春季是婦科炎症的高發期，許多女性飽受炎症反覆的困擾，在生活中越來越注意，比如性生活後及時清洗、太陽暴曬內褲等，可是對衞生巾的購買比較忽視，會囤大量衞生巾在家裏，或更換衞生巾前不洗手，經常使用衞生護墊，這些都會增加患婦科炎症的風險。
衞生間裏囤衞生實則巾最危險
有些女性喜歡商場促銷時大量入貨，囤積在家中慢慢使用。廣州中醫藥大學第一附屬醫院婦科主任醫師葉敦敏提醒説，其實衞生巾和食品一樣，也是有使用期限的，離生產日期越近衞生巾質量越有保證。因為是使用高温消毒的方法達到無菌的，一次性消毒滅菌的有效期畢竟有限，超過期限也就沒有無菌的保障了。因此，在使用衞生巾時，一定要注意有效期，一次性購買不要太多，隨用隨買，不宜家庭久藏。特別是不要存放在衞生間裏，和家中的其他房間相比，衞生間是最潮濕的，有些家庭的衞生間甚至是終日不見天日的。殊不知，衞生巾受潮後細菌更易侵入。拆包後的衞生巾應放在乾燥、潔淨的地方，受潮後就不要再使用。
建議：一般來説，女性買一兩個月經週期用的放在家裏備用即可。
用護墊看似衞生最不健康
有些女性覺得白帶不乾淨，在沒有月經的時候愛用衞生護墊，這種看似衞生的習慣，其實最不健康。葉敦敏解釋，女性的外陰需要透氣、乾燥、清潔的環境才能保持健康，無論護墊如何宣傳其高度的透氣性和舒適性，其底層都會有一層塑料膜，密不透氣，長期使用，會增加外陰的濕度和温度，給細菌、真菌的生長創造了條件，破壞了陰道的酸鹼度，容易誘發陰道炎。尤其是在南方潮濕悶熱的梅雨季節裏，這種情況會更加明顯。
建議：衞生護墊偶爾用幾次無妨，但不要每天都用。如果用衞生護墊，一定要經常更換，保持乾燥。
更換衞生巾前也要洗手
飯前便後要洗手，很多人都記得，不過更換衞生巾前最好也要洗手。因為用手將衞生巾拆封、打開、撫平、粘貼的過程，會將病菌帶到衞生巾上。衞生巾直接接觸女性外陰皮膚而經期又是女性抵抗力較低的時期，稍不注意，增大患婦科疾病的概率。
建議：有些女性偏愛使用大吸收量的衞生巾，因為當不方便頻繁更換衞生巾時，也不會因為血量過大而出現側漏問題。一旦用上大吸收量衞生巾就會“偷懶”長時間不更換，這樣會造成局部通風差，導致細菌繁衍，從而誘發各種婦科疾病。就算你青睞大吸收量衞生巾，也別忘記兩個小時左右更換一次。
