入柠檬汁、冰块调匀即可。点评:苹果的好处实在太多了,除了以上的好处外......
2023-11-23
哪些美味食材补充维生素
说起补充维生素,很多人自然想到服用维生素B1、维生素A、维生素E等药片,其实补充维生素也可以服用中药。这类中药许多是药食两用的植物性药材,它们不但来源丰富,而且不良反应少,只要选用得当,同样可以起到补充维生素、祛除疾......
2023-11-21
美味又养生 经典牛肉煲汤大全
清炖牛肉汤的做法原料:牛肉两斤,花椒、大料5克,制成调味袋,葱段、姜块25克,精盐、味精、麻油、黄酒、香菜末各适量。做法:①牛肉洗净,切成方块。②锅内倒入开水,把牛肉整块入锅,烧开撇去浮沫,加入花椒大料袋、葱姜、黄酒,盖上锅......
2023-11-26
怎么选购好的美味果酒?
1.好的果酒,酒液应该是清亮、透明、没有沉淀物和悬浮物,给人一种清澈感。果酒的色泽要具有果汁本生特有的色素。冽如,红葡萄酒要以深红、琥珀色或红宝石色为好;白葡萄酒应该是无色或微黄色为佳。2.汽酒是一种含有大量二氧......
2023-11-26
两款美味的催奶食谱
大枣煮猪脚原料:猪脚、大红枣、花生米、绍酒。制法:1、猪脚洗净,大红枣、花生米用水泡透。2、锅内加水适量,烧开,放猪脚,煮净血水,倒出。3、将油倒入锅中,放入姜片、猪脚块,淋入绍酒爆炒片刻,用中火煮至汤色变白,加少盐调味即可......
2023-11-20
7大美味又瘦身的清肠水果
樱桃很有价值的天然药食。樱桃的果肉能去除毒素和不洁的体液,因而对肾脏排毒具有相当的辅助功效,同时还有温和的通便作用。选择时,最好选择果实饱满结实、带有绿梗的樱桃。此外,樱桃中还含有维生素B、C及钙、磷等矿物元素......
2023-11-24
美味牛肝的功效与作用
【别名】山乌茸、蘑菇【来源】真菌类担子菌纲伞菌目牛肝菌科美味牛肝BoletusedulisBull.exFr.,以子实体入药。【生境分布】夏秋两季生长在林内地上,常发生在针叶树下,形成菌根。分布于陕西、四川、云南。【性味】淡、温......
2023-11-21
蜂蜜泡蒜美味又护肝
韩国人吃饭离不开蒜,一项临床实验表明,大蒜能增强肝脏功能,30位乙型肝炎患者每天食用9~10瓣蒜,坚持两到三个月后,肝病毒明显减少,病情也逐步好转。韩国人经常把大蒜和其他食物搭配起来食用,既改善了口感,又提高了大蒜的健康功......
2023-11-26
调经养血的五款美味食饮
5款美味饮食调经养血山楂桂枝红糖汤材料:山楂肉15克,桂枝5克,红糖30克。作法:将山楂肉、桂枝装入瓦煲内,加清水2碗,用文火煎至l碗时,加入红糖,调匀,煮沸即可。功效:具有温经通脉,化淤止痛功效。适用于女子寒性痛经症及面色无华。......
2023-11-21
如何煮出美味山药排骨汤秘诀
山药排骨汤的制作材料:主料:猪排骨(大排)500克调料:味精2克,花椒2克,胡椒粉2克,盐10克,大葱15克,料酒20克,姜15克辅料:山药250克,芹菜25克教您山药排骨汤怎么做,如何做山药排骨汤才好吃1、将排骨切成5厘米的条,放入沸水中汆约5分钟......
2023-11-25
教你做美味皮蛋瘦肉粥
煮粥用料:瘦肉1块(猪腱肉最好),皮蛋2个(无铅皮蛋,一则健康些,二则石灰味没那么大),姜1块,水足量,油盐适量要煮出一锅绵香好味的皮蛋咸瘦肉粥。1,挑米:煮粥用的米最好用东北大米,就是圆圆短短的珍珠米,煮出的粥特别绵软;2,煮粥的米......
2023-11-25
哪些食物壮阳补肾又美味
虾味道鲜美,补益和药用作用都较高。祖国医学认为,其味甘、咸,性温,有壮阳益肾、补精,通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者,都可将其作为滋补食品。人常食虾,有强身壮体效果。下面就给大家列举下壮阳食谱吧。告诉大家......
2023-11-23
老人饮食:美味春卷的做法
说起春卷全国各地都有不一样的吃法和做法原料春卷皮150克,大蒜100克,肉丝100克,糖1/2小匙(3克),生抽1小匙(5ml),料酒1/2小匙(3ml)做法1,准备春卷皮2,准备肉丝和大蒜3,将大蒜切成段,肉丝用少许水淀粉搅拌好4,锅中放油,油热后,倒入肉丝5,倒......
2023-11-24
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