我們都知道苦瓜是具有清熱消暑的功效的，很多孕婦在懷孕的時候很容易會出現上火的現象，所以對於苦瓜這種食物應該是比較適合孕婦吃的，適量的吃苦瓜還可以幫助孕婦刺激腸胃的蠕動，預防孕婦出現便祕等問題，但是苦瓜對於孕婦來......

排骨蓮藕鮮湯選料：小仔排、新鮮蓮藕、生薑、花雕、細葱、食鹽。做法：1、小仔排用清水沖洗乾淨後，入涼水鍋，大火焯一遍，去血水;待水沸騰後，大火繼續3分鐘，再撈出，沖洗乾淨，瀝乾待用。2、砂鍋內坐入開水，放入待用的小仔排，大火燒開......

主料：豬小排（豬肋排）250克輔料：澱粉（蠶豆）20克小麥麪粉20克調料：小葱5克黃酒20克醬油15克醋20克白砂糖30克鹽2克糖醋排骨做法：1、小排切小段，焯去浮血。姜切大片，葱葉打個結。2、小排，葱，姜，放水，用高壓鍋亞４０分鐘。撈出，水吸乾。3、用......

排骨的營養：排骨有很高的營養價值，有很多營養元素，具有滋陰潤燥，益精補血的功效。豬排骨除了含有蛋白質和維生素之外，還有大量的骨膠原等，一般人都知道鈣質是骨骼與牙齒的主要材料，但其實它還有鎮靜神經興奮狀態的功效，也是人......

很多人喜歡吃排骨冬瓜薏仁湯，尤其是老年人，牙不好吃冬瓜較軟些，同時也對排尿較好，而排骨的營養加上其它食物搭配後，其湯的口感好，味道也鮮些。喜歡喝湯的可以先學習其做法，這樣就能做出好吃的排骨冬瓜薏仁湯。那麼排骨冬瓜薏......

燒排骨是一種常見的家常菜，非常受到大眾的歡迎。但是大家真的直到如何燒排骨嗎？怎樣做才會吧燒排骨做的美味好吃呢？燒排骨的做法一：土豆燒排骨1、土豆切好後不可沾水，以免下鍋油炸時，會使油花四射，燙傷手部。2、先在油中灑少......

如今流行的是擁有有型的身材，結實的胸肌，這樣更顯男性魅力，那麼如何從排骨男變型男？瘦弱男士不僅在高大威猛的男生堆裏頭受盡嘲笑，在女生眼裏更抬不起頭來。於是排骨男們努力去健身房揮汗如雨，效果卻是寥寥。下面小編就為你......

排骨蓮藕湯預防口腔潰瘍寒冷的冬天裏，經常會聽到身邊的朋友説得了口腔潰瘍，吃飯的時候很不舒服。口腔黏膜潰瘍主要與温度、氣候、個人體質、飲食及生活習慣有關，偏食、過度疲勞、精神緊張、疾病、創傷等也會造成身體抵抗......

有一些人很瘦很瘦，被人笑稱“排骨男”，瘦瘦的排骨男事實上很難成為“彪形大漢”的壯男肌肉男了。但排骨男要保持一身的肌肉線條，成為肌肉男還是有很大希望的。變身肌肉男：合理安排運動量排骨男應以中等運動量(每分鐘心率......

排骨（8兩）、南瓜1只（1斤多）醃料：雞粉（1/2湯匙）、蒜蓉豆豉醬（2湯匙）、料酒（1/2湯匙）、胡椒粉（1/6湯匙）、白糖（1/3湯匙）、油（2湯匙）、生粉（1湯匙）第一步1排骨洗淨拭乾水，剁成塊狀，加入1/2湯匙雞粉、2湯匙豆豉醬、1/2湯匙料酒、1/6湯匙胡椒粉......

南瓜排骨船的做法南瓜放碟子上套上保鮮袋，進微波爐用高火加熱8-10分鐘取出，小心倒掉多餘的水份，用筷子試一下軟透沒有(不夠軟再適當延長加熱時間），保暖待用。排骨、蒜末、豆豉和紅椒碎放一起，加入適量的糖、味精、生抽、生......

排骨湯是好吃又營養的一道美食，特別是燉出來的排骨，營養又美味。那麼怎樣燉排骨有營養呢？燉排骨的做法有哪些呢？大家想要做出美味營養的排骨湯，今日跟着本文一起認真學習下吧！燉排骨湯的做法清燉排骨材料：豬排骨（大排）300克；小......

糖醋小排做法1.葱、姜分別洗淨，葱切段，薑切片，拍鬆;2.將排骨洗淨，用刀剁成6釐米長、3釐米寬的長方塊(共20塊)，每塊分別帶肋骨兩根;3.取鍋置於旺火上，倒入花生油燒七成熱時，下入龍蝦片炸透，撈在盤內;4.然後再將排骨塊下入油鍋......

最近，H7N9讓很多人對雞肉失去了興趣，而在濟南市曾經門庭若市、生意火爆的黃燜雞，也由曾經的瘋狂一下子跌至冷清，不少店已經關門大吉，而有些選擇繼續營業的，很多也在掛着雞肉賣排骨。沒辦法，為了維持生意，只能推出了應急菜品，用......

白蘿蔔，根莖類蔬菜，十字花科蘿蔔屬植物，生食熟食均可，其味略帶辛辣味。至今種植有千年歷史，在飲食和中醫食療領域有廣泛應用。現代研究認為，白蘿蔔含芥子油、澱粉酶和粗纖維，具有促進消化，增強食慾，加快胃腸蠕動和止咳化痰的作......

竹筍燒排骨的做法：原料：超市小嫩肋排一盒、袋裝小竹筍4根、熟芝麻、蓬萊鬆一兩支（東郊花卉市場）節節高的含義。調料：糖、葱薑蒜末、紅椒碎、老抽、鹽、小茴香、豆豉、紹酒、。葱、姜、蒜、紅尖椒切碎備用。做法：1、豬小排用......

叉燒排骨是一道美味可口的漢族家常名菜。叉燒排骨肉香味美、色澤誘人，僅僅是其外觀就能讓人垂涎三尺。那叉燒排骨營養價值如何？怎樣燒製才能充分保留叉燒排骨營養價值呢？趕緊和小編來看看吧。叉燒排骨的營養價值豬排骨能......

好吃，可不是説説就可以了！如果想要做出好吃的排骨燉土豆這道菜，那麼今日小編整理的四種做法，相信是大家需要了解下的，這對你做出這道美味是很有幫助的，簡單又詳細，不妨一起看下！好吃做法一材料：排骨500克、小土豆250克，花椒20粒......

材料：排骨洗淨瀝乾水分，薄荷洗淨摘下葉子（我沒摘），用刀稍微切細一點。做法：1、排骨加入生抽、老抽、雞精、一點鹽、一點白糖、生油、生粉。2、拌勻。3、放入切細的薄荷葉。4、再拌勻。放入冰箱冷藏室，醃製一天左右。懶人們忙......

2歲寶寶開胃食譜大全之西汁魚丸材料：淨草魚肉300克、雞蛋1只、青椒25克山藥25克；葱薑汁、精製油、鹽、蕃茄醬、白糖、味精少許、水澱粉適量做法：1、將淨魚肉洗淨，製成茸狀，加入適量葱薑汁水、少許鹽、味精攪拌，然後再加入雞......